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吃芋頭有什么好處和壞處

女, 43歲

2020-11-03 21931次

病情描述:

吃芋頭有什么好處和壞處

醫(yī)生回答

病情分析:

吃芋頭對人身體的好處比較多,能夠起到解毒通便、清潔牙齒,預防蟲蛀等作用,而且還能增強人體免疫力,非常適合于貧血、便秘、淋巴結腫大的患者食用,適量的食用還有防癌的功效。芋頭營養(yǎng)豐富,是一種非常好的保健品,適量的吃是不會有什么壞處的,但不是任何人都能吃的,比如過敏的人群、糖尿病并發(fā)腎病的患者吃了容易加重病情。

意見建議:

芋頭的吃法比較多,比如可以與排骨一起蒸吃,也可以用臘肉炒吃、還可以做芋頭糕吃。但是千萬不能與牛奶、土豆、紅薯等一起食用,容易引起脹氣。

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