問(wèn)木糖醇的危害有哪些
病情描述:
木糖醇的危害有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
導(dǎo)致肥胖,因?yàn)楹芏嗳艘詾槟咎谴际堑蜔崃烤筒粫?huì)發(fā)胖,而木糖醇和葡萄糖一樣是由碳?xì)溲踅M成的碳水化合物,會(huì)導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,因?yàn)檫^(guò)多攝入木糖醇會(huì)導(dǎo)致糖尿病和高血壓病人體內(nèi)的甘油三酯過(guò)高,從而導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈硬化。傷腸胃,因?yàn)槟咎谴纪鶗?huì)不被胃酶分解,從而導(dǎo)致滲透性腹瀉。
意見(jiàn)建議:
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木糖醇是無(wú)糖的意思嗎嚴(yán)格地說(shuō),木糖醇不是糖,只是一種甜味的物質(zhì).因?yàn)槟咎谴純H僅能被緩慢吸收或部分被利用。熱量低是它的一大特點(diǎn)。食后對(duì)糖尿病人的血糖影響要比葡萄糖小。糖尿病患者不適合過(guò)多吃含木糖醇的食物,對(duì)病情不利.木糖醇食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致腹瀉,而腹瀉則屬于應(yīng)激反應(yīng),也會(huì)導(dǎo)致血糖變化。但甜味木糖醇還是存在的,糖尿病患者應(yīng)均衡飲食,適當(dāng)?shù)某阅咎谴夹┦强梢缘模且刂埔欢ǖ牧浚噙\(yùn)動(dòng),多喝水。01:19
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木糖醇糖尿病可以吃嗎木糖醇實(shí)際上是作為一個(gè)甜味劑,是添加到食品里頭的一個(gè)輔助的配料。對(duì)于木糖醇來(lái)說(shuō)的話,實(shí)際上它只增加了甜味,對(duì)于糖尿病病人可以少量的服用,如果長(zhǎng)期大量使用木糖醇,實(shí)際上它對(duì)血脂還是有影響的,所以建議患者不要長(zhǎng)期、大量的食用木糖醇食品。那么我們對(duì)于糖尿病來(lái)說(shuō),還是應(yīng)該管住嘴、邁開(kāi)腿,盡量不要吃這種過(guò)甜,或者是口味過(guò)重的食品。長(zhǎng)期大量服用,對(duì)于血糖是沒(méi)有任何益處的,因此建議大家,還是不要過(guò)量的服用,或者是食用這種輔助的添加劑。01:21
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吃木糖醇的危害有哪些木糖醇不易分解吸收,所以過(guò)量的食用容易傷胃和導(dǎo)致腹瀉的,第二就是木糖醇雖然熱量比較低,但是過(guò)量的食用,還是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖和升高血脂。木糖醇從表面上來(lái)看與蔗糖很像,但具有的熱量低獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。如果過(guò)量的食用,也是容易引起高血脂和肥胖的,所以吃木糖醇時(shí)一定要注意不要過(guò)量的使用,否則還會(huì)引起胰島素異常,所以如果胰島素異常的人也不能夠吃木糖醇,以及甘油三酯升高或者是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的患者,也不要吃木糖醇。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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木糖醇的危害?木糖醇是一種天然植物甜味劑,具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,也是人類糖代謝的正常中間體,但攝入過(guò)多卻容易傷及脾胃。木糖醇本身偏涼性,不容易被胃里的酶分解,一般會(huì)直接進(jìn)入腸道,而木糖醇在腸道內(nèi)的吸收率也不到20%,容易在腸壁累積。因此,過(guò)量攝入木糖醇會(huì)對(duì)腸胃造成刺激和傷害,容易引發(fā)腹部不適,脹氣腸鳴和腹瀉等問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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腎衰能吃木糖醇嗎腎功能衰竭的患者是可以吃木糖醇的,但是一定要少吃,不能過(guò)量,據(jù)統(tǒng)計(jì),過(guò)多攝入木糖醇會(huì)導(dǎo)致腎臟功能的損害,進(jìn)入體內(nèi)的木糖醇,經(jīng)由肝臟和腎臟代謝,在其代謝的過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生尿酸和草酸,加重腎臟功能的負(fù)擔(dān)。所以腎衰竭的患者一定要注意。
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吃木糖醇會(huì)發(fā)胖嗎病情分析:木糖醇的熱量非常低,但是也是含有一定熱量,過(guò)量食用是有一定的危害的。木糖醇是一種合成的碳水化合物,進(jìn)食過(guò)多時(shí)會(huì)釋放大量熱量得從而導(dǎo)致肥胖、高血脂等問(wèn)題。但適量或少量的食用木糖醇,導(dǎo)致發(fā)胖的可能性較低。意見(jiàn)建議:建議如果有減肥需求,最好運(yùn)動(dòng)減肥先可以做一些運(yùn)動(dòng)量較小但是可以運(yùn)動(dòng)到全身的有氧運(yùn)動(dòng),例如跑步,游泳,騎自行車等。
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吃木糖醇的危害有哪些木糖醇不易分解吸收,所以過(guò)量的食用容易傷胃和導(dǎo)致腹瀉的,第二就是木糖醇雖然熱量比較低,但是過(guò)量的食用,還是會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖和升高血脂。木糖醇從表面上來(lái)看與蔗糖很像,但具有的熱量低獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。如果過(guò)量的食用,也是容易引起高血脂和肥胖的,所以吃木糖醇時(shí)一定要注意不要過(guò)量的使用,否則還會(huì)引起胰島素異常,所以如果
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木糖醇對(duì)腎臟的危害木糖醇對(duì)糖尿病患者來(lái)說(shuō)是一種不錯(cuò)的甜味添加劑,但進(jìn)入體內(nèi)的木糖醇,經(jīng)由肝臟和腎臟代謝,在其代謝的過(guò)程中,會(huì)產(chǎn)生尿酸和草酸,對(duì)腎臟造成一些危害,比如易形成腎結(jié)石,應(yīng)該盡早去醫(yī)院,積極對(duì)癥治療,平時(shí)多喝水、多運(yùn)動(dòng)。木糖醇是一種從天然食物中提取的物質(zhì),甜度接近我們平時(shí)吃的白砂糖,但代謝過(guò)程中不受胰島素調(diào)節(jié)