問高血脂能吃醬油嗎
病情描述:
高血脂能吃醬油嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
醬油比較咸,建議高血脂的患者適量攝取。高血脂的患者在飲食方面應(yīng)該清淡,少鹽飲食。要多吃新鮮蔬菜,根據(jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果,需要限制膽固醇,限制脂肪的攝入,限制高鹽飲食的攝入。含能量比較高的食物,也應(yīng)該盡量避免攝入,比如說糕點(diǎn)、巧克力之類的。
意見建議:
高血脂的患者除了在飲食方面需要注意之外,另外也應(yīng)該避免吸入二手煙,需要作息規(guī)律,保持一個(gè)良好的心態(tài),需要參加鍛煉,控制好體重等。
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高血脂能吃醬油嗎高血脂,現(xiàn)在來說是非常常見的一種疾病,主要指的是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量的升高。高血脂的原因和外在的因素,也就是和不健康的生活方式有很大的關(guān)系。所謂不健康的生活方式,指的就是過度油膩的飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、缺乏鍛煉、過度肥胖等等,或者是煙酒嗜好等等,這些都是屬于不健康的生活方式,都會(huì)導(dǎo)致高血脂的發(fā)生。所以高血脂的人群,在飲食上一定要多加注意,醬油是由大豆發(fā)酵而成的,大豆本身它的油脂的含量,并不是很高,膽固醇的含量也是很低的,醬油唯一的缺點(diǎn)是比較咸,可能鹽分比較多。那么吃得過咸,主要是對血壓有影響,對血脂的影響并不是很大。所以高血脂的人可以適量的吃醬油。01:22
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高血脂能吃阿司匹林嗎高血脂現(xiàn)在非常的常見,也就是血液中膽固醇水平、甘油三酯水平升高了。長期高血脂會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的形成、動(dòng)脈斑塊的形成,心腦血管會(huì)出現(xiàn)供血不足,嚴(yán)重的心腦血管可以堵塞,造成心梗和腦梗。所以高血脂是應(yīng)該積極地控制,積極治療的。治療的目的主要是為了保護(hù)心腦血管,預(yù)防心腦血管病。那么高血脂的治療,一方面要改善生活方式,要生活方式非常的健康,增加運(yùn)動(dòng)量,不要過度油膩的飲食,清淡飲食是非常必要的。再有一個(gè)就是藥物治療,一個(gè)是降脂治療本身,比如降低甘油三酯,或者降低膽固醇,是非常重要的。一定要把膽固醇、甘油三酯的水平,降到正常范圍,甚至降的更低一些。另外如果血脂高已經(jīng)有斑塊的形成,有動(dòng)脈硬化的發(fā)生,還容易長血栓,所以降脂治療的同時(shí)還要合并用一些活血的藥,預(yù)防血栓的藥。阿司匹林就是活血藥,預(yù)防血栓的藥,所以對于已經(jīng)有動(dòng)脈粥樣硬化的高脂血癥,或者年齡比較大的高脂血癥,合用阿司匹林是非常必要的。所以高血脂可以吃阿司匹林。01:39
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高血脂能吃醬油嗎高脂血癥的病人可以吃醬油,因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病,醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量,因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物,像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等等,還要注意增強(qiáng)體育鍛煉,適當(dāng)?shù)臏p輕體重,戒煙戒酒,定期監(jiān)測血脂水平。如果通過上述方法血脂水平仍高的話還可以通過藥物來治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:22”
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高血脂能吃稀飯嗎高血脂的患者可以吃稀飯,稀飯的營養(yǎng)成分主要是碳水化合物,屬于低脂方面的食物種類,高血脂主要是建議低脂飲食,所以高血脂的患者可以吃稀飯。高血脂的患者不僅可以吃稀飯,還建議患者多吃一些富含纖維的食物,像水果和蔬菜的話,含纖維的量都比較豐富,高血脂的患者可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┧褪卟耍瑥亩_(dá)到降脂的目的。因?yàn)楦呃w維的食物可以促進(jìn)脂肪的排出,抑制脂肪的吸收,所以能夠達(dá)到降脂的目的。高血脂的治療除了生活方式的干預(yù),還有飲食的治療之外,還可以進(jìn)行藥物降脂。語音時(shí)長 01:10”
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葡萄高血脂能吃嗎病情分析:患有高血脂這類疾病的患者是可以食用葡萄這類食物的,這類食物在適量食用之后,并不會(huì)加重原有高血脂的病情。意見建議:患有高血脂這類疾病之后,要做到飲食方面的低油低脂飲食,但是對糖類食物的攝入量也是要控制的,過多的攝入糖分高的食物也同樣會(huì)加重原有高脂血癥的病情。
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高血脂能吃貝類嗎病情分析:高血壓患者是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┴愵愂澄锏摹X愵愂澄镏泻写罅康牡鞍踪|(zhì),身體補(bǔ)充營養(yǎng),并且增強(qiáng)身體的體質(zhì)。但吃貝類的食物時(shí),盡量不要放鹽,避免出現(xiàn)血壓升高的情況。意見建議:高血壓患者平時(shí)要嚴(yán)格的控制飲食,少鈉鹽和油脂的攝入,也要戒煙戒酒。在治療期間要遵醫(yī)囑,按時(shí)服藥,以便更好地控制病情。平時(shí)要減少性活動(dòng),避免身體受到刺激,使血壓升高。
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高血脂能吃醬油嗎高血脂是一種常見的代謝性疾病,主要表現(xiàn)為血液中脂肪含量過高。對于高血脂患者而言,飲食控制是調(diào)節(jié)血脂的重要手段。醬油作為日常調(diào)味品,在高血脂患者的飲食中是可以適量使用的。對于高血脂患者,除了醬油等調(diào)味品的使用外,更應(yīng)注意以下幾點(diǎn):1、限制高脂
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高血脂能吃醬油嗎高脂血癥的病人可以吃醬油,因?yàn)楦咧Y主要是由于血中的一種或多種多種脂質(zhì)含量高于正常而引起的疾病,醬油主要是由豆、麥、麩皮等釀造的調(diào)味品。它里面含有多種維生素和礦物質(zhì),可以降低血液中膽固醇的含量,因此高血脂的人可以吃醬油。但是要注意避免進(jìn)食含脂肪含量過高的食物,像是動(dòng)物的內(nèi)臟、魚籽、肥肉、油炸食品等