問耳鳴睡不著覺怎么辦
病情描述：
耳鳴睡不著覺怎么辦
答醫生回答
劉瀅主治醫師
中國人民解放軍第二零二醫院耳鼻喉
2020-07-06
病情分析：
意見建議：
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每天睡不著覺怎么辦其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發性失眠，繼發性失眠要區別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應的血管檢查，要預防缺血性腦血管病的發生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。
01:45
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2021-06-23 4341次
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長期上夜班白天睡不著覺怎么辦對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規律改變，出現白天睡不著等現象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環境當中。如果經過調節，改善睡眠環境，仍不能達到白天睡眠的效果，應該縮短夜間工作時間，盡量規律生活，才能改善睡眠質量。
01:37
王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-20 3233次
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耳鳴睡不著覺怎么辦患者在生活當中如果因為出現了耳鳴導致睡不著覺，可以佩戴耳機聽一聽輕音樂，也可以聽聽鳥叫聲、流水聲，這樣能夠轉移注意力。必要的時候患者可以吃助眠的藥物，比如百樂眠膠囊、甜夢口服液，但是最主要的還是積極的治療患者耳鳴的情況。耳鳴在臨床上的病因有很多種，比如著急上火、熬夜、休息不好或者是內耳的血供不好，建議可以考慮口服改善循環、營養神經的藥物，常用的是銀杏葉提取物片、尼麥角林片、谷維素、甲鈷胺分散片等。以上的這些藥物在臨床上廣泛的使用，患者可以有選擇性的搭配應用，積極治療之后患者耳鳴的情況應該會有一定的改善，之后因為耳鳴睡不著覺的情況也會得到改善。語音時長 01:12”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-10-14 6696次
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晚上耳鳴睡不著覺怎么辦在生活當中，如果晚上患者出現了耳鳴、睡不著覺，一定要積極的調理，可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫熱的牛奶，有助于睡眠。同時患者可以考慮口服百樂眠膠囊，或者是甜夢口服液進行調理睡眠。當睡眠明顯改善的時候，耳鳴的情況會隨之減輕。患者可以用一些改善循環的藥物來治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角林片，銀杏葉軟膠囊等等，正常用藥之后會有一定的改善。在治療的同時，患者也可以配合針灸，或者是高壓氧一同輔助治療。生活當中需要避免噪聲環境，最主要的是保證積極的心態，可以佩戴耳機聽一聽輕音樂，也有助于緩解耳鳴，改善睡眠。語音時長 01:12”
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-03-03 4879次
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晚上耳鳴睡不著覺怎么辦病情分析：患者如果出現耳鳴，睡不著覺，自己可以戴著耳機聽一聽輕音樂。也可以自己搓搓耳朵周圍，改善一下血液循環。還可以用一些輔助睡眠的藥物，比如說百樂眠膠囊或者是甜夢口服液。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議患者多鍛煉身體，保證積極的心態?？梢砸幝蓱勉y杏葉提取物片一個月的時間，調整血液循環，一定要清淡飲食。
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2020-04-25 3002次
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睡不著覺怎么辦要具體情況進行具體分析，看看身體有沒有軀體化疾病，要鑒別一下，另外睡眠的環境是否適合于睡眠，太吵也會睡不著。還有的人有焦慮抑郁等情況，也可能會導致睡不著，建議在睡前喝一杯熱牛奶，用熱水洗洗澡進行調理。
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2018-11-17 4002次
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晚上耳鳴睡不著覺怎么辦在生活當中，如果晚上患者出現了耳鳴、睡不著覺，一定要積極的調理，可以在睡覺之前用熱水泡腳，能夠活血；可以喝一杯溫熱的牛奶，有助于睡眠。同時患者可以考慮口服百樂眠膠囊，或者是甜夢口服液進行調理睡眠。當睡眠明顯改善的時候，耳鳴的情況會隨之減輕?；颊呖梢杂靡恍└纳蒲h的藥物來治療，比如甲鈷胺分散片，尼麥角
王利一
主任醫師北京醫院
2021-12-17 263次
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晚上耳鳴睡不著覺怎么辦晚上因耳鳴而無法入睡，是一種令人困擾的癥狀。針對這一問題，患者可以采取多種方法來緩解耳鳴，進而改善睡眠質量。一、藥物治療若耳鳴癥狀嚴重，可在醫生建議下使用以下藥物：1、營養神經類藥物：如甲鈷胺、維生素B12，可改善內耳神經功能，對緩解神經性
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2025-03-23 0次
