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• 高血壓怎么辦

  得了高血壓我們所要面臨的問題就是，面臨的治療的目標就是降壓，得了高血壓就要把血壓降下來，這就牽扯到高血壓如何降壓的問題。有兩方面的措施需要來處理，首先是生活方式的改善，第一首先要限鹽。限鹽就是指的每天鹽的數量，不能超過6克或者說是更低，要清淡飲食、高纖維素的飲食。因為鹽吃得越多，水鈉潴留也越多，就容易得高血壓。除了飲食控制之外以后要多運動，要減脂減重。如果是一個體重非常大的病人，他的高血壓就是很難控制，我們希望病人能把體重減下來，體重減下來的目的，肯定能達到少吃藥，甚至不吃藥的一個結果，所以控制飲食，加上體育運動的鍛煉，是非常重要的。除此之外生活方式還包括開朗的生活方式，要保持心情愉悅，要一個充足的睡眠。不能說是每天都很緊張，晚上休息不好，一種煩躁的緊張的這種情緒，處在這種緊張的煩躁的情緒之中，如果這樣的話，你的血壓就是很難控制的，這個是高血壓治療的基礎。傳統上一般來說，如果說是你是猝發性的高血壓，意思就是說你剛剛發現高血壓，但血壓又不是很高，那我們可以先做這種生活方式的改善，生活方式的改善觀察三個月以后，如果三個月以后，血壓還不能得到有效的控制，比如說讓做三個月的生活方式的改善，你這三個月體重沒有減下來，這三個月工作方式還是那樣，還是非常緊張、非常焦慮，那你的血壓肯定是下不來。那就要選擇口服降壓藥物，口服降壓藥物現在包括：鈣離子拮抗劑、ACEI、ARB、β受體阻滯劑、利尿劑還有α受體阻滯劑，不同的患者需要選擇，根據自己的情況，選擇不同的降壓藥物來進行治療。

  

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  艾虎 副主任醫師北京醫院

  2018-10-15 38760次

• 高血壓便秘怎么辦

  很多種老年人合并高血壓，需要長期口服一些藥物，比如說硝苯地平、尼莫地平，這些是鈣離子拮抗劑，在緩解高血壓的同時，可以導致腸道傳導的減弱，從而誘發便秘。如果大便排不出來，好多患者在廁所用力的排便，從而誘發血壓的急速升高，甚至誘發心腦血管疾病，包括一些腦出血，或者是腦梗塞，甚至是心肌梗死。因為高血壓疾病本身的因素，好多患者需要口服一些，潤腸緩解便秘的藥物，我們不建議應用一些強效的瀉劑，比如說蘆薈，或者是番瀉葉、大黃，這樣可以導致腸道功能的，進一步減弱。腸道菌群的失調，直腸反饋機制的減弱，進一步的導致藥物依賴，進一步加重便秘，要對付便秘，尤其是中老年人，應該是增加腸道的傳導能力，而不是選擇強效的瀉藥一瀉了之。因為越瀉越虛、越虛越便秘，氣滯越來越弱，便秘越來越重，建議選擇一些瀉補兼施的藥物，可以選擇香丹清。香丹清的主要成分是黃芪，黃芪是補氣的成分比較多，在增加腸道傳導能力的同時，可以促進腸道的蠕動，形成腸道良好的排便習慣，黃芪可以增加腸道的傳導力，促進腸道蠕動，特別適合高血壓便秘的患者。另外在日常生活中，我們還要改變不良習慣，多喝水、多吃新鮮的蔬菜水果，多運動，調整血壓，再進一步緩解便秘。

  

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  崔星亮 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-04-16 4200次

• 中度高血壓怎么辦
  中度高血壓也需要采取措施進行控制，首先要從生活方式的調整入手，包括飲食方面要低鹽低脂肪飲食，動物的內臟，蛋黃，肥肉等容易導致血脂升高的食物要適當控制。其次要多運動，通過運動增加熱量的消耗，控制體重，避免肥胖，還要戒煙限酒。在上述生活方式調整的基礎上如果血壓仍然不能正常，再選擇轉換酶抑制劑，β受體阻滯劑，鈣離子拮抗劑或者血管緊張素二受體拮抗劑，選擇其中的長效制劑將血壓控制在合適的范圍，就可以有效的預防高血壓導致的并發癥發生。
  語音時長 01:15”
  劉祥禮 主任醫師日照市中醫醫院

  2020-09-04 4227次

• 中度高血壓怎么治療
  中度高血壓，它也是二級高血壓，一般收縮壓在160到179毫米汞柱，或者是舒張壓在100到109毫米汞柱之間，像這個中度高血壓患者一定要積極的服用一些降壓藥物，建議選擇一些長效的降壓藥物，比如可以選擇這個鈣通道阻滯劑、利尿劑、β受體阻滯劑這類的藥物，相對于這些藥比較適合二級高血壓患者。像二級高血壓患者如果單獨的服用其中任何一類藥物，血壓不能夠達標的話，建議可以聯合用藥來降低血壓，像一般常用的代表藥物由氨氯地平，有非洛地平以及像厄貝沙坦，還有氫氯噻嗪這些，除了口服藥之外，還要結合生活方式上的干預治療，建議患者平時一定要注意低鹽、低鹽飲食，堅持體育鍛煉，減肥，戒煙戒酒，規律作息，保持心情的愉悅，這樣才能夠改善高血壓的這個癥狀。
  語音時長 01:27”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-04-13 3038次

• 中度高血壓怎么治療
  病情分析：中度高血壓患者，如果不伴有靶器官損害，危險因素較少，考慮為中危，可以首先觀察幾周，通過改善生活方式，如調整飲食，控制體重，增加運動，改善精神狀況等進行干預，如果血壓仍不達標，則要開始藥物治療。如果中度高血壓患者伴有靶器官損害，就要立刻開始藥物治療。意見建議：藥物治療可以選用常用的五大類降壓藥，包括acei，arb，ccb，β受體阻滯劑，利尿劑作為起始藥物。要結合患者具體情況進行選擇，如果患者伴有腎臟疾患可以選擇acei或arb作為起始藥物。如果為老年患者，可以首選ccb或利尿劑作為起始藥物，具體選擇應在醫師指導下進行。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-18 1602次

• 中度高血壓危險嗎
  中度高血壓是比較危險的，中度高血壓也就是二級高血壓，收縮壓大于等于160到179毫米汞柱，舒張壓在100到109毫米汞柱之間，這樣的情況一定要結合患者的危險因素以及靶器官受損程度，在醫生的指導下選擇一種或者多種藥物聯合用藥的原則。
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2018-12-08 3603次

• 中度高血壓
  一般情況下，理想血壓為120/80mmHg，130-139/85-89為臨界高血壓，140-159/90-99mmHg為1級高血壓，此時機體無任何器質性病變，160-179/100-109mmHg為2級高血壓，此時有心腦腎等器質性病變，180/110mHg為3級高血壓，容易出現腦出血、心力衰竭、腎功
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2018-12-05 10642次

• 中度高血壓怎么治療
  中度高血壓是高血壓疾病發展到較為嚴重的階段，按時按量的服用高血壓藥物的同時，要注意飲食的合理安排，低鹽低脂是高血壓患者的飲食上應該必須遵守的原則，并要注意飲食結構的合理搭配，同時患者在平時吃飯不要吃的過飽以及過快，最好是要戒掉自己的不良嗜好比如吸煙飲酒等，
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2019-04-04 6423次