問尿酸高飲食禁忌有哪些
病情描述:
尿酸高飲食禁忌有哪些
答醫生回答
病情分析:
尿酸高的人群,在飲食上需要禁食高嘌呤的食物,比如生活中常見的海鮮,有扇貝、牡蠣、螃蟹等,動物內臟,比如肝臟、腸等等。酒類,比如啤酒、黃酒等等。
意見建議:
建議尿酸高的人群一定要減少高嘌呤食物的攝入,以減少尿酸的生成,降低痛風發生的風險。也建議盡量避免進食高糖的食物,避免飲用含糖量過高的飲料。避免進食過多的奶油。要多喝溫開水。
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尿酸高飲食禁忌有哪些尿酸高的患者,為避免痛風的發生,飲食有如下禁忌:第一,禁食高尿酸食物。蔬菜類的有,芹菜,菠菜,花菜,香菜,涼菜,龍須菜等。第二,禁食動物內臟。比如豬血,鴨血,豬腦,豬肝,雞肝,鴨肝,豬腸等。第三,禁食海鮮。如牡蠣,沙丁魚,鯽魚,蛤蜊,蝦,蟹,海魚等。第四,禁食香菇,蘑菇等發物,以及豌豆,扁豆,黃豆等豆制品類。第五,禁食各種強烈的調味品和加強神經興奮的食物,如:酒,濃茶,咖啡,辛辣刺激性的調味品。語音時長 1:41”
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尿酸高的原因以及飲食禁忌病情分析:尿酸高的原因,大多是由于攝入含嘌呤的食物過多所導致的,體內嘌呤攝入過多的話,可以引起嘌呤代謝紊亂,導致尿酸升高。建議患者飲食當中一定不要吃含嘌呤多的食物,比如海帶、海產品,以及啤酒、動物的內臟等等,都是高嘌呤的食物。意見建議:建議患者尿酸高的話,一定要大量的飲水,一定要飲白開水,因為多喝白開水可以促進體內尿酸排泄。另外,尿酸高的人,建議一定要適當的合理飲食,適當的運動鍛煉,注意好休息。
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