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吃什么東西能降低血壓

男, 57歲

2021-06-13 679次

病情描述:

吃什么東西能降低血壓

醫(yī)生回答

病情分析:

可以吃下列食物來降低血壓:首先可以吃一些有助于降血壓的蔬菜,比較常見的有芹菜、苦瓜、菠菜、西紅柿以及洋蔥等。其次可以吃一些富含鉀元素的水果,比較常見的有蘋果、香蕉、柚子、橙子、獼猴桃等。此外,還可以喝點枸杞茶、山楂茶、菊花茶等。

意見建議:

患者需要注意的是如果發(fā)現(xiàn)自己血壓過高,應(yīng)當及時使用降壓藥物來調(diào)理。飲食只是屬于一種輔助治療方式,不能單純依靠飲食調(diào)理。

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