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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 9052次

• 普洱茶上火還是去火

  普洱茶是分生茶和熟茶。熟茶性溫，而且養胃，是可以多喝的，但是多喝了以后會上火。生茶性質是寒的，喝多了不會上火，但是胃不好的人或者是胃涼的人，喝了以后很容易傷胃，胃好的人是可以喝的，但是也不適合喝太多。普洱茶生茶有清熱消暑、解毒止渴、生津、消食、通便的功效，普洱茶生茶有很多的茶多酚，茶多酚有抑制細菌、幫助消化、清理腸道的功效，生茶茶性是比較烈的，這也是很多人，以為普洱茶會引起上火的原因。普洱茶注意一定要隨泡隨飲，禁止喝隔夜的普洱茶，普洱茶經過久泡以后，茶中會有很多的重金屬等有害物質的析出，茶多酚大量的氧化很容易使茶色變渾，降低了茶的保健作用。另外保溫杯泡的普洱茶，不適合常飲，隔夜的普洱茶也不應該飲用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 40430次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有許多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一個苦寒的蔬菜，具有清熱解毒的作用，常常用于一些咽喉腫痛，上火的病人，使用能起到比較好的降火的作用，苦瓜里還有的一些物質，還可以降糖降脂、利尿清熱的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以涼拌，也可以做成汁而已，食用比較方便，所以常吃苦瓜可以去火。
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  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-03 31995次

• 口臭喝什么茶效果最好
  口臭都是因為不注意口腔衛生和胃腸道功能紊亂引起的，在常生活中，很多人都有口臭問題，茶對于改善口氣能有所幫助。第一個推薦的茶，就是竹葉茶，十五克鮮竹葉，九克綠茶準備煮沸的水，將鮮竹葉綠茶放在杯中沖泡下去，燜二十分鐘呢，即可飲用，竹葉茶具有清熱解毒，消除口臭的作用，適用于濕熱肝郁引發的口臭患者，同時伴隨咽喉疼者，治療效果比較好。第二個郁金香茶，用干燥的郁金香四克，把郁金香的放到鍋里，加入適量的清水煎煮，在煮好之后可以當做茶葉直接飲用即可，郁金香茶具有除臭去火的作用，能夠有效地改善口臭的癥狀，對于牙疼也有很好的治療效果。第三個桂菊茶，用菊花六克，桂花六克，加在一起放到杯中，然后用開水沖泡，每天一劑，分兩三次沖泡飲用，菊花、桂花可以令口氣芳香，清胃熱適用口臭胃熱的人群，有芳香清胃的效果。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-12-07 88175次

• 什么茶葉去火效果最好
  苦丁茶去火效果最好。苦丁味苦，具有清熱解毒的作用。苦丁內含有的甘酸，多種維生素，可以調節機體的代謝，增強人的免疫功能。具有清咽利喉，清熱解毒，護肝解酒，消炎利便等作用，對于高血壓，高血脂，動脈硬化，糖尿病，肥胖癥，結腸炎等，都有比較好的防治作用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2019-01-14 6102次

• 吃什么水果去火效果最好
  椰子是熱帶水果，性涼，在夏季潮濕燥熱的時候適當飲用椰汁可以降火防暑。梨子是公認的具有清熱降火，滋陰潤肺功效的水果。其多汁多水可以補充水分，感冒時經常服用它來化痰止咳。對因上火引起的喉嚨疼痛有緩解作用。香蕉性涼，可以幫助降火，其中還有豐富的鉀元素。它常用于緩解大便干燥，帶血或便秘，消化不良等癥狀。此外還有芒果，荸薺，獼猴桃等都具有降火作用。
  李梅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-22 6203次

• 什么食物去火效果最好
  一般綠豆湯、苦瓜等去火效果較好，由于食物只有輔助的作用因此沒有最好的說法。出現上火的情況一般是指人體陰陽失衡后出現的內熱癥候，多發生于干燥氣候以及連綿濕熱天氣時，上火從理論上，認為是人體陰陽平衡失調的結果，感受外邪，或者人體機能活動亢進，一般會出現陽盛陰衰的熱癥癥候，通常是由于火熱之邪內侵或者愛吃辛
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-12 1777次

• 什么食物去火效果最好
  在尋求去火的食物時，有多種自然食材因其清涼的屬性和豐富的營養成為優選?？喙?、冬瓜、黃瓜等蔬菜，以其高含量的維生素和礦物質，能有效幫助身體排毒并降低內火。水果中，梨、西瓜和柚子等則因其富含的水分和維生素C，在清熱解毒方面表現出色。此外，粗糧如
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-31 0次