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• 頸椎病需要睡枕頭嗎

  其實在比較輕的頸椎病的患者的群體里邊，大部分患者晚上睡眠的時候，還是使用了枕頭。但是在這地方，給大家提一下建議，如果患有頸椎病，尤其癥狀比較重的時候，尤其在癥狀發生的那段時間，大家一定要盡量低枕平臥。這樣的話，可以有效的緩解，頸椎病的疼痛癥狀。枕頭的高度跟頸椎病的發生的程度，是成正相關的。所以正常良好的姿勢，對于頸椎病癥狀的緩解，是很有幫助的。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-13 3672次

• 治療頸椎病的枕頭應該如何選擇

  枕頭是維持頭、頸部正常位置的一個主要工具。這個正常的位置是指維持頭、頸段的本身的生理曲線。這種重量曲線既保證了頸椎外的肌肉的平衡，又保持了椎管內的生理解剖的狀態，因此一個理想的枕頭，應該是符合頸椎生理曲度要求的。質地柔軟，透氣性好，以中間低兩端高，一個圓泊形為最佳狀態。因此這種形狀可以利用中間的一個凹陷部位，來維持頸椎的生理曲度，也可以對頭頸部起到相對的自動與固定的作用，在睡眠中可以減少頭、頸部的異常活動。所以一個正常人睡過高的枕頭，無論是仰臥還是側臥，都會使頸椎生理曲度的改變，久而久之，頸部的肌肉就會出現勞累、痙攣，加速椎間關節的變形，并且促使骨刺的形成，導致頸椎不穩定等各種頸椎病的發生。所以我們在平時建議，大家治療頸椎病的時候，沒有說非要硅膠枕，其它的類型的枕頭。我們只是要求一個適合自己高度，并且比較柔軟不能太過硬的枕頭，還一個就是透氣性好，質地柔軟的枕頭，這樣就起到保健治療的作用。

  

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  董軍立 副主任醫師武漢市中心醫院

  2019-01-09 11442次

• 枕頭能治療頸椎病嗎
  枕頭并不能治療頸椎病，但是如果枕頭高度合適、軟硬適中，對延緩頸椎的老化、退變，以及控制頸椎病癥狀的發作是有一定幫助的。通常我們會建議患者選擇平臥位時能使頸椎保持適度后仰，側臥位時也能使整個脊柱保持同一水平的枕頭。同時枕頭的軟硬要適中，躺上去后高度下降在1/3左右，這樣可以對頸部有一個比較良好的承托作用，也能盡量保持頸椎的生理弧度，延緩頸椎退行性改變的速度，這些對頸椎病的治療和預防是有較大作用的。
  語音時長 01:15”
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2020-12-16 3328次

• 枕頭能治療頸椎病嗎
  枕頭并不能治療頸椎病，但是如果枕頭高度合適、軟硬適中，對延緩頸椎的老化、退變，以及控制頸椎病癥狀的發作是有一定幫助的。通常我們會建議患者選擇平臥位時能使頸椎保持適度后仰，側臥位時也能使整個脊柱保持同一水平的枕頭。同時枕頭的軟硬要適中，躺上去后高度下降在1/3左右，這樣可以對頸部有一個比較良好的承托作用，也能盡量保持頸椎的生理弧度，延緩頸椎退行性改變的速度，這些對頸椎病的治療和預防是有較大作用的。
  語音時長 01:15”
  朱峰 副主任醫師鎮江市婦幼保健院

  2021-07-15 1753次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  病情分析：木枕頭不能治療頸椎病。木枕頭太硬，不能根據自己的體位做調整，會加重頸部肌肉僵硬疼痛。頸椎病的患者，選擇枕頭最好選擇能夠調整高低的枕頭，如蕎麥皮枕頭，可以根據睡覺時的舒適度做埂，挖坑，把頸部放在高的埂處，有利于保持頸部生理彎曲。意見建議：頸椎病的患者，平時不要把沙發背當成枕頭利用，沙發背硬，并且不適合頸部的生理彎曲，長時間枕沙發背，會加重頸椎病。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-03-31 3403次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  病情分析：木枕頭是不能治療頸椎病的。頸椎病是因為椎間盤突出壓迫脊髓和神經造成的綜合征，僅僅依靠木枕頭是不能治療的，需要進行手術、藥物、理療、牽引等多種手段治療。意見建議：木枕頭不僅僅硬，而且沒有彈性，高度還不能調整，不僅不能治療頸椎病，而且對頸椎也不是有多么有利；建議選擇合適的枕頭，一般可以選擇乳膠枕，蕎麥枕等比較好，木枕頭對一般的人和頸椎病人都不是最好的選擇。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-03-04 804次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  首先明確一點木枕頭不能夠治療頸椎病，不管是哪一種類型的頸椎病，使用這種枕頭不能夠有效的改善癥狀。有可能還會導致局部受到壓迫更加嚴重，有可能會加重頸肩部的肌肉痙攣，所以頸肩部的疼痛以及僵硬的癥狀會更加明顯。另外，使用木枕頭有可能會導致頸椎的生理曲度發生改變，所以神經根以及脊髓受到擠壓更加嚴重，這個時候
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 431次

• 木枕頭能治療頸椎病嗎
  在探討木枕頭是否能治療頸椎病時，我們首先要明確一點：木枕頭并不能有效治療頸椎病。相反，使用木枕頭可能帶來一系列不利于頸椎健康的影響。1、木枕頭的硬度問題木枕頭通常較硬，長期使用可能導致頸椎部位的肌肉和周圍軟組織過度疲勞，進而引發炎癥，加重頸
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-12-20 0次