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脖子落枕有什么辦法快速恢復

女, 33歲

2019-01-09 7831次

病情描述:

脖子落枕有什么辦法快速恢復

醫生回答

病情分析:

老百姓常說的脖子落枕其實是頸椎病早期的表現的,可以試試頸部牽引局部熱療涂檫扶他林軟膏輕輕按摩肌肉韌帶,避免長時間低頭的,可以試試平躺硬板床上頸后橫放一個用薄干毛巾包裹白酒,酒瓶讓頸部輕度后仰的。再不好就去當地公立醫院中醫康復科做針灸、推拿等治療的。

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