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• 如何讓胸部變得緊致

  對(duì)于乳房松弛和下垂，一般是由兩種情況導(dǎo)致的，一種是哺乳或產(chǎn)后，這種情況是最多見的，哺乳是對(duì)乳房形態(tài)影響最大的一個(gè)因素。另外就是減肥，比如說體重下降非常多，可能也會(huì)導(dǎo)致胸部松弛和下垂。不管是什么原因造成的，在處理方式上都是一樣的，看松弛和下垂的程度，如果下垂、松弛不是很嚴(yán)重，可以通過隆胸的方式來改善，比如說植入假體。當(dāng)然，隆胸的方式對(duì)于松弛和下垂矯正的幅度相對(duì)有限，通常在臨床上看到比較明顯的松弛和下垂，一般需要進(jìn)行上提手術(shù)來改善，手術(shù)包括了幾個(gè)內(nèi)容，一方面是清除掉松弛、多余的皮膚，另外一方面是要對(duì)乳房進(jìn)行重新塑形，達(dá)到一個(gè)正常的胸的外觀。

  

  01:15
  穆大力 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-25 4266次

• 怎么讓耳屎自己掉出來

  耳屎在醫(yī)學(xué)上叫耵聹，外耳道的軟骨周圍有很多個(gè)肌肉和面部的肌肉相關(guān)聯(lián)，也就是在說話、吞咽、打噴嚏、打哈欠，日常動(dòng)作當(dāng)中，都會(huì)使得耳部的軟骨發(fā)生輕微的震動(dòng)，就會(huì)使耳屎從里到外不斷地在往外排出。有句老話叫耳不掏不聾，就是指耳屎是不建議自己經(jīng)常用挖耳勺去掏，通過日常的動(dòng)作就能夠不斷地排出來。如果是自己掏耳朵，有可能會(huì)把這些耳屎捅到外耳道的深處，甚至靠近鼓膜的表面，就會(huì)影響到聽力。所以耳屎不建議自己掏，自己就能夠排出來。

  

  01:22
  張虹 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-28 3482次

• 如何讓自己快速懷孕
  只有在女性的排卵期時(shí)同房才有可能受孕，排卵常發(fā)生于下次月經(jīng)來潮前十四天左右，可表現(xiàn)為陰道分泌物增多，呈水樣、透明、明亮，呈拉絲狀，一般持續(xù)一到兩天，由于精子在體內(nèi)可存活二到三天，所以在排卵的前三天和后五天這一時(shí)間段內(nèi)同房都是有可能受孕的。如果有懷孕計(jì)劃的建議可以使用排卵試紙和基礎(chǔ)體溫測定的方法來監(jiān)測排卵日，在排卵后24小時(shí)內(nèi)同房可大大的提高受孕的幾率，另外在同房后建議將臀部抬高，使精子在體內(nèi)多保留一段時(shí)間，也可以提高懷孕的幾率，同時(shí)還要放松心情有助于懷孕。
  語音時(shí)長 1:19”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-10 5990次

• 如何讓息肉自己消失
  息肉一旦形成，很難自己消失，只有通過外部的治療才能夠治愈，因此讓息肉自己消失的可能性根本不可能存在，因?yàn)橄⑷庖坏┬纬桑妥C明已經(jīng)變成了一名患者。患者能夠自愈的可能性是非常小，就拿最容易治療的炎性息肉來說，我們可以不行內(nèi)鏡下手術(shù)切除，但是如果讓息肉自己消失，必須通過口服藥物來治療，比如口服些消炎藥，從而讓炎性息肉變小，但是也不能保證炎性息肉消失。最徹底的治療方法都是在內(nèi)鏡下進(jìn)行息肉切除，如果是腺瘤性息肉，更不可能自己消失，只有通過內(nèi)鏡下行切除，才能夠完全治愈，如果不治療，腺瘤性息肉會(huì)有癌變的傾向，后果十分嚴(yán)重。
  語音時(shí)長 01:36”
  趙樂 主治醫(yī)師徐州市腫瘤醫(yī)院

  2019-04-28 24208次

• 如何讓自己的胸部更大
  可以通過豐胸手術(shù)使胸部更加飽滿豐盈，也可以通過胸部按摩，方法是左手按右側(cè)，右手按左側(cè)每天進(jìn)行至少十分鐘以上，對(duì)于胸部增大都是有作用的。建議平時(shí)飲食上注意多吃一些高蛋白的食物，比如牛奶，雞蛋，海參，魚，雞胸肉等等，建議可以每天補(bǔ)充蛋白粉30克以上。也可以注意多做運(yùn)動(dòng)，每天多做800-1000個(gè)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，可以改善胸部的血液循環(huán)，淋巴循環(huán)能夠讓胸部的胸大肌，胸小肌更加的發(fā)達(dá)。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-28 202次

• 如何讓胸部看起來更大
  日常可以佩戴有聚攏塑形效果的內(nèi)衣，對(duì)乳房適當(dāng)按摩，避免胸部皮膚松弛下垂，有條件者還可以進(jìn)行隆胸手術(shù)。隆胸手術(shù)分為注射隆胸和假體填充隆胸，注射隆胸一般采取脂肪移植的方式，通過吸取大腿、腹部等多余的堆積脂肪，填充至乳房，術(shù)后效果自然，安全性高；如果本身沒有什么脂肪基礎(chǔ)，就需要參與假體植入的方式，一般是用醫(yī)用硅膠假體填充。理論上，脂肪填充與假體填充的效果都是永久性的，只是假體填充根據(jù)材料質(zhì)量不同，患者的養(yǎng)護(hù)程度不同，可能會(huì)發(fā)生假體破損的現(xiàn)象。
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 如何讓女生的胸部快速變大
  臨床上沒有如何讓女生的胸部快速變大這種說法，可以通過改善飲食、適當(dāng)鍛煉、按摩、自體脂肪填充、假體隆胸手術(shù)等方法讓胸部變大。1、改善飲食：女生平時(shí)可以多吃一些膠原蛋白含量高的食物，比如豬蹄、雞爪、魚肉等，不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還可以幫助乳房發(fā)育。2、適當(dāng)鍛煉：平時(shí)可以根據(jù)身體狀況適當(dāng)?shù)腻憻挘热珧T自行車、
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2023-10-09 0次

• 如何讓自己走出抑郁？
  在生活中，我們常常會(huì)聽到“抑郁”這個(gè)詞，它如同一片陰霾，籠罩著許多人的心靈。那么，我們該如何讓自己走出抑郁呢？首先，面對(duì)抑郁的第一步往往是最艱難的——正視并接納自己的狀態(tài)。很多人因?yàn)楹ε卤毁N上“抑郁”的標(biāo)簽而選擇逃避或否認(rèn)，但這只會(huì)讓問題更加復(fù)雜。1、運(yùn)動(dòng)鍛煉：運(yùn)動(dòng)可以釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì)，改善情緒
  劉曉鳳 主任醫(yī)師西安市精神衛(wèi)生中心

  2024-09-20 0次