問如何治療心理病和失眠?
病情描述:
如何治療心理病和失眠?
答醫生回答
病情分析:
一般的心理病和失眠是可以通過心理治療來改善的,常用的方法包括認知行為療法,精神動力學療法等等,對于失眠可以應用漸進式肌肉放松訓練來改善。如果癥狀比較嚴重,可以短期應用精神科的藥物治療。
意見建議:
建議有心理病和失眠的患者可以到精神科或者是心理科進行檢查,通過醫生來判斷疾病的嚴重程度,進而選擇合適的治療手段。如果心理病和失眠對自己的生活造成了比較明顯的痛苦,則可以服用安定類藥物來改善。
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