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問(wèn)孕婦可以吃鵝蛋嗎

女, 28歲

2021-12-29 1352次

病情描述:

孕婦可以吃鵝蛋嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃鵝蛋,鵝蛋營(yíng)養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)以及各種微量元素,而且含有豐富的卵磷脂,能夠促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。

意見建議:

孕婦在吃鵝蛋的時(shí)候,一定要煮熟之后才可以食用,以免食物不潔,影響母兒健康。另外,孕期還應(yīng)多吃其他新鮮的蔬菜水果,保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,飲食多樣化,營(yíng)養(yǎng)均衡的攝入才能夠促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

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