問兒童吃什么可以增強免疫力
病情描述:
兒童吃什么可以增強免疫力
答醫生回答
病情分析:
可以吃點營養豐富的食物,比如蛋白質含量高的食物,雞蛋,牛奶,酸奶。還有維生素含量高的食物,蘋果,獼猴桃,芹菜,木耳,西紅柿等等。還有各種五谷雜糧,只要營養均衡,就可以提高抵抗力。
意見建議:
要給孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食,如果抵抗力非常差的話,可以在醫生的指導下,服用增強抵抗力的藥物,比如黃芪等。
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兒童吃什么增強免疫力兒童在飲食方面可以吃些優質蛋白、新鮮水果、蔬菜等;藥物方面可以吃提高免疫力的中藥、西藥,以此增強免疫力。飲食方面要保證飲食的均衡,合理的飲食,做到不偏食、不挑食,家長可以多給兒童攝入一些優質的蛋白質,比如牛奶、雞蛋、蝦、豆漿等,這些食物可以在體內轉變成球蛋白,增強兒童的免疫力。還可以多吃一些含有豐富的維生素C、維生素A,以及含有鋅的食物,含有維生素C的食物包括草莓、蘋果、橙子、柚子等;含有維生素A的食物包括雞蛋、牛奶、胡蘿卜等,含有鋅的食物就是海產品,比如貝殼類、深海的魚,這都是含有鋅比較高的食物。藥物方面可以吃一些提高免疫力的中藥或者西藥,西藥包括體脾氨肽口服凍干粉、轉移因子、匹多莫德等,中成藥包括槐杞黃顆粒等,需要在醫生的指導下進行用藥。01:52
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吃什么鈣片最能增強兒童免疫力鈣是人體的重要元素,是骨骼和牙齒的重要組成部分,單純的補鈣對免疫力有所幫助,但不能得到及時的提升,可以服用有免疫功能的復合鈣,常見的牛初乳加鈣咀嚼片能夠補充鈣質的同時提升免疫力。免疫力低下的兒童群體,容易引發感冒、腹瀉、肺炎等疾病發生,出現營養不良等情況,影響孩子生長發育功能。兒童免疫力低下人群,跟個人的體質有關,主要是孩子缺乏維生素、礦物質、蛋白質等,可以給孩子及時服用牛初乳加鈣咀嚼片,不僅能及時補充兒童所含的鈣,還含有牛初乳等成份,牛初乳是乳牛分娩后72小時內分泌的乳汁,它含有各種免疫因子,每100g中含有免疫球蛋白約2.97g,約為一般牛乳的60倍。同時生活中吃一些瘦肉、魚蝦、奶類、豆類,等營養豐富的食物,多吃些蔬菜水果,除此之外還應積極鍛煉身體,多參加戶外有氧運動來增強免疫功能。如需用藥,或想要了解更多的用藥知識,請咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:41
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兒童吃什么可以增強免疫力兒童增強免疫能力在飲食這一塊的話,主要是保持營養均衡,各種微量元素、維生素以及蛋白質等都要達到均衡,不能過于偏食。如果是藥物的話,可以給小孩子吃玉屏風滴丸或者脾氨肽,可以調節免疫能力,提高寶寶的免疫力。寶寶在正常的時候,盡量避免與患病的孩子或者患病的患者接觸,防止寶寶被感染。因為生病之后也會導致寶寶免疫能力下降,所以要提高寶寶的免疫能力,從平時的生活習慣,飲食各方面都需要注意,不僅僅是光吃什么。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
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兒童增強免疫力吃什么兒童想要增強免疫力,可以攝入一些新鮮的水果和蔬菜,通過食物補充維生素C,對于增強免疫力效果是比較好的,比如可以吃獼猴桃,草莓,蘋果,橙子,柚子,或者西紅柿,黃瓜。再來,如果孩子經常出現呼吸道感染的癥狀,可以使用匹多莫德來幫助增強免疫力,一般可以作為免疫刺激調節劑來進行治療。或者服用玉屏風顆粒,增強免疫力的效果也是比較好的,尤其對于一些身體比較虛弱的兒童,服用玉屏風顆粒,可以改善出虛汗的癥狀,增強孩子的免疫功能。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢,專業的醫生是比較好的。語音時長 01:08”
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吃什么增強免疫力維生素A。維生素A直接影響著呼吸、消化等的免疫系統,若是缺乏就會喪失抵抗能力,增加患呼吸、消化系統疾病的風險。維生素E。維生素E不僅具有抗氧化性還可提高機體抗感染的能力。維生素C可提高機體的殺菌能力,并且參與免疫蛋白的合成,提高機體的抵抗能力。
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增強免疫力吃什么好增強寶寶免疫力可以做到以下二方面: 1、要合理喂養,及時添加輔食,不偏食、挑食,保證足夠的營養 2、應注意飲食結構:小兒平時多吃一些富含粗纖維的蔬菜水果,有助于排便,同時還要給寶寶多吃富含優質蛋白的食物,比如牛奶、雞蛋、豆類食品、瘦肉、魚等。
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兒童增強免疫力吃什么兒童要增強免疫力,應多吃一些高蛋白、高維生素的食物,如豆腐、豆漿、牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮水果及蔬菜等。還應加強體育活動,以促使營養物質吸收。兒童除在飲食上需要注意外,平時應養成良好的生活習慣。早睡早起,避免過度勞累,避免精神緊張。天氣變化時應注意多穿衣物,以免受涼。
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吃什么增強免疫力最好?增強免力最好的方法除了運動就是食療,有幾種可以說一下:一,多吃五谷雜糧,在夏天每天必須吃一碗五谷雜糧,不僅對身體好而且有美容的效果,可以保持皮膚的彈性,延緩衰老,五谷飯,雜糧包或全麥食品都可以多吃,可以增強新陳代謝的能力,調節聯體免疫系統。二,蜂膠蜂膠能提高人體巨噬細胞的吞噬病毒細菌的能力,使機體