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• 手腳冰涼吃什么好 有哪些較好的調(diào)理方法呢

  手腳冰涼吃什么好?有哪些較好的調(diào)理方法呢？（手腳冰涼、腎陽虛、貧血、鐵之緣片）手腳冰涼的原因有腎陽虛，還有氣血虧虛以引起血液循環(huán)不到位出現(xiàn)手腳冰涼。女性較容易造成缺鐵性貧血，也容易手腳冰冷。腎陽虛要中藥來調(diào)理補腎，因氣血不足、血虛發(fā)生手腳冰涼時建議服用鐵之緣片，它富含阿膠可以提高血氣改善血液循環(huán)，血氣旺盛可以抗寒，同時進食補鐵食物豬肝、豬血、阿膠、黃芪、紅棗等食物補血，多參加體育鍛煉，促進血液循環(huán)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-06 41357次

• 寶寶發(fā)燒為什么手腳冰涼額頭很燙

  寶寶發(fā)燒的時候經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)手腳冰涼，手腳冰涼意味著末梢的毛細血管收縮，毛細血管收縮就會減少熱量散發(fā)，可能是發(fā)熱早期的表現(xiàn)，也就是體溫上升期的表現(xiàn)。人體表面溫度的高低是和人體血管的收縮和舒張有直接的關(guān)系，如果血管收縮就會溫度降低，如果血管舒張就會溫度升高。因此，額頭很熱、手腳冰涼是由于局部毛細血管的變化所導(dǎo)致的。需要通過體溫表測量溫度判定發(fā)熱的程度，然后進行相應(yīng)的處理。

  

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  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-07-17 5411次

• 手腳冰涼吃什么好
  第一，就是可以喝這個大棗生姜湯，可以將大棗生姜還有紅糖然后進行熬制這個湯，也可以進行這個口服，它具有補中養(yǎng)血和活血的一些作用。同時那生姜還有這個姜辣素，對于心臟和血管兒都有一個直接興奮作用。可以使心跳加快血管擴張進而改善血液循環(huán)。第二，再就是可以吃這個姜絲爆羊肉，羊肉也是一種溫?zé)嵝缘氖澄锟梢远喑砸恍┑摹Ａ硗饪梢猿赃@個西洋參，西洋參具有補氣的一個良藥，可以單獨泡水直接引用。第三，再就是多吃一些芝麻和花生，它們可以加強神經(jīng)對抗寒冷的一個能力，同時還有擴張血管的作用。第四，再就是平常可以吃一些洋蔥、辣椒這些食物，可以幫助身體產(chǎn)生熱量促進血液循環(huán)的。平時也要加強這個運動鍛煉注意保暖。
  語音時長 1:18”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-02 8174次

• 手腳冰涼吃什么好
  很多人常常會出現(xiàn)手腳發(fā)冷，冰涼的問題，這其實是體質(zhì)上的一個大問題，需要通過合理的飲食來調(diào)節(jié)好，那么手腳冰涼吃什么好呢？一是三鮮母雞湯。三鮮母雞湯是讓你渾身充滿力量和溫暖的滋補佳品，味道也非常的香醇，而且冬天喝湯是最幸福的事情，如果手腳冰涼的話可以嘗試一下。二是鴨肉片。鴨肉是傳統(tǒng)的食補材料，鴨肉片也可以和蔬菜一起炒一炒，爆出香味，既能讓胃口變得更好，也會補充血液中的鐵質(zhì)，讓身體暖起來。三是鮮蝦仁。蝦仁是比較貴的食材，但是對手腳冰涼還是有效的，做龍井蝦仁或者是萵苣炒蝦仁，都會使身體變暖，是很好的方法，每周吃一次鮮蝦仁也不會增加脂肪的含量。四是汽鍋雞。汽鍋雞一般會放入枸杞、山藥等食材，可以補充身體肝腎，起到調(diào)理體質(zhì)的作用，對于身體的冰涼問題，有著挺不錯的療效。五是蘿卜湯。蘿卜在冬天使用的話，功效堪比人參，蘿卜是熱性的食物，對于體寒導(dǎo)致的手腳發(fā)冷、關(guān)節(jié)發(fā)疼是有很多幫助的。
  語音時長 01:53”
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2022-06-26 17181次

• 女人手腳冰涼要吃什么藥
  病情分析：女人手腳冰涼往往是由于腎陽虛導(dǎo)致的，可以服用四逆散或者是金匱腎氣丸進行調(diào)理，也可以服用附子干姜湯等一些溫?zé)岬乃幬镞M行治療。意見建議：對于女人手腳冰涼，在服用藥物的同時要注意保溫，不要沾涼水，不要吃一些生冷寒涼的食物。同時還可以配合針灸和按摩進行治療，可以改善手腳冰涼的癥狀。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-04-27 1701次

• 女人手腳冰涼看什么科
  病情分析：女人手腳冰涼可以看中醫(yī)婦科就診。吃一些中成藥物來溫腎散寒，調(diào)理體質(zhì)，同時配合針灸，艾灸，理療等方法進行調(diào)理，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。意見建議：運動可以幫助血液循環(huán)，尤其針對需要久坐辦公的上班族，若能保持標(biāo)準(zhǔn)體重、多運動，建議適當(dāng)?shù)捏w重加上運動，可以使身體循環(huán)正常。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-03-03 2301次

• 女人手腳冰涼怎么調(diào)理吃什么藥
  女人手腳冰涼可以通過適當(dāng)運動、飲食調(diào)理、注意保暖、藥物治療、按摩等進行調(diào)理，可以遵醫(yī)囑吃當(dāng)歸、黃芪、枸杞等藥。1、適當(dāng)運動：女人手腳冰涼的原因有很多，主要包括體質(zhì)寒涼、血液循環(huán)不良、內(nèi)分泌失調(diào)等。日常可進行適量的運動，可以幫助改善血液循環(huán)，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-08 0次

• 女人手腳冰涼怎么食補
  女人是指女性。女性手腳冰涼可以補的食物包括食用溫?zé)崾巢摹⒀a充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多攝入維生素B族、喝紅糖水、喝熱湯等。出現(xiàn)不適建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。1、食用溫?zé)崾巢模憾嗍秤靡恍責(zé)嵝缘氖巢模缟⒓t糖、桂圓、山藥、桑葚等，可以幫助提升體內(nèi)的陽氣，改善手腳冰涼的情況。2、補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：適
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次