問失眠是一種疾病嗎
病情描述:
失眠是一種疾病嗎
答醫生回答
病情分析:
失眠是一種疾病的,它屬于一種最常見的睡眠障礙。如果偶爾失眠問題不大,如果長期失眠,會對人體的身體健康和心理健康造成影響。失眠原因很多,有心理因素、環境因素,也有軀體因素。
意見建議:
建議失眠的患者還是要注意進行干預的。比如養成良好的睡眠習慣,早上按時起床,睡覺之前不要劇烈運動,不要打游戲,必要時可以服用催眠類藥物進行治療。
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