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• 便秘可以吃益生菌嗎

  便秘可以吃益生菌。便秘主要與腸道內菌群失調，攝入粗纖維食物較少，腸道內水分缺失，以及運動較少，導致大腸機械運動減少等引起。便秘時服用具有腸道雙向調節作用的益生菌可以有效緩解。一般益生菌粉由嗜酸乳桿菌、乳雙歧桿菌、副干酪乳桿菌、乳酸菌，這類具有消化功效的活菌組成。通過規律服用益生菌后，這些活菌可以長期定植在人體腸道內，促進腸道蠕動。并且這些益生菌會分泌消化酶，消化吃進去的食物，促進腸道吸收營養物質。便秘時除了服用益生菌促進腸蠕動，幫助緩解外，還有多食用含粗纖維較高的食物，如芹菜、土豆等，各種蔬菜水果，豆制品、粗糧制品等。并且要多飲水，保證每天1500ml水的攝入。多參加體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-21 7877次

• 孕婦可以吃火龍果嗎

  孕婦是可以適量的吃些火龍果的。火龍果是一種綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調節胃腸功能，防止便秘的發生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質不可缺少的元素，對孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個的量就可以了。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-07-30 11078次

• 便秘可以吃火龍果嗎
  在日常生活中，便秘患者當然可以吃火龍果，而且還可以適當的多吃一些火龍果。火龍果含有的膳食纖維比較多，含有的水分也比較多，可以促進胃腸蠕動，潤滑腸道，使大便軟化，使糞便易于排出，對于緩解便秘的臨床癥狀有一定幫助。在日常生活中便秘患者除了可以吃火龍果以外，還可以適當的多吃一些獼猴桃，水蜜桃，香蕉，蘋果，梨，葡萄，芒果，草莓，柚子，橙子，橘子，西瓜等等。還要建議患者多吃一些富含膳食纖維的蔬菜，也要適當的進行體育鍛煉，避免飲酒吸煙，吃太多辛辣刺激飲食等等。
  語音時長 01:11”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-05-04 2941次

• 吃牛油果便秘嗎
  在日常生活中吃牛油果并不會導致便秘，因為牛油果含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以增加腸道內大便的容積，促進胃腸蠕動，不只是不會引起便秘，還對便秘癥狀的緩解有一定幫助。在日常生活中，其實建議便秘患者，多吃含有膳食纖維，特別豐富的水果和蔬菜，也要多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，非常有利于便秘癥狀的緩解，也要建議患者多運動，比如說跳繩，游泳，快走等等，能夠促進胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。還要建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食。
  語音時長 01:12”
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-06-22 1681次

• 便秘果能長期服用嗎
  病情分析：便秘果不能長期服用。便秘主要是由于大便干澀或者腸胃道蠕動緩慢所引起的，便秘果屬于一種酵素類的產物，長時間的服用會影響到腸胃的蠕動，還會影響到腸胃道吸收。意見建議：出現便秘可以喝些蜂蜜水，也可以多喝些熱水，能夠促進腸胃道的蠕動，緩解大便干燥的癥狀，也能改善便秘。或者可以吃些富含粗纖維的食物，比如香蕉和芹菜都能緩解便秘。出現便秘之后不要盲目的服用藥物。
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2020-07-10 3604次

• 便秘可以吃火龍果嗎
  病情分析：便秘患者可以吃火龍果，火龍果中含有水分和果膠等成分，同時性味偏涼，能增加腸道的潤滑，果膠能在腸道形成果膠層，且含有的纖維素可以增強腸蠕動，吃火龍果對通便有幫助。意見建議：便秘孩子除了可以吃火龍果以外，還可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃等水果，還可以吃蔬菜，如芹菜、菠菜、白菜、韭菜等，不要吃辛辣、刺激性的食物如辣椒、芥末、胡椒等，不要吃油炸及熏烤的食物，食物不能過精過細，要多吃粗糧。
  張繼業 主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）

  2021-05-25 1201次

• 便秘果可以長期食用嗎
  一般不建議便秘果長期食用。便秘果確實含有膳食纖維和維生素，這些成分對于改善胃腸道功能、促進排便有一定的幫助。適量食用，可以對便秘癥狀起到緩解作用。長期大量食用便秘果并非沒有風險。一方面，便秘果往往具有刺激腸道蠕動的作用，長期過量攝入可能導致
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-04 0次

• 便秘果可以長期食用嗎
  便秘果正常情況下一般可以長期食用。便秘果是一種緩解便秘的食物，吃了以后能夠改善胃腸道造成的便秘，并且治療效果比較好，長期食用不會導致影響機體健康，所以可以長期食用。便秘果主要是用于肝炎以及肝中毒等疾病，也可以緩解肝炎以及便秘等。便秘果中含有一定的膳食纖維以及維生素，吃了以后能夠補充身體內消耗的營養物
  李文燕 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-09 770次