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高血壓不吃藥怎么降壓

女, 61歲

2018-11-20 2859次

病情描述:

高血壓不吃藥怎么降壓

醫生回答

病情分析:

高血壓是常見的中老年性疾病,大多與不良的生活飲食習慣和煙酒刺激有關,如果是早期輕度高血壓,可以采取飲食調整的方法治療,要適當的增加體育鍛煉,清淡飲食,吃蔬菜和水果,多吃白菜芹菜等食物,少吃動物油和食鹽,如果飲食調理無效,就應該及時服用降壓藥物進行治療。

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