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腰摔傷了如何快速恢復

女, 34歲

2020-08-10 2071次

病情描述:

腰摔傷了如何快速恢復

醫生回答

病情分析:

腰摔傷了,如果排除骨折的情況下,主要是軟組織挫傷引起,可能會引起瘀血腫脹,疼痛功能活動受限,急性階段可以先用冰塊進行冷敷,減輕腫脹和疼痛,癥狀緩解以后可以進行熱敷,促進血液循環,幫助消腫,可以口服舒筋活血,消炎止痛的藥物,比如活血止痛膠囊,三七片。

意見建議:

急性期應絕對臥床休息,不要長時間站立,避免過度的彎腰,注意腰椎部位的防寒保暖,減少煙酒的刺激,不要熬夜。

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