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• 人流后可以玩手機嗎

  流產后還是要以恢復身體為主的，要多注意休息，可以短時間內玩手機，但是持續的時間一次不要超過30分鐘。因為如果持續使用手機的時間過久，對于產婦自身的身體健康是有危害的。一方面會因為長時間使用手機，會對眼睛的視網膜產生刺激，容易導致視力下降、眼睛發酸、流淚等各種不適癥狀。另一方面使用手機的過程會導致中樞神經系統處于興奮狀態，會影響患者的睡眠質量和睡眠時間，時間久了會導致患者的免疫力下降，體能也會逐漸下降，不利于身體的恢復。因此在流產后要多注意休息，要保持外陰的清潔、心情的舒暢。

  

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  崔志利 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-17 5151次

• 經常熬夜有什么危害

  大家都知道熬夜的危害很多，最直接的就是第二天無法正常的工作和學習，注意力不集中。但是生活中很多人，為了工作和生活，又不得不熬夜，比如：夜車司機、工作加班等。經常熬夜對身體和精神的損害非常大：咱們首先說一下對精神的危害，由于工作上，面臨較大的壓力，經常熬夜加班，精神上沒有得到及時的舒緩，如果不積極的調整，就會導致精神狀態變得越來越差，甚至可能產生焦慮癥或者抑郁；再一個是身體素質會變差，白天是消耗的過程，晚上睡覺能補充體力，增加免疫蛋白、提高免疫力。長期的熬夜會導致人們的身體免疫力和抵抗力下降，可能會導致其他疾病，比如：感染、消化系統、心血管系統等疾病，如果是出現免疫力下降的情況，應及時服用藥物提升免疫力。常見的金水寶膠囊可以提升免疫低下人群的細胞免疫水平，改善患者免疫功能，對熬夜造成的身心損耗有一定的補益作用。盡管可以使用藥物調理，還是建議大家平時應盡量避免熬夜。

  

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  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-03-31 11832次

• 小孩經常玩手機的危害
  頻繁用手機損害身心健康，手機是通過無線電波實現其功能的，手機傳送的電波輻射，或多或少也要被人體吸收，科學實驗表明，頻繁而長期的使用手機，對人體健康帶來的一定的危害。主要表現為：能力喪失、睡眠紊亂，心里煩躁、頭痛等，中學生正在處于生長發育期，身體機能還不健全，手機輻射危害，身體發育，造成理解力、反能力、記憶力明顯下降免疫功能失調，親情疏遠，教育虛無縹緲。家長由于工作繁忙，依靠手機對孩子進行遙控管理，這樣勢必減少對孩子面對面教育的機會，減少家長與老師直接的，交流和溝通，家庭教育，由實變虛，由直接變間接，親情變疏遠，家庭教育的缺位，會對孩子的成長造成諸多的不良影響。
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  郝小生 主治醫師吉林大學第一醫院

  2018-11-24 24690次

• 玩手機的危害有哪些
  手機已經成為身邊密不可分的電子產品，無論是在街上公交上，還是在家里人們長時間的玩手機，這會對眼睛造成哪些危害呢。首先最常見的干眼癥的發生，因為在屏幕上不斷閃爍的光會對眼睛造成此持續的刺激，而且注意力太過集中，眨眼的次數就會減少。這樣對眼球表面的淚膜就會造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀，發生干眼癥。還有就是長時間玩手機，容易造成頭疼和視疲勞的情況。青少年玩手機，導致青少年發生近視。因為手機上的字和圖片都很小，眼睛會不由自主的離手機屏幕越來越近。長此以往很容易引發近視，特別是在18周歲以下處于生長發育期的青少年，近距離使用手機屏幕產生的熱效應，也會對眼睛的健康造成威脅。
  語音時長 1:30”
  宋晗 副主任醫師黑龍江省醫院

  2019-01-22 22596次

• 長時間低頭玩手機有什么危害
  長時間低頭玩手機，就會導致頸部的肌肉和韌帶長期處于勞損狀態，時間長久之后就會形成無菌性炎癥病灶，炎性代謝產物會對周圍的肌肉產生刺激，出現疼痛感。炎性代謝產物在吸收的過程當中會出現鈣鹽的沉積時間，長久之后就會形成鈣化增生以及椎間盤突出，這些增生和突出會對神經、血管、脊髓及交感神經出現刺激，出現上肢麻木疼痛、轉頭暈、走路不穩、腳下有踏棉感的情況。
  劉繼健 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-02-17 6405次

• 孕期玩手機的危害是什么
  懷孕的頭3個月孕婦用手機尤其小心。如果是在胚胎形成期，受到電磁輻射，有可能導致流產。如果是在器官形成期，正在發育的器官可能產生畸形。而在胎兒損傷中樞神經系統的發育期，若受到輻射，則可能導致嬰兒智力低下。
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-16 2603次

• 玩手機的危害有哪些
  手機已經成為身邊密不可分的電子產品，無論是在街上公交上，還是在家里人們長時間的玩手機，這會對眼睛造成哪些危害呢。首先最常見的干眼癥的發生，因為在屏幕上不斷閃爍的光會對眼睛造成此持續的刺激，而且注意力太過集中，眨眼的次數就會減少。這樣對眼球表面的淚膜就會造成損害，從而加劇眼睛的疲勞和干澀，發生干眼癥。
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2021-12-01 124次

• 玩手機的危害有哪些
  過度使用手機可能會帶來一系列健康問題。玩手機的主要危害一般包括視力受損、頸部疼痛、睡眠質量下降等。1、視力受損：長時間盯著手機屏幕，容易導致眼睛疲勞、干澀，進而引發近視、夜盲等視力問題。手機屏幕產生的藍光還可能對視網膜造成損害。2、頸部疼痛
  崔馨 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-02-12 0次