問為什么床睡軟了會(huì)引起腰椎間盤突出
病情描述:
為什么床睡軟了會(huì)引起腰椎間盤突出
答醫(yī)生回答
病情分析:
因?yàn)榻?jīng)常睡軟床的人肌肉不能得到完全的放松,很容易就會(huì)產(chǎn)生疲勞,所以就會(huì)很容易引起腰椎間盤突出的病癥。
意見建議:
建議患者平時(shí)最好睡硬板床,這樣可以使背部肌肉得到較好的放松。平時(shí)最好避免長(zhǎng)期低頭玩手機(jī),避免長(zhǎng)期坐姿不正確。若是腰部疼痛,可以采取按摩,推拿,緩解病癥。
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腰椎間盤突出睡什么床實(shí)際上凡是腰疼的病人,凡是腰椎間盤突出,脊柱有疾病的都是建議睡硬板床的。床要硬一點(diǎn),不能太軟。有些人說我睡水床舒服,睡席夢(mèng)思軟床舒服,但是的確對(duì)腰椎的生理曲度和頸椎、腰椎整個(gè)脊柱的負(fù)荷是產(chǎn)生了額外的影響。我們建議,凡是有腰椎間盤突出癥的病人,有脊柱疾病的病人,還是以睡硬板床為主,稍微墊一層兩層褥子就足夠了。便于患者翻身,便于患者起坐,腰椎不受過多的剪切力、扭轉(zhuǎn)力,這樣能夠?qū)ρ甸g盤突出癥避免它加重。01:19
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腰椎間盤突出為什么會(huì)引起尿失禁當(dāng)腰椎間盤突出癥狀比較明顯的時(shí)候,患者可能會(huì)覺得有腰痛、腰部的不適,包括下肢的麻痹。腰椎間盤突出一旦比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了壓迫神經(jīng)比較嚴(yán)重的時(shí)候,也可以影響我們控制排尿,甚至于控制大便的一些神經(jīng),患者不但可能會(huì)出現(xiàn)小便的失禁,甚至有可能會(huì)出現(xiàn)大便的失禁,這樣對(duì)于患者的生活質(zhì)量影響就非常大。當(dāng)然治療起來(lái)的話,主要是治療它的原發(fā)病來(lái)解決,緩解腰椎間盤突出癥狀之后,有些病人尿失禁的癥狀,會(huì)慢慢得到一部分的改善。01:01
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為什么床睡軟了會(huì)引起腰椎間盤突出睡床過軟以后,很容易引發(fā)椎間盤突出的情況。一是在睡軟床以后,脊椎部位受力相對(duì)較大,就會(huì)導(dǎo)致椎體間的椎間盤受到過度的擠壓,從而引起椎間盤周圍的纖維環(huán)斷裂,從而引發(fā)腰椎間盤突出。并且睡軟床以后,還容易導(dǎo)致腰部的肌肉出現(xiàn)痙攣,收縮的情況,這種情況就會(huì)導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛,并且會(huì)過度的牽拉腰部的椎體,使腰部椎體受力增大,也會(huì)引發(fā)椎體間的椎間盤受到過度的擠壓,后期也容易導(dǎo)致椎間盤突出的情況。所以在日常生活中一定要避免睡床過軟,并且也要避免睡床過硬,以免導(dǎo)致腰椎部位受力增大以后,引發(fā)退變?cè)錾妥甸g盤突出的情況。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:22”
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腰椎間盤突出睡什么床針對(duì)腰椎間盤突出的患者,一般建議睡硬板床。所謂硬板床是指在一個(gè)光的床板上,鋪有限層數(shù)的被褥,比如鋪兩到三層就足夠了,保持床的質(zhì)地比較硬,不要特別軟。然后睡眠的姿勢(shì)要求平臥,也就是仰臥位,同時(shí)在腰部可以墊一個(gè)小枕頭,保持腰部的的過伸位。如果疼痛比較劇烈,則需要及時(shí)去骨科就診,采取持續(xù)的腰椎的牽引。腰椎牽引是使用腰椎的牽引帶,還有胸部的牽引帶。在床尾贅上一些合適的重量,通過這兩個(gè)牽引帶的對(duì)抗的拉伸,來(lái)達(dá)到固定腰椎,緩解腰部肌肉痙攣,減輕炎癥這樣的作用。同時(shí)還可以輔助一些消炎止痛,活血化瘀,營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),緩解肌肉痙攣的藥物來(lái)進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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腰椎間盤突出睡什么床好病情分析:有腰椎間盤突出的人睡木板床是比較好的。因?yàn)槟景宕脖容^硬,不會(huì)影響腰椎的正常曲線,而且睡在木板床上也可以使椎間盤受力均勻,對(duì)疾病的恢復(fù)有一定的幫助。意見建議:腰椎間盤突出患者平時(shí)也要注意腰部的保暖,防止受潮受涼加重癥狀。飲食方面可采取少量多次進(jìn)食的方法,適當(dāng)多吃牛奶、蝦等含鈣量多的食物,能促進(jìn)修復(fù)。
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腰椎間盤突出癥睡床有何要求病情分析:腰椎間盤突出的患者需要嚴(yán)格地臥硬板床休息,所說的硬板床并不是硬木板,也就是指比較硬的床,上面多鋪幾層被子,躺著休息或者是睡覺,夜晚睡眠的時(shí)候需要保持正確的姿勢(shì),可以選擇仰臥位,側(cè)臥位。意見建議:建議腰椎間盤突出的患者不要睡彈簧床,更不能夠長(zhǎng)時(shí)間的躺在沙發(fā)上看電視玩手機(jī)。注意腰部的防寒保暖,不要做大幅度彎腰的動(dòng)作。
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為什么床睡軟了會(huì)引起腰椎間盤突出經(jīng)常睡軟床對(duì)腰部不好,但并不是說睡軟床便會(huì)引起腰椎間盤突出。單純睡軟床一般是不會(huì)導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)的,該疾病是在多種因素的相互作用的形成的。該疾病形成的病因主要是與腰椎間盤退行性變有關(guān)。平時(shí)在生活上要經(jīng)常做些運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體,這對(duì)于提高個(gè)人免疫力是有幫助的。在工作的時(shí)候要注意姿勢(shì)的正確性。
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腰椎間盤突出會(huì)引起一,腰椎間盤突出可以引起腰痛,腰痛是大多數(shù)患者最先出現(xiàn)的癥狀,發(fā)生率約91%,由于纖維環(huán)外層及后縱韌帶受到髓核的刺激,經(jīng)竇椎神經(jīng)而產(chǎn)生下腰部感應(yīng)痛,有時(shí)可伴有臀部疼痛。二,下肢放射痛,雖然高位腰椎間盤突出可引起骨神經(jīng)痛,但臨床上較為少見,不足5%,絕大多數(shù)患者是腰4到腰5,腰5到骶1間系突出表現(xiàn)為坐