問走路鍛煉股骨頭壞死嗎
病情描述:
走路鍛煉股骨頭壞死嗎
答醫生回答
病情分析:
走路不會鍛煉股骨頭壞死。股骨頭壞死的患者建議不要過多的行走。因為過度的行走會導致股骨頭與髖關節面的摩擦,從而加重病情的發展。可以通過一些輕柔的運動,比如說太極和瑜伽來進行日常的鍛煉。
意見建議:
建議股骨頭壞死的病人可以在癥狀緩解后,進行一些腿部肌肉的靜態鍛煉拉伸。加強腿部肌肉的承重能力,可以有效地分擔股骨頭的負重。同時病人也要控制好自身的體重在正常的范圍之內。
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股骨頭壞死影響走路嗎股骨頭壞死重了會影響走路。一般第一期和二期影響不大,有可能走路了以后髖關節周圍腹股溝區會疼痛,走時間長了會瘸。但隨著發展,股骨頭會塌陷了,腿會變短,然后走路會瘸,自然會疼痛。所以股骨頭壞死的中期或晚期都會影響走路的,而且不但影響走路,它最常見的還影響髖關節的內外旋。穿襪子不好穿了,盤腿不能盤了,肢體會短縮。01:01
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股骨頭壞死可以走路嗎這個問題得非常好。股骨頭壞死是可以走路的,但是給予走路的方式是不一樣的。對于股骨頭壞死早期,我們還是要適當的活動,適當的走路。那么對于股骨頭壞死的中期,我們就要進行扶拐,進行走路,那么讓股骨頭得到一定的休息。那么到晚期股骨頭壞死,我們就要進行人工關節置換。人工關節置換之后:第一,解除了病人的疼痛。第二,可以達到關節功能恢復,仍然可以行走走路。所以骨頭壞死,不論是早期、中期和晚期都可以走路,只是說走路了方式。大家要注意,早期可以適當的運動,適度的運動,中期可就要減少運動,晚期我們就可以人工關節置換之后,就可以正常行走。01:21
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走路鍛煉股骨頭壞死嗎如果病人出現了股骨頭壞死的情況,走路是不會起到鍛煉作用的,并且還容易導致股骨頭壞死加重。因為在走路的過程中髖關節部位受力比較大,就會導致股骨頭部位受到過度的擠壓,就會導致股骨頭部位缺血加重,并且還會過早的出現股骨頭軟骨面塌陷的情況。所以在病人出現股骨頭壞死以后,一定要避免患側肢體過度負重的活動,并且在下地活動時最好拄拐來減輕患側肢體的受力,并且在股骨頭壞死的早期一定要應用活血化瘀藥物,血管擴張藥物,必要時可以應用高壓氧的治療來促進壞死股骨頭部位的血運,從而促進早期股骨頭壞死的恢復。語音時長 01:18”
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股骨頭壞死走路疼如果在骨頭壞死的患者身上出現了行走時的疼痛,那么需要做如下的處理:第一、馬上停止髖關節的使用,不要繼續下地負重行走。在臨床上可以采取拄拐,使用助行器或者坐輪椅,臥床休息這樣的方式。如果經過這樣處理還是疼痛的話,那么可以做下肢的持續性的牽引。第二、可以輔助一些消炎止痛的藥物進行治療,常用的有非甾體類的藥物,比如尼美舒利,布洛芬,雙氯芬酸鈉這一類的藥物。它們可以起到迅速的消炎,消腫,止痛的效果。與此同時還需要輔助一些活血化瘀,改善局部微循環,降低血液粘稠度,降血脂,抗骨質疏松這一類的藥物進行治療。一些理療的方式比如針灸,推拿,高壓氧,沖擊波也有比較好的輔助治療的效果。第三、如果經過這樣的處理也不能夠緩解,或者經過醫生評估以后認為股骨頭壞死的程度比較重的話,那么就需要采取手術的干預了。語音時長 1:44”
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股骨頭壞死如何鍛煉股骨頭壞死后患者應禁止負重,患者可以通過拄拐方式減少患肢受力,盡量臥床休息,同時避免劇烈運動,避免跑步,從高處往下跳等,禁止干重體力活,避免加重股骨頭塌陷,造成不可挽回的損失,最終進行髖關節置換,可適當進行直腿抬高運動。
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怎樣鍛煉股骨頭壞死對于股骨頭的壞死,首先一定要積極的注意休息,避免長時間的站立行走。可以拄拐杖行走,可以以車代步,適當的進行體育運動鍛煉,游泳是最好的。同時還要戒煙戒酒,避免使用含有激素類的藥物。可以適當的進行髖關節的非負重功能鍛煉。
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股骨頭壞死能走路骨頭壞死了是能走路,但是走路的時候要盡量的縮短,走路的時候也盡量避免負重,同時要積極的減輕體重,也要戒煙戒酒,最好可以拄拐行走,這樣能夠有效地減輕股骨頭所承受的重力,也可以以車代步。股骨頭壞死到一定的程度,則是需要進行手術治療,進行關節置換,關節置換之后,也是需要愛護關節,因為關節的使用是有壽命,使
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股骨頭壞死鍛煉方法骨頭壞死患者確實要在治療的同時,做相應的功能鍛煉,而針對股骨頭壞死鍛煉,主要的原則是不負重,同時增加關節的活動度和關節周圍的肌肉力量。常見的鍛煉方式有以下幾種:第一,增加髖關節的外展活動度,坐立在床上,雙腳相比膝關節向外側打開,然后上肢盡量的向前,向下伸展,頭部盡量的觸碰足部。第二,是鍛煉髖關節的內