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• 腳踝摔傷后腫脹怎么辦

  外傷后出現(xiàn)腫脹是很常見(jiàn)的表現(xiàn)，有的是水腫，有的是血腫，在傷后的早期和局部用冰袋進(jìn)行冷敷，可以防止腫脹的進(jìn)一步加重，冷敷時(shí)要避開(kāi)有皮膚破損的地方，另外冷敷要間隔毛巾，以避免凍傷。還可以口服邁之靈，局部外用云南白藥氣霧劑等消腫止疼，48小時(shí)后給予熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療或者是按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕腫脹。患者還要把腳抬高，并避免站立行走。如果摔傷后疼痛、腫脹嚴(yán)重，應(yīng)該到醫(yī)院骨外科，通過(guò)查體及X片確定有無(wú)骨折。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-25 5110次

• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見(jiàn)的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現(xiàn)的時(shí)間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時(shí)還伴有發(fā)熱、打噴嚏等癥狀。第二，對(duì)老年患者來(lái)說(shuō)如果沒(méi)有明顯的原因出現(xiàn)渾身肌肉痛，而且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質(zhì)疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統(tǒng)性疾病，如風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，發(fā)作時(shí)可能有渾身肌肉游走性痛，此時(shí)表現(xiàn)肌肉或關(guān)節(jié)的疼痛。第四，突然做大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，會(huì)在肌肉內(nèi)部產(chǎn)生乳酸的沉積，就會(huì)造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過(guò)身體承重極限的活動(dòng)，也會(huì)導(dǎo)致類(lèi)似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類(lèi)的降脂藥，有的人也會(huì)出現(xiàn)渾身肌肉痛。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-10 10625次

• 肌肉痛怎么辦
  肌肉酸痛可以由運(yùn)動(dòng)、感染性疾病等引起，其理論有組織的牽引，如肌肉損傷而引起。肌肉的痙攣、肌肉的反復(fù)性抽筋而引起。肌肉的結(jié)締組織受傷，如肌腱而引起。事實(shí)上，肌肉的酸性慢性疼酸痛使肌肉的損傷分裂，進(jìn)而形成的局部的炎癥性疼痛。治療原則還是應(yīng)該是對(duì)因治療。再一個(gè)就是運(yùn)動(dòng)引起的肌肉酸痛，需要休息以及結(jié)合物理治療，比如像按摩熱敷，進(jìn)而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)的效果。而且建議休息不應(yīng)再過(guò)度活動(dòng)，避免再次損傷。可以口服維生素c，有促進(jìn)結(jié)締組織中膠原合成的作用，有助于加速受損組織的修復(fù)和緩解酸痛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-22 3256次

• 腿部肌肉痛怎么辦
  對(duì)于病人出現(xiàn)了腿部肌肉疼痛的情況，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼。再就是避免腿部過(guò)度的負(fù)重，比如避免腿部長(zhǎng)時(shí)間的走路以及長(zhǎng)時(shí)間的登山，走樓梯，蹲起，跑跳等活動(dòng)，以免導(dǎo)致腿部肌肉出現(xiàn)過(guò)度的負(fù)重牽拉，從而引起疼痛的加重。疼痛明顯時(shí)可以行局部的熱敷、理療的治療，可以配合針灸、推拿的治療來(lái)緩解腿部肌肉的疼痛。必要時(shí)可以加用非甾體類(lèi)的抗炎藥物來(lái)緩解腿部肌肉疼痛的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:16”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-11 3193次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  病情分析：皮肌炎患者肌肉疼痛，通常是處于病情活動(dòng)期的時(shí)候，可以出現(xiàn)四肢近端對(duì)稱(chēng)性的肌無(wú)力、肌壓痛的表現(xiàn)；另外，也會(huì)出現(xiàn)多樣性的皮疹。意見(jiàn)建議：一般是首選糖皮質(zhì)激素來(lái)進(jìn)行治療，當(dāng)然激素的用量和療程，要根據(jù)患者具體的病情而定；另外，也需要應(yīng)用免疫抑制劑來(lái)聯(lián)合治療，常用的有硫唑嘌呤，甲氨蝶呤，環(huán)孢素a等。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-20 1403次

• 小腿的肌肉痛怎么辦
  病情分析：第一種，就是長(zhǎng)時(shí)間的劇烈勞動(dòng)以及劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致乳酸沉積形成抽筋。第二種，由于工作等多種勞累過(guò)度，加班熬夜行成小腿抽筋。第三種，營(yíng)養(yǎng)不良，缺乏一定的維生素等。第四種，著涼導(dǎo)致意見(jiàn)建議：可以用熱毛巾在疼痛部位進(jìn)行熱敷，緩解疼痛，同時(shí)配合精油推拿按摩的效果會(huì)更加好。服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物比如谷維素等。注意飲食搭配，要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。多吃一些富含維生素的食物以水果蔬菜。在半夜睡覺(jué)時(shí)注意蓋好被子，以免著涼造成小腿抽筋。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-07 1603次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  皮肌炎患者出現(xiàn)肌肉疼痛，一般預(yù)示著處于急性損傷期。此時(shí)的肌肉炎癥損傷比較明顯，需要評(píng)估患者的肌力情況，以及是否合并肺臟，心臟，胃腸道等重要臟器功能受累。評(píng)估完患者的病情以后，需要及時(shí)的應(yīng)用糖皮質(zhì)激素治療。糖皮質(zhì)激素是治療皮肌炎的首選藥物，應(yīng)用此類(lèi)藥物可以緩解患者的肌肉疼痛，以及減輕肌無(wú)力癥狀，可以使
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 157次

• 胳膊肌肉痛怎么辦
  可以采取以下的幾種方法來(lái)進(jìn)行緩解：一，進(jìn)行局部的按摩，當(dāng)胳膊肌肉酸痛的時(shí)候，可以用手掌按住痛的部位，順時(shí)針揉搓十五分鐘左右。然后反過(guò)來(lái)逆時(shí)針再揉十五分鐘，每天重復(fù)五到十次，酸痛的感覺(jué)會(huì)明顯的減輕。二，可以貼膏藥，當(dāng)胳膊肌肉酸痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以購(gòu)買(mǎi)舒筋活血的膏藥，貼在疼痛的部位。三，用熱毛巾熱敷，
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 84次