問高血糖吃什么水果好
病情描述：
高血糖吃什么水果好
答醫(yī)生回答
馬麗芬副主任醫(yī)師
寶雞市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科
2020-06-16
病情分析：
意見建議：
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現(xiàn)在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應(yīng)該都是和現(xiàn)在的不健康的生活方式，有很大的關(guān)系。現(xiàn)在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導(dǎo)致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應(yīng)該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應(yīng)該養(yǎng)成一個健康的飲食習(xí)慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關(guān)系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結(jié)來說，高血糖、高血脂的飲食習(xí)慣應(yīng)該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-12-20 5072次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發(fā)病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現(xiàn)在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內(nèi)臟，這些食物進食不健康，所以既可以導(dǎo)致血糖的升高，也可以導(dǎo)致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調(diào)脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
01:40
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020-02-26 5887次
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高血糖吃什么水果好高血糖的患者如果血糖波動很大，血糖很高，空腹大于7.0毫摩爾每升，餐后大于10.0毫摩爾每升，這個時候，任何的水果我們都不主張吃，就算是含糖量很低的水果可能也會引起波動增加血糖的波動，如果血糖控制良好，可以選擇一些含糖量比較低的水果。含糖指數(shù)低的水果是可以選擇在兩餐之間進食，比如說香瓜，西瓜，石榴，桃子，李子，梨，橙子，枇杷，柚子，蘋果，檸檬，櫻桃等等，這些都是含糖量相對偏低的水果可以選擇。語音時長 1:11”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-11 6738次
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高血糖可以吃什么水果好血糖高的患者在水果選擇上，要盡量選擇一些低升糖指數(shù)的水果，像獼猴桃，桃子等這些，但是我們也要注意到，不管你怎么選擇低升糖指數(shù)，血糖還是會升高，所以一次不能吃太多，然后要在兩餐之間吃，不要馬上飯后就吃水果。同時我們還要注意你吃的水果的時候要，吃飯的時候就少吃一點，因為糖尿病的病人要求熱量是要控制的，水果也是有熱量的，所以吃水果了之后飯就要少吃一些，同時糖尿病患者還要堅持運動，有一定量的運動量可以降低血糖，如果飲食運動控制之后，血糖還是高就要用藥物來控制血糖了，常用的藥物有二甲雙胍和格列齊特緩釋片等這一些降糖的藥物。語音時長 01:16”
袁雁
主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院
2019-05-28 9720次
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高血糖可以吃什么水果好糖尿病是一種常見病、多發(fā)病，也是一種慢性疾病，高血糖患者如果血糖控制不好，應(yīng)暫時不要吃水果，如果血糖控制得好，可在兩餐之間吃少量的無花果、火龍果、蘋果、木瓜、檸檬、柚子等升糖指數(shù)和含糖量都比較低的水果。
郭寶強
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-01-07 4301次
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腦血栓高血糖吃什么水果好出現(xiàn)腦血栓，并且有高血糖的情況，首先建議不再適合吃一些糖分較高的食物或者水果，比如說甜棗或者是西瓜的。飲食上建議適當?shù)亩喑砸恍┣宓菀紫邿崃康氖澄铮贿m合吃過于油膩，辛辣刺激性的食物，香蕉相對來說可以起到，軟化大便的作用。對腦血栓的患者相對是比較適合的，但吃香蕉之后還要注意監(jiān)測血糖。
陳宇飛
主治醫(yī)師國藥同煤總醫(yī)院
2019-01-08 1604次
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腦梗塞高血糖吃什么水果好對于腦梗塞的病人和血糖的升高，常常選用的水果就是一些含糖量比較低的水果，像些青蘋果、草莓、木瓜、柚子、檸檬、火龍果、梨子、櫻桃、獼猴桃等等，這些含糖量比較低的水果是可以選擇的。但是對于含糖量比較高的像橘子，香蕉這類的水果盡量不要服用，因為這些水果都是可以升糖的，升高了血糖導(dǎo)致動脈粥樣硬化加重，還可以
毛之奇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2022-05-25 139次
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高血糖能吃什么水果高血糖的患者在日常生活中不要過度節(jié)食，可以適當?shù)某砸恍┖橇康偷乃耔肿印J猴桃、火龍果等，這些水果含糖量是相對較低的，患有血糖高的患者，宜在兩餐之間使食用，不會引起血糖波動。糖尿病的患者在飲食上應(yīng)合理膳食，多吃一些富含維生素的蔬菜和含
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
