問坐月子腳受涼怎么補(bǔ)救
病情描述:
坐月子腳受涼怎么補(bǔ)救
答醫(yī)生回答
病情分析:
坐月子期間受涼了,可以找中醫(yī)診脈辨證調(diào)理一下。平時也應(yīng)該加以注意,注意保暖,不要著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物。注意適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動,要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠,不要熬夜,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水。
意見建議:
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月子腿受涼了怎么補(bǔ)救對于腿受涼以后的病人非常容易引起肌肉收縮血管收縮的問題,久而久之就會出現(xiàn)一系列的癥狀,比如病人會出現(xiàn)腿部疼痛的感覺,嚴(yán)重的可能會影響到正常活動,尤其是在月子里期間出現(xiàn)這種情況可能疼痛會更加劇烈并且容易反復(fù)發(fā)作。所以對于月子里出現(xiàn)這種情況還是需要積極的進(jìn)行治療的,一般治療的辦法首先需要遠(yuǎn)離于受涼的環(huán)境,如果繼續(xù)受涼這種癥狀是很難改善的,另外要以休息為主,盡量使肌肉處于放松的狀態(tài),再就是可以堅持每天熱敷,熱水袋熱敷就可以,外用一些活血化瘀的膏藥,或者是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,并配合一些理療的辦法比如說針灸、推拿、牽引、按摩等治療,一般這種癥狀慢慢就會好起來的。語音時長 1:34”
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坐月子小腿受涼還有沒有補(bǔ)救的辦法病情分析:可每天定時進(jìn)行熱敷,理療,按摩,電療,磁療等對癥處理,可以穿厚一點(diǎn)的褲子或者是用護(hù)膝之類的東西保護(hù)小腿,同時。一定要避免夜間受涼,經(jīng)過治療后可逐步緩解。意見建議:建議在條件允許的情況下,適量進(jìn)行體育鍛煉,也可局部進(jìn)行脛骨前肌或小腿三頭肌的肌肉力量鍛煉,在配合鍛煉的過程中恢復(fù)的會更快。
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