問(wèn)冠心病如何預(yù)防
病情描述:
冠心病如何預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
預(yù)防冠心病的前提就要預(yù)防冠狀動(dòng)脈硬化,平時(shí)在生活飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要過(guò)度肥胖,因?yàn)榉逝值娜吮容^容易得冠心病,平時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力,不要吸煙喝酒,平時(shí)還要注意保持身心愉快,注意自己的血壓血糖是否正常。
意見(jiàn)建議:
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如何預(yù)防冠心病《黃帝內(nèi)經(jīng)》講,大醫(yī)不治已病治未病,對(duì)于疾病的預(yù)防更重于它的治療。冠心病的預(yù)防,是冠心病治療的重中之重,尤其對(duì)于現(xiàn)代生活的人來(lái)講,由于生活壓力的增加、情緒的改變、飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率是越來(lái)越高。預(yù)防冠心病,首先要改變不良生活習(xí)慣,比如戒煙、舒緩情緒、改變不良飲食結(jié)構(gòu),注意低鹽、低脂飲食、健康生活,同時(shí)我們還需要輔以相應(yīng)的降脂治療、降壓治療、抗凝治療等等,來(lái)預(yù)防冠心病的發(fā)生,或者冠心病的進(jìn)一步的加重。01:14
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如何預(yù)防冠心病的發(fā)生預(yù)防冠心病,就要注意健康的生活方式,低鹽低脂,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),我們要有一種良好的情緒。因?yàn)槿说募膊〉陌l(fā)生,跟人的心理也是相關(guān)的,如果有一些急躁型的性格,可能容易出現(xiàn)冠心病的發(fā)生。在這種保養(yǎng)上來(lái)看,我們還是要注重自我情緒的調(diào)整,其次有一定危險(xiǎn)因素,或者一些基因遺傳背景的,這部分人群,對(duì)一些危險(xiǎn)因素的控制,可能更需要加強(qiáng)。01:00
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如何預(yù)防冠心病?冠心病是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈血管狹窄,導(dǎo)致出現(xiàn)一系列癥狀的情況,主要表現(xiàn)為胸痛、心慌、心悸等癥狀,一般這方面疾病需要預(yù)防。首先要控制好飲食,飲食方面一定要清淡,不吃油膩、高脂肪、高熱量的食物,否則有可能會(huì)導(dǎo)致血糖、血脂、血壓升高,這種情況就有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)冠心病。因此平時(shí)一定要控制好飲食、多運(yùn)動(dòng),這樣才能有效地預(yù)防這方面疾病的發(fā)生;同時(shí),平時(shí)也需要定期到醫(yī)院做體檢。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
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冠心病如何預(yù)防?冠心病的預(yù)防首先通過(guò)以下幾點(diǎn):第一,起居有常,早睡早起,避免熬夜工作。臨睡前不看緊張恐怖的小說(shuō)和電視。第二,身心愉悅,避免暴怒驚恐以及過(guò)喜。第三、控制飲食,飲食清淡易消化,少食油膩脂肪糖類(lèi),要用足夠的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐少量。第四、戒煙少酒,吸煙是造成心肌梗塞中風(fēng)的重要因素,應(yīng)絕對(duì)戒煙,少量飲啤酒黃酒等。第五、勞逸結(jié)合,避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力,飽餐不宜運(yùn)動(dòng)。第六、體育鍛煉,運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)個(gè)人的自身的身體條件興趣愛(ài)好選擇,如打太極拳,乒乓球,健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟的負(fù)擔(dān)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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如何預(yù)防冠心病冠心病是一種終身性疾病,需要在日常生活中預(yù)防,一方面要控制三高,高血壓,糖尿病,高血脂都要時(shí)刻注意,還要選擇合適的預(yù)防藥物,如阿司匹林等。出現(xiàn)冠心病患者要及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院做相應(yīng)檢查,根據(jù)檢查結(jié)果對(duì)癥用藥,在生活飲食上不要吃辛辣刺激油膩的食物,戒煙酒,保持心情愉快。
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如何預(yù)防冠心病病情分析:預(yù)防冠心病主要是要控制好血壓、血脂、血糖,飲食上以清淡的易消化食物為主,避免辛辣刺激以及過(guò)度油膩以及過(guò)甜的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜。意見(jiàn)建議:對(duì)于冠心病患者,需要口服抗血小板聚集、調(diào)節(jié)血脂、穩(wěn)定斑塊的藥物,并且及時(shí)復(fù)診。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,但是要避免勞累,不要情緒激動(dòng)。要戒煙戒酒,改掉這些不良生活習(xí)慣。
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冠心病如何預(yù)防冠心病預(yù)防分為三級(jí)。一級(jí)預(yù)防,主要是控制冠心病的危險(xiǎn)因素;二級(jí)預(yù)防是指確診冠心病,需要長(zhǎng)期口服冠心病治療藥物;三級(jí)預(yù)防是冠心病癥狀發(fā)作時(shí)的支架置入治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。預(yù)防冠心病,在平時(shí)的飲
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如何預(yù)防冠心病的猝死預(yù)防冠心病措施,首先要積極的治療原發(fā)性疾病,需要常規(guī)服用擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管的藥物,比如單硝酸異山梨酯片、阿司匹林腸溶片,避免情緒過(guò)度激動(dòng),避免短時(shí)間內(nèi)重體力活動(dòng)。同時(shí)還需要調(diào)整好個(gè)人的生活作息,要保持飲食起居的規(guī)律,避免熬夜。避免煙酒的刺激,保持心態(tài)的平和,不要吃刺激性的食物,注意防寒保暖。