問扭傷怎么辦
病情描述:
扭傷怎么辦
答醫生回答
病情分析:
扭傷一般需要積極的就醫做影像學檢查,了解扭傷的具體情況,然后通過推拿、按摩、骨牽引的方法治療。如果扭傷造成了肢體骨折,一般需要通過外科手術的方法治療,才可以有效的康復。
意見建議:
扭傷后積極的預防骨骼軟組織感染,建議避免劇烈運動,不要長時間負重,以免加重病情。還應當定期的就醫做相關檢查,了解扭傷的具體康復情況。
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手腕扭傷怎么辦手腕扭傷了,我們常常會發現手部有些腫脹,或者局部的有疼痛感。那對于這樣的手腕扭傷,我們也必須得首先要明確原因。如果單純的軟組織肌肉的損傷,或者關節囊的損傷,我們還要早期24小時內給予冰敷,24小時以后給予熱敷。同時還是要給他一些固定制動,希望他有個非常穩定的、安靜的修復的環境。同時我們可以服一些藥物的治療,包括口服的消炎鎮痛藥、消腫的藥,或者給一些活血化瘀的藥,同時我們也可以給他中成藥,或者藥膏來促進損傷的恢復。01:03
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腳踝扭傷怎么辦腳踝扭傷首先需要制動休息,避免進一步的傷害,需要局部打石膏、用支具等來制動減少損傷,還需要包扎防止持續的腫脹,也有起到制動作用;需要冷敷第一個24小時,持續的冷敷,可以控制炎癥,減輕腫脹、疼痛;需要把患肢抬高,使腫脹以后回心血量增加,防止繼續腫脹;如果疼得厲害,還需要用一些消炎止痛藥,目的除了止痛以外,也是控制炎癥的產生并加速愈合。當然如果沒有明顯的,骨頭和韌帶損傷,雖然需要制動,但是可以適當的活動,如在支具的保護下,可以縱向站一站,可以給一些力量的刺激等。01:44
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扭傷怎么辦扭傷屬于日常生活中非常常見的一種現象,出現扭傷的情況一般多會引起局部腫脹、疼痛或者是活動受到限制等一系列的情況發生。出現扭傷的情況后,24小時以內可以用冷毛巾或者是用冰塊進行冷敷,這樣可以減輕腫脹和疼痛,癥狀得到緩解以后可以適當的采取熱敷,就是用熱毛巾或者是用熱水袋對扭傷部位進行熱敷,這樣可以促進血液循環,有助于緩解疼痛。另外可以配合針灸、理療、推拿、按摩等一些物理的方式來幫助康復,如果扭傷以后疼痛比較嚴重,也可以適當口服一些活血消腫、消炎止痛的藥物來幫助緩解,常見的藥物有三七傷藥片,活血止痛膠囊。扭傷的情況發生后盡量的先不要過早的運動,應嚴格的臥床休息,避免勞累過度,盡量不要吃一些生冷、辛辣等食物。語音時長 1:43”
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扭傷后怎么辦扭傷的情況發生以后,其實處理方法還是很簡單,在扭傷的早期因為扭傷以后局部的小血管會破裂,形成出現內出血,導致出現腫脹的情況,所以在扭傷的早期首先得立即給予冷處理,冷處理可以有效的減輕因扭傷部分的血管出血,然后減輕腫脹,達到控制病情的目的。冷敷其實很簡單,可以適當的用冷水沖洗患處或者是用冷毛巾敷在患處,每次冷敷10分鐘左右即可。扭傷的情況發生的第2天就可以改為局部給予熱敷,局部的熱敷可以促進瘀血的吸收,促進血液循環,促進活血化瘀,并達到緩解疼痛的目的。然后還可以適當著配合著局部的按摩來進行治療,以加快新陳代謝,促進血液循環,有利于促進恢復。語音時長 01:26”
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腳扭傷怎么辦病情分析:腳扭傷后需要立即休息,要停止一切活動,而且可以先用紅花油來進行按摩,活血化瘀膏來幫助緩解,如果疼痛嚴重的話就要去醫院做檢查進行治療。意見建議:最近一定要注意休息,不能進行劇烈的運動,而且要減少走路。飲食上多吃一些清淡易消化的食物。最好是穿拖鞋或者涼鞋。
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背部扭傷怎么辦背部扭傷之后需要積極的注意休息,加強保暖,避免受涼,一般來講要多睡硬板床休息3到4周的時間。可以口服一些消炎鎮痛藥物洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。不建議進行反復的推拿按摩,不是很疼痛的情況下,適當的進行腰背部的肌肉功能鍛煉。
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扭傷怎么辦扭傷通常可以通過一般治療、藥物治療、手術治療等。1、一般治療:扭傷通常系間接暴力使肢體和關節周圍的筋膜、肌肉、韌帶過度扭曲或牽拉,引起損傷或撕裂,臨床表現是以受傷部位腫脹、疼痛、關節活動障礙等;輕微的扭傷,可以在初期通過冰敷促進局部血管收縮,從而減輕腫脹,也可以對受傷部位的壓迫和抬高,進一步限制軟組
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手腕扭傷怎么辦手腕扭傷可以通過物理方法,以及使用藥物的方法治療。手腕扭傷是由多種原因造成的腕關節韌帶、肌腱等軟組織損傷,尤其是老年人、兒童、運動員、體育愛好者比較容易出現手腕扭傷的情況。手腕扭傷以后,患者會出現手腕部位疼痛、腫脹無力、腕關節活動受限等癥狀,而且還可能會影響日常的生活和工作。手腕扭傷以后24小時之內