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• 每天喝多少水減肥

  一般來說，人體每天大約需要2500毫升的水分。其中300毫升水分來自身體代謝，其余的2200毫升則來自食物和飲水。我們進(jìn)食的所有食物中多多少少都會含有水分，其中以蔬菜和水果的水分最豐富。蔬菜含水分達(dá)90%以上，水果含水分達(dá)80%~90%。正常進(jìn)餐能夠補(bǔ)充大部分的水分，其余水分則需要通過喝水獲取。平靜狀態(tài)下，人們一天需要喝水6~8杯。但每個(gè)人需水量因代謝不同而有所差異。具體還是要根據(jù)自身狀況合理飲水。

  

  01:23
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 35066次

• 痛風(fēng)每天要喝多少水

  那么一般來說，是要喝2000毫升水，或者是2000毫升水以上。當(dāng)然你也不能說喝的肚子難受，大概2000至3000毫升是比較適宜的。因?yàn)楹人軌蛴兄谀隳蛩岬呐判梗瑢τ谀愕耐达L(fēng)的發(fā)作是有一定的預(yù)防的治療效果的。所以要管住嘴，邁開腿，多喝水。

  

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  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-11-22 8337次

• 減肥每天喝多少水
  減肥每天應(yīng)至少喝兩千毫升左右的水，才能夠起到減肥的作用，尤其是早上起來的時(shí)候喝水是最有好處的。因?yàn)樵谝雇淼臅r(shí)候身體會流失大量的水分，早晨起來以后喝水能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。飯前喝水也是很有好處的，這個(gè)方法可以讓人的胃口變小，吃得少了自然會變瘦。但要注意最好是不要在飯后喝水，這樣是達(dá)不到減肥的目的。喝水的功效。喝水首先能夠提高腸胃的機(jī)能，喝水以后血液的循環(huán)能夠改變，變快使內(nèi)臟的溫度上升大概1攝氏度左右，代謝能力也能夠有所提高，這樣可以讓脂肪燃燒的速度變快很多。喝水還能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的毒素排出，肝臟的活力會加強(qiáng)，這樣有利于內(nèi)而外的凈化身體。還能夠使血液循環(huán)加強(qiáng)，將體內(nèi)滯留的水分排出去，所以減肥的人每天至少保持兩千毫升左右的水，能夠達(dá)到很好的減肥效果。
  語音時(shí)長 1:37”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-31 76995次

• 腺性膀胱炎術(shù)后灌注要喝多少毫升水
  腺性膀胱炎是膀胱炎的一種特殊類型，一般是需要進(jìn)行手術(shù)治療。進(jìn)行經(jīng)尿道的電切手術(shù)之后，在以往的治療過程中會往膀胱里面灌注吡柔比星、表柔比星等藥物，預(yù)防復(fù)發(fā)，進(jìn)行膀胱灌注的過程中不需要喝水，藥物在膀胱內(nèi)留置一段時(shí)間，充分達(dá)到藥效。隨著醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展，醫(yī)療理論的不斷更新，目前認(rèn)為繼續(xù)灌注吡柔比星、表柔比星等藥物，對腺性膀胱炎的治療并沒有多大的用處，目前灌注主要是灌注對膀胱黏膜愈合起到幫助作用的藥物。
  語音時(shí)長 01:15”
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-11-03 2293次

• 減肥每天喝多少水
  病情分析：減肥每天最少應(yīng)飲2000毫升左右的水。早上起床后應(yīng)飲水，因?yàn)橐归g睡眠時(shí)機(jī)體水分流失大，而沒有得到足夠的補(bǔ)充。早上起床后飲水還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，利于排出宿便。午餐前和晚餐前適量飲水可減少食物的攝入，利于減肥。喝水還能夠加快新陳代謝，排出體內(nèi)毒素，對減肥有利。意見建議：建議減肥者喝純凈水或涼白開，避免喝飲料和奶茶。可少量多次喝水，一次不宜過量，若一次大量飲水達(dá)5000毫升，可引起水中毒，對健康不利。
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-09-01 4205次

• 腺性膀胱炎術(shù)后灌注要喝多少毫升水
  病情分析：腺性膀胱炎術(shù)后灌注一般情況下要喝2000毫升左右水。腺性膀胱術(shù)后灌注可以有效的降低腺性膀胱炎的癌變幾率，還可以預(yù)防腺性膀胱炎復(fù)發(fā)。腺性膀胱炎術(shù)后灌注期間，要保持尿道通暢，然后定期排尿。意見建議：腺性膀胱炎手術(shù)后灌注期間要預(yù)防膀胱外傷、膀胱感染和尿道感染，否則會影響膀胱灌注療效。康復(fù)期間應(yīng)清淡飲食，忌口辛辣、油膩、酸澀、刺激性的食物。
  高建軍 主任醫(yī)師濰坊市婦幼保健院

  2023-09-18 802次

• 人每天要喝多少升水
  人每天一般需要喝1.5升到2升水。水是構(gòu)成細(xì)胞的主要成分，約占人體的70%，充足的水分能夠使身體維持正常的新陳代謝，能夠使代謝廢物通過尿液排出體外。如果空氣濕度比較大，患者所吃的食物鹽含量比較低，每天需要喝水的量會比較少，一般是1.5升。如果患者所處的環(huán)境溫度過高，而且比較干燥，經(jīng)常吃鹽含量高的食物
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-09-28 0次

• 一天要喝多少毫升水
  成年人一天大約需要喝1000毫升到1500毫升水。如果是兒童的話不同年齡段兒童每天的飲水量是不同的，一天大約需要喝600-1400毫升水。成年人體每天通過尿液、皮膚蒸發(fā)、呼吸、糞便等途徑失去水大約2000毫升到2500毫升左右，因此成年人每天身體需要攝入水量在2000毫升到2500毫升左右。但人體每
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 33962次