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• 手骨折后的康復(fù)訓(xùn)練

  手是負責(zé)活動的，所以第一要務(wù)是功能鍛煉，就是手要靈活。所以說早期一定要做，慢慢屈伸鍛煉。有兩種方法，一種叫主動鍛煉，一種叫被動鍛煉。早期不能活動的時候，可以用另外一只手，來協(xié)助它做屈伸活動鍛煉，這叫被動鍛煉。等手能活動了以后，一定要慢慢主動活動，這叫主動鍛煉。這里邊有個誤區(qū)，有些人鍛煉幅度很小、頻率很高，這樣鍛煉會加重它的腫脹。手指的鍛煉最好要一次到位，比如說我可能一天上午，我練個三四次，下午練個三四次就足夠了，一定要攥到位，然后再伸到位，這樣你的手指頭的肌腱，才能得到一個非常好的活動，才能防止粘連。這是鍛煉應(yīng)該注意的問題。

  

  01:53
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 20325次

• 手指骨折后要康復(fù)多久

  指骨骨折在手部最為常見，多為開放性骨折，且多為直接暴力所致。手指骨折以后，一般要采用局部的外固定，或切開復(fù)位內(nèi)固定。無論采用何種方式治療，固定時間都在4周左右。所以手指骨折后，對手指的關(guān)節(jié)功能，會造成比較嚴重的影響。手指骨折愈合后，需要一段時間的康復(fù)治療，才可恢復(fù)手指的關(guān)節(jié)屈伸功能，恢復(fù)時間是一般在三周左右。

  

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  呂茂根 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-04 5728次

• 手骨折后要康復(fù)多久
  手骨骨折以后要康復(fù)3-4周的時間，因為手骨折以后要行手部制動四周，以避免手部活動引起骨折斷端受力，影響骨折恢復(fù)，而手部固定四周就容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)黏連、攣縮，后期在手部活動時會出現(xiàn)僵硬疼痛情況，所以必須通過后期康復(fù)鍛煉才能夠恢復(fù)手指部位正常的屈伸受力活動。所以，在手骨折四周以后一定要積極的行伸指握拳功能鍛煉，必要時到醫(yī)院康復(fù)科讓醫(yī)生幫助康復(fù)，一般通過康復(fù)三到四周手指功能就能夠逐漸的恢復(fù)。
  語音時長 01:11”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2022-07-15 1274次

• 手骨折后要康復(fù)多久
  手的骨折一般是需要三到六個月或一年左右的時間可以完全愈合，這樣的骨折指的是通過手術(shù)治療進行復(fù)位內(nèi)固定的骨折，像骨折無移位的經(jīng)石膏固定的患者，一般三月左右經(jīng)拍片顯示有連續(xù)性骨痂通過骨折線，就可以拆除石膏，進行手關(guān)節(jié)的屈伸功能練習(xí)。一般經(jīng)過一到兩個月，也就是骨折后的第四到六月之間，這段時間的是最佳的康復(fù)期或者是在第二個月到第四個月之間是最佳的康復(fù)，恢復(fù)運動屈伸運動一個最好的時期，在康復(fù)初期不建議大量大強度屈伸關(guān)節(jié)的練習(xí)，我們建議在康復(fù)科醫(yī)師和手術(shù)醫(yī)生的正確指導(dǎo)下練習(xí)，避免再次骨折的發(fā)生。
  語音時長 01:47”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-07-10 10179次

• 小孩手骨折后要康復(fù)多久
  病情分析：主要根據(jù)骨折的嚴重情況，因為小孩的骨代塑能力比較強，如果對位對線良好，一般一個月左右會有骨痂的生長。如果要完全康復(fù)，需要六個月左右的時間。意見建議：小孩骨折期間可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，如豆制品，奶制品，雞肉，魚，排骨，草莓，香蕉。少喝碳酸飲料，多曬太陽，保持充足的休息，注意骨折部位的保護，不要長期負重。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-09-28 1102次

• 手骨折要多久康復(fù)
  病情分析：受傷的骨折至少需要三個月左右的時間才能夠康復(fù)，也就是通常所講的傷筋動骨100天。手上出現(xiàn)了骨折之后，需要積極的去完善檢查，如果具有手術(shù)指征需要進行手術(shù)處理。意見建議：對于手的骨折，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行治療，一定注意不能推拿按摩，骨折愈合之后，需要拿掉石膏，逐漸的進行手指關(guān)節(jié)的康復(fù)功能鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-24 1502次

• 手骨折如何康復(fù)
  骨折后需要進行康復(fù)鍛煉，通過康復(fù)鍛煉，可以減少關(guān)節(jié)僵硬等并發(fā)癥的發(fā)生，促進手部功能的恢復(fù)。例如在固定期間可以進行健康關(guān)節(jié)的伸曲活動；當拆掉固定物之后，可以自己進行或者外人輔助進行患肢功能鍛煉。也可以配合熱敷，理療等方法治療，都有助于促進手部
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 手骨折要多久才能好
  俗話講傷筋動骨100天，手上的骨折恢復(fù)的時間大約3個月左右。手上出現(xiàn)骨折，常常是由于嚴重的暴力性外傷引起，尤其是高處墜落傷以及嚴重的交通事故，也有可能是擠壓傷或者重物的砸傷。骨折之后，局部組織的連續(xù)性以及完整性受到破壞，會引起局部的疼痛，腫脹，以及功能障礙。骨折之后要積極的完善檢查，明確具體的病情，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 329次