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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9557次

• 腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別

  腰椎間盤突出和腰肌勞損都可以引起腰痛。盤源性疼痛，椎間盤膨出刺激到了竇椎神經(jīng)，就可以引起腰痛。腰肌勞損也是腰痛。但是椎間盤膨出導致的腰痛，我們?nèi)ピ谧鲶w檢的時候，我們拿手去摁，是誘發(fā)不出來疼痛的。那如果是腰肌勞損，因為肌肉它有損傷，所以這個時候我們拿手一摁，可能在查體的時候就會誘發(fā)出疼痛來。所以，在這一點上就很容易來鑒別。那另外一個腰椎間盤突出，它可以引起下肢的疼痛，不單單是腰痛；而腰肌勞損往往只是局限于腰痛。

  

  01:19
  何明偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-09-04 6664次

• 腰肌勞損和肌筋膜炎的關(guān)系
  如果病人出現(xiàn)了腰部肌肉勞損的情況，往往會伴發(fā)有腰肌筋膜炎的情況。因為在發(fā)生腰部肌肉勞損以后，會導致腰部肌肉出現(xiàn)充血、水腫、痙攣的情況，而腰部的肌肉筋膜就附著在腰部肌肉的表面，所以也會刺激腰部的肌筋膜，出現(xiàn)炎癥的反應。從而引發(fā)肌筋膜水腫的情況，從而引發(fā)肌筋膜炎，從而就會導致腰部兩側(cè)有明顯的疼痛、壓痛，特別是在受力活動時，疼痛會有明顯的加重。所以在出現(xiàn)腰部肌肉勞損，伴發(fā)腰肌筋膜炎以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰部肌肉過度的受力活動，并且疼痛期間可以口服非甾體類抗炎藥物，配合活血化瘀的藥物來緩解癥狀。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-07 4404次

• 腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是有很多的，實際上他們不應該放在一塊去討論。腎虛，在中醫(yī)來講，是一個全身的癥狀，是因為肝腎虧虛而導致的頭暈眼花，記憶力衰退，腰膝酸軟，遺精，盜汗，自汗，陽痿，早泄等一系列的癥狀。而腰肌勞損是一個局部的病癥，是因為腰部肌肉長期肌肉受損而造成的累積性損傷，它的主要特點是疼痛的部位局限在腰部，而且有具體的壓痛點。而腎虛導致的腰膝酸軟，一般沒有具體的壓痛點。腰肌勞損往往不伴有頭暈眼花，記憶力衰退等全身的癥狀，所以腎虛和腰肌勞損不是一個病，不能將它們混淆。如果是腎虛而導致的陽痿早泄，如經(jīng)常不到1分鐘就射精的情況，就需要及時治療了。如遇勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片，如果想長期慢慢調(diào)理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。而腰肌勞損的治療主要是局部的貼敷膏藥，熱敷，針灸，推拿，休息等等，癥狀都可以得到改善。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
  語音時長 01:47”
  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-22 2093次

• 腎虛和腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛是中醫(yī)的診斷，腰肌勞損是西醫(yī)的診斷。腰肌勞損是由于過度疲勞或是坐姿不良等導致肌酸痛不適，腎虛所導致的腰痛可包含有腰肌勞損的酸痛不適的癥狀。特別是腎陽虛一般會有腰膝酸痛的癥狀，而且常常伴有頭暈、耳鳴、神疲健忘、體倦乏力、畏寒、肢冷等表現(xiàn)。
  段淑琴 主治醫(yī)師山西省中醫(yī)院

  2018-12-05 3002次

• 腰肌勞損和腰椎盤突出的區(qū)別是什么
  腰椎間盤突出典型的癥狀一個是腰痛，同時伴有下肢的放射痛，一般我們說的就是坐骨神經(jīng)痛，放射到小腿的前側(cè)或者是后側(cè)，或者是到足背、足底。那么腰肌勞損一般是腰部的癥狀為主，偶爾有下肢的牽扯痛，不過它的癥狀一般是疼痛不過膝蓋，主要是放射到臀部和大腿的后側(cè)，這是它典型的癥狀區(qū)別。另外一個方面，腰椎間盤突出急性期的時候，腰部的活動受限很明顯，尤其是前屈、彎腰的動作，會受限很明顯。那么腰肌勞損的特點是腰部活動沒有那么受限，前屈、后伸，和腰部的旋轉(zhuǎn)活動都是正常的。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-02 1802次

• 腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是什么
  腎虛與腰肌勞損的區(qū)別是有很多的，實際上他們不應該放在一塊去討論。腎虛，在中醫(yī)來講，是一個全身的癥狀，是因為肝腎虧虛而導致的頭暈眼花，記憶力衰退，腰膝酸軟，遺精，盜汗，自汗，陽痿，早泄等一系列的癥狀。而腰肌勞損是一個局部的病癥，是因為腰部肌肉長期肌肉受損而造成的累積性損傷，它的主要特點是疼痛的部位局限
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-04-08 46次

• 腰椎勞損和腰肌勞損區(qū)別
  腰椎勞損屬于民間的俗稱，臨床標準疾病名稱是腰肌勞損，腰椎承擔整個上半身的重量，出現(xiàn)疲勞。腰椎前方外側(cè)和后側(cè)有強大肌肉支撐，正常使用狀態(tài)時難以出現(xiàn)勞損癥狀。若過度使用，如體重增加和某個體位長期工作，久坐而不鍛煉可出現(xiàn)腰肌勞損。主要癥狀是長期腰部疼痛，治療時，積極采用腰部肌肉訓練，避免久坐，腰肌勞損通過
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-25 33次