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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7317次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4728次

• 膝蓋骨質增生咋辦
  這種情況可以骨關節科就診，開具舒筋散寒，活血通絡的藥物，抑制炎癥反應的藥物治療，配合局部烤電，針灸治療，患處要注意保暖，避免劇烈運動及爬樓、爬山，避免受傷及過度負重。如果疼痛等不適癥狀較重，前述治療方法不佳，可以考慮關節腔注射治療，一般需要注射抑制炎癥反應的藥物，潤滑關節的藥物及止痛的藥物。病情緩解后要在康復師指導下進行膝關節的功能鍛煉，主要鍛煉膝關節活動度及膝關節周圍肌肉的肌力，以預防關節肌肉僵硬、黏連。
  語音時長 01:22”
  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2021-07-28 932次

• 膝蓋骨質增生骨刺
  膝蓋骨質增生骨刺一般就會引起骨性關節炎，主要還是表現為關節的疼痛癥狀，輕的只是表現為疼痛，重的就有可能引起半月板的損傷，并且嚴重的會引起關節的變形從而影響病人的正常活動。一般對于骨質增生的治療，對于比較輕的還是可以選擇保守治療，注意休息保暖很關鍵，可以堅持每天燙洗一下，外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物以及營養軟骨的藥物治療就可以的，也可以關節腔內注射玻璃酸鈉來改善局部的癥狀。當有半月板損傷的時候如果出現絞鎖癥狀，那就有必要積極地進行關節鏡手術治療進行半月板的修正成型或者縫合手術，但是隨著時間的推移，如果出現關節變形的，那就必須要積極的進行關節置換手術治療。
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  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-03 3648次

• 膝蓋骨質增生怎么保養
  病情分析：膝蓋骨質增生應做好膝關節防寒保暖，避免穿高跟鞋，選擇能夠提供良好足部支撐的鞋，緩沖關節壓力。減少長時間站立行走、爬山、上下高層樓梯等，避免長時間跪、蹲等姿勢，合理控制體重，減輕膝關節壓力。意見建議：膝蓋骨質增生是慢性進展性疾病，做好生活管理能夠緩解疼痛癥狀，維持關節功能，延緩病情發展。慢性期可適度進行低強度有氧運動，和膝關節周圍肌肉力量鍛煉，改善關節活動度，增加膝關節穩定性。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-06-14 502次

• 膝蓋骨質增生怎么鍛煉
  病情分析：膝蓋骨質增生是中老年人臨床常見病，進行功能鍛煉時盡量避免長距離行走、過度屈膝以及劇烈的運動，不然會加重病情。可以選擇一些有氧運動，比如游泳、打太極拳或者抬腿等訓練，這樣不會加重膝關節負擔。膝蓋骨骨質增生后，可以口服中藥黑骨藤追風活絡顆粒以及抗甾體類消炎鎮痛藥布洛芬緩釋片進行調理，對于病情嚴重的骨質增生患者，已經影響正常的行走，或者局部已經出現畸形，可以行關節置換手術治療。意見建議：建議膝關節骨質增生的患者，平時要注意休息，不要干重體力活，盡量減少膝關節的負重，以免加重病情。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-27 2102次

• 膝蓋骨質增生腫脹嗎
  膝蓋骨質增生臨床上一般指膝關節骨質增生，膝關節骨質增生會出現腫脹，患者患病后需要及時就醫治療，可以通過口服藥物以及手術的方式治療。膝關節骨質增生與患者的膝關節部位出現外傷，或患者過于肥胖等因素有一定的關系，患者患病后膝關節部位會出現疼痛、腫脹、畸形、活動受限等臨床癥狀，因為增生的骨質會刺激膝關節內部
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 104次

• 膝蓋骨質增生怎么除根
  膝蓋骨質增生一般情況下不能除根，只能夠通過一般治療、藥物治療、物理治療、抽液治療、手術治療等方式改善。1、一般治療：骨質增生是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物，可能是重體力勞動、運動量過大、營養不良等原因導致，會在局部形成包塊、疼痛、活動受限等癥狀。如果骨質增生情況比較輕，可以通過充分休息的方式緩解，不
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次