問小腿迎面骨外側(cè)肌肉酸疼是什么原因
病情描述:
小腿迎面骨外側(cè)肌肉酸疼是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
小腿迎面骨外側(cè)肌肉酸痛,首先考慮的是肌肉緊張,拉傷過度,疲勞,筋膜炎的可能性比較大,但是也不排除是腰間盤突出和下肢血管疾病所造成的。
意見建議:
要注意局部的保暖,避免勞累受涼或者是一個姿勢過久的站立。飲食也要有規(guī)律,減少辛辣刺激性食物過多的攝入量,也要減少過大的活動量。注意休息,保證充足的睡眠時間,提高自身的機(jī)體免疫力。
病情分析:
這個部位出現(xiàn)了酸痛,有可能是過度受涼引起的,也有可能是長時間的站立行走或者過度的勞累負(fù)重導(dǎo)致腰椎間盤突出,壓迫了神經(jīng),也有可能會引起這個部位肌肉的酸疼。
意見建議:
首先要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以進(jìn)行局部熱敷,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療,必要時完善腰椎磁共振檢查。平時注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,保持健康的生活習(xí)慣。
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