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便秘按摩哪里馬上見效

女, 29歲

2019-05-05 2228次

病情描述:

便秘按摩哪里馬上見效

醫生回答

病情分析:

便秘的患者可以適當按摩肚臍周圍順時針的按摩來幫助食物的消化,從而很好的能夠自然排便。

意見建議:

對于經常便秘的患者,還要注意調理合理的飲食,不要吃生冷刺激的食物,應當多吃些溫熱的食物。可以適當的增加一些益生菌的攝入,注意保持腹部的保暖,不要著涼,不要吃生冷的食物。

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