問(wèn)孕婦可以吃雞腰子嗎
病情描述:
孕婦可以吃雞腰子嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃雞腰子。雞腰子含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素A,能夠提高孕婦的抵抗力,增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是雞腰子中含有大量的脂肪和激素,不可以天天食用,以免導(dǎo)致膽固醇升高,影響孕婦激素水平。
意見(jiàn)建議:
孕期飲食一定要多樣化的攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,對(duì)于偏愛(ài)的食物一次性也不可以吃得太多,以免增加胃腸負(fù)擔(dān),引起消化不良。
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孕婦可以吃腰子嗎孕婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭樱切枰刂谱∶看问秤玫牧俊Q雍胸S富的蛋白質(zhì)、維生素A及微量元素,有補(bǔ)氣益氣的作用,可以滋補(bǔ)腎臟、增強(qiáng)體質(zhì)。懷孕期間建議飲食上不要過(guò)于單一,粗細(xì)搭配,不要吃過(guò)多辛辣、油膩的食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān),還要多吃新鮮的水果和蔬菜,比如菠菜、白菜、蘋果、香蕉等。
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