問(wèn)腰背肌筋膜炎嚴(yán)重嗎
病情描述:
腰背肌筋膜炎嚴(yán)重嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰背部的肌筋膜炎大部分情況下不是很?chē)?yán)重,積極的多注意休息或者端正身體姿勢(shì),基本上就能緩解的很好了。但是長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰就容易導(dǎo)致這種癥狀加重,會(huì)引起局部的疼痛,這種情況需要積極的應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療,局部也可以使用氟比洛芬巴布膏,一定要端正身體姿勢(shì),睡硬板床休息。
意見(jiàn)建議:
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腰背肌肉筋膜炎如何治療腰背部肌筋膜炎的患者,其實(shí)在臨床當(dāng)中,尤其是門(mén)診過(guò)程當(dāng)中是非常之多見(jiàn)的。現(xiàn)在隨著大家久坐或者說(shuō)長(zhǎng)期的伏案工作,這么一種性質(zhì)的不斷的開(kāi)展,腰背肌筋膜炎的患者越來(lái)越多,提出三點(diǎn)重要的意見(jiàn):第一,腰背部肌筋膜炎的患者應(yīng)當(dāng)?shù)玫匠浞值男菹ⅰ5诙巢考〗钅ぱ椎幕颊咝枰玫骄植康幕蛘哒f(shuō)輔助于全身的消炎鎮(zhèn)痛的處理。第三,可以附加一些理療,乃至于手法的一些松懈的治療。一般對(duì)于腰背部肌筋膜炎的患者來(lái)說(shuō)建議臥床休息,因?yàn)榕P床休息可以緩解肌肉的過(guò)度的運(yùn)動(dòng)。02:04
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足底筋膜炎需要手術(shù)嗎足底筋膜炎是一個(gè)常見(jiàn)的足跟部疼痛,有70%到80%的患者都是通過(guò)保守治療,藥物、鍛煉、支具而解決問(wèn)題。當(dāng)然也有少部分,10%到20%的需要手術(shù)治療。它的手術(shù)治療也分好多種方法,比如最常見(jiàn)的腓腸肌太緊,需要松解腓腸肌,或者延長(zhǎng)腓腸肌、延長(zhǎng)跟腱;或者是高弓足導(dǎo)致足底筋膜張力太緊、太短,可以做足底筋膜的部分松解、部分切除等等。01:01
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腰背肌筋膜炎概述腰背肌筋膜炎是指因寒冷潮濕,慢性勞損而使背腰部的肌筋膜及肌組織發(fā)生水腫滲出及纖維變性,發(fā)生以腰背部疼痛為主要臨床癥狀的疾病。潮濕之地或寒冷的氣候環(huán)境是最常見(jiàn)的原因之一,濕冷最易導(dǎo)致腰背部的肌肉血管收縮,局部缺血出現(xiàn)水腫,引起局部纖維漿液滲出,最終形成纖維織炎。如長(zhǎng)期的慢性勞損,會(huì)引起腰背部的肌肉筋膜受損后發(fā)生纖維化的變性,使該處的軟組織經(jīng)常處于較高的張力狀態(tài),微小的撕裂性損傷會(huì)進(jìn)一步的使纖維樣組織增多,收縮擠壓局部的毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛以及本病的癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
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腰背肌筋膜炎疼痛位置在病人出現(xiàn)腰背肌筋膜炎情況以后,疼痛的部位主要位于腰椎的兩側(cè),以及髂嵴上方的部位,在腰椎兩側(cè)以及髂嵴上方兩側(cè)會(huì)有廣泛的壓痛,在髂嵴上方還容易觸及到痛性的結(jié)節(jié),或者是條索狀物。所以在病人出現(xiàn)腰背肌筋膜炎情況以后,一定要避免腰部受涼,避免腰部過(guò)度受力的活動(dòng),避免外傷,以免導(dǎo)致腰背肌筋膜炎情況的加重。在出現(xiàn)腰背肌筋膜炎疼痛癥狀時(shí),可以應(yīng)用熱敷,理療,針灸,配合非甾體類(lèi)抗炎藥物,來(lái)緩解疼痛的癥狀,以提高病人的生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
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腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)腰背部的筋肌膜炎,大部分情況下主要還是由于不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)導(dǎo)致的,首先一定要積極端正身體姿勢(shì),避免久坐,避免彎腰,更不能彎腰負(fù)重,避免反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,加強(qiáng)保暖,避免受涼。可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物比如雙氯芬酸鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
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腰背肌筋膜炎能自愈嗎背部肌膜炎是由于長(zhǎng)期慢性勞損,引起的背部肌肉筋膜的無(wú)菌性炎癥,一般情況下經(jīng)過(guò)充分休息,大多數(shù)患者可不治而愈,對(duì)于休息后不見(jiàn)好轉(zhuǎn)者,可聯(lián)合應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎止痛藥進(jìn)行治療。若經(jīng)休息藥物治療后仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn),就應(yīng)考慮其他因素,如,腰椎間盤(pán)突出,內(nèi)臟疾病,后腹膜疾病等,建議積極就醫(yī)查明原因,平時(shí)呢要注意避免不良坐姿避免彎腰搬重物,睡硬板床,以免這個(gè)病情反復(fù)不愈,腰背肌筋膜炎的病因那就是潮濕寒冷的氣候環(huán)境,是最多見(jiàn)的原因之一。濕冷可以使這個(gè)一背部肌肉血管收縮缺血,水腫引起局部的纖維漿液滲出,最終形成纖維織炎,慢性勞損為另一重要發(fā)病因素,背部肌肉筋膜受損后發(fā)生纖維化改變,是軟組織處于高生力狀態(tài),從而出現(xiàn)微小的撕裂性損傷。最后那又是纖維樣組織增多,收縮擠壓局部的毛細(xì)血管和末梢神經(jīng)出現(xiàn)疼痛,其他如經(jīng)常一個(gè)姿勢(shì)坐著,缺少相應(yīng)的活動(dòng),久坐電腦前,病毒感染,風(fēng)濕癥的肌肉變態(tài)反應(yīng)等都是誘因。
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腰背肌筋膜炎可引起腰背肌筋膜炎的原因非常之常見(jiàn),最為常見(jiàn)的原因就是人體長(zhǎng)期處于一種寒冷、潮濕的環(huán)境之中,導(dǎo)致腰背部的肌肉和血管收縮、缺少血液流動(dòng),形成水腫,最終形成纖維組織炎癥。從而表現(xiàn)為腰背部出現(xiàn)彌漫性的鈍痛、皮膚發(fā)涼、自我感覺(jué)麻木、最終導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)障礙。此外,腰背肌筋膜炎應(yīng)該注意與腰椎間盤(pán)突出癥、腰肌勞損、骨折
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腰背肌筋膜炎怎么恢復(fù)腰背肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的軟組織損傷,主要表現(xiàn)為腰背部疼痛、僵硬。以下是一些有效的恢復(fù)方法:一、休息與熱敷首先,患者應(yīng)避免過(guò)度勞累,給腰背部充分的休息時(shí)間。同時(shí),可以采用熱敷的方式,通過(guò)熱效應(yīng)促進(jìn)血液循環(huán),緩解炎癥和疼痛。二、物理治療物理治療