問頑固性失眠該如何調理
病情描述:
頑固性失眠該如何調理
答醫生回答
病情分析:
首先要進行心理方面的調理,讓患者保持放松心情,消除對失眠的畏懼心理。其次,要培養自己的業余愛好,多從事戶外運動轉移大腦的注意力。再次可以給患者適當的使用鎮靜催眠類藥物治療。
意見建議:
建議頑固性失眠的患者也要養成良好的睡眠衛生習慣。在白天盡量不要睡覺,早上一定要按時起床,在睡覺之前不要劇烈運動,不要看一些精彩的電影小說,不要打游戲。
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什么是頑固性心衰?我們說頑固性的心力衰竭也好,難治性的心力衰竭也好,這個概念指的是在我們臨床上,經過各種的治療手段都不見好轉,甚至想盡一切辦法了,這個病人的心衰,還在往前面在發展著,級別一直在往上面惡化著進展著,這種心衰我們說是不好控制,控制不住,這種情況我們說,這個心衰是一種很頑固的了,很難治,比較難纏,這有個體差異的。但是這倆名詞,可以是最終末期的了,不好治了。但是大部分這個名詞指的是,不是說這個心衰到了終末期了,無法可治了,不是的,只是指說在現有的這個手段,針對這個病人來說,對于這一類的病人來說,這些手段對他無效,或效果不明顯,做的不好,那么出現了這種情況下,現有的手段可能對張三,這樣做他效果很好,都控制住了,對于李四這就做不到。這種情況,不是說這一類的心衰病人,就到了終末期,無藥可救,沒有任何手段能夠去救他,他只能等著,不是這個意思。但是也可能是到了終末期,現在很多病人這個名詞來源,不是指到了終末期的,對于這類的病人藥一旦出現了,我們最重要的問題是,趕快的去想辦法怎么對付下一步。對于這類的病人,為什么對于張三能夠治療好,而對于李四,對于你就不行,是因為我們要積極尋找,它潛在的原因,可能有些原因我們沒發現,像我們有一個病人,我們給了很多的治療方法,最后做不到,他什么都弄不了,發現他晚上睡不了覺,他不告知大夫,他一宿一宿的睡不了覺,是那種長期的頑固性的睡眠,加重了心衰的發生,造成現有的治療手段對他無效,甚至效果不明顯,所以說要積極尋找,一些潛在的病因,跟病人細心地去談話、去發現、找同事聊、找家屬聊,問問他家里,他吃的是什么,甚至他家養不養寵物,都得去問清楚這個原因,積極尋找原因。第二這個病人是否存在,與心臟沒有關系的其他疾病,像我們有一個心衰的病人,最后說這個病人,每個月都來著月經,她月經量非常的大,突發的這種失血,每個月能失血很大量,可能你現在看,她還沒有明顯的變化,她每次一來的時候,她失血量很大的時候,它加重心衰的發生,所以要積極的尋找,以及看她現在是否存在,和心衰沒有關系的其他疾病。另外,對于張三有用的藥物,對他身上不明顯,那么就調整這個心衰用藥,在幾大類的心衰藥物里頭,我選一個對他有用的,合適的藥物來給他調整。還有第四個方面,對于那些高度的、頑固性的那些水腫,我們是不是能夠用血液透析、超濾的方法。藥物不好使了,我們用透析給它透出去,減輕心臟的負擔,對于終末期的出路,實在不行,所有的方法都試盡了,唯一的出路就是心臟移植,所以說對于頑固性的心衰也好,難治性的心力衰竭也好,我們一定要從這幾個方面去處理、去著手。04:24
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老年頑固性便秘如何治療因為老年人的便秘,他和年紀輕的人的便秘,是有點區別的。老年人往往是有很多慢性疾病,包括心腦血管病、高血脂,會服用一些,比如鈣離子拮抗劑、降血脂的藥,甚至于一些慢性胃病胃藥,胃藥的副作用都是會出現便秘。對于這種情況下,不可能讓他們不吃高血壓的藥,但是在服用高血壓藥的同時,可能要長期服用幫助排便的藥。當然不會建議患者長期服用,像刺激性瀉藥,大黃、蘆薈,還要服用比較安全的,幫助排便的藥,比如服用益生菌、腸道菌群的藥,往往有助于改善老年人的便秘,而且相當安全。01:52
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頑固性失眠該如何調理第一點,建議患者要從心理上加以調整,保持放松的心情,不要過多的考慮失眠的事情,消除對失眠的恐懼,必要時可以和心理醫生進行溝通。第二點,養成良好的睡眠習慣非常重要,在睡覺之前,不要在臥室從事與睡眠無關的事情,有了困意再去臥室,如果躺下一段時間不能入睡,可以起床去其他房間活動一下,再去臥室,無論晚上睡得怎么樣,早上一定要按時起床。第三點,一定要戒酒,在白天不要午休,不要喝一些有興奮性作用的飲料,除此之外需要在醫生的建議下,服用一些鎮靜催眠類的藥物,比如苯二氮卓類類的藥物進行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:09”
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頑固性失眠在臨床上,頑固性失眠多數是由于焦慮,抑郁情緒所導致的,像這種情況,建議患者在神經內科醫生,或者是精神內科醫生指導下,規律的服用抗焦慮,抑郁藥物治療,也許就能夠緩解頑固性失眠癥狀的。建議患者,可以每天早上口服一粒艾司西酞普蘭片,抗焦慮抑郁治療,如果單憑抗焦慮藥物,藥物效果不太好,建議患者還可以在每天晚上睡覺前,口服一粒必克隆幫助睡眠,也許就能夠改善失眠的癥狀。語音時長 1:01”
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頑固性失眠咋辦頑固性失眠可以口服鎮靜催眠藥,如地西泮片、氯硝西泮、奧氮平、米氮平、佐匹克隆、右佐匹克隆、艾司唑侖、多慮平等,不過這類藥物都有依賴性,不可長期應用。可配合中成藥如安神定志丸、棗仁安神膠囊、七葉安神片、解郁安神膠囊等。
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如何治療頑固性失眠病情分析:對于頑固性的失眠,可以在醫生的建議下應用苯二氮卓類的鎮靜催眠類藥物進行治療的。如果患者有明顯的焦慮抑郁的情緒,也可以應用一點抗焦慮抗抑郁的藥物進行處理。意見建議:建議頑固性失眠的患者,要做好心態的調整,消除對失眠的恐懼,不要過多的考慮睡眠的問題。如果是入睡困難為主,可以應用新型的非苯二氮卓類的藥物。
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頑固性失眠該如何調理調理的辦法有:1、穴位按摩,睡前按揉太陽穴、百會穴、風池穴疏通經絡;2、行為治療,即使前一天失眠到很晚才睡著,第二天堅持早早起床并且白天不再補覺,合理調節生物鐘。建議藥物配合調理一起進行,藥物可以選擇艾司唑侖或安神健腦類中成藥。癥狀有所改善
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頑固性失眠頑固性失眠表現為入睡困難以及半夜多次醒來,是失眠的一種惡性循環,往往由心理因素引起。病因可以分為以下幾類:1.睡前飲用咖啡、茶類、巧克力、汽水或者是感冒藥等含有咖啡因的物質。2.晚餐過晚進食或是晚餐吃得過飽。3.過分節食,晚餐幾乎不吃,導致半夜饑腸轆轆,影響睡眠,或者是對食物敏感而引起消化道不適。4