問(wèn)骨折后多長(zhǎng)時(shí)間可以正常運(yùn)動(dòng)
病情描述:
骨折后多長(zhǎng)時(shí)間可以正常運(yùn)動(dòng)
答醫(yī)生回答
病情分析:
骨折后愈合通常需要3個(gè)月左右。骨折愈合時(shí)間與骨折部位,損傷程度,治療方案,患者年齡、體質(zhì)等因素都有關(guān)系。骨折完全愈合,肌肉力量恢復(fù)之后,就可以進(jìn)行正常運(yùn)動(dòng)。
意見(jiàn)建議:
骨折恢復(fù)期間,應(yīng)注意休息,戒煙忌酒,飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),均衡膳食,為骨折修復(fù)提供充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)骨折愈合。及時(shí)在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)鍛煉,預(yù)防肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬。
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手臂骨折后要休息多長(zhǎng)時(shí)間手臂骨折后要休息多久,取決于骨折的愈合時(shí)間。而骨折的愈合時(shí)間,又取決于骨折后的復(fù)位情況,以及骨折的損傷情況。如粉碎性骨折愈合時(shí)間比較長(zhǎng),而橫斷性骨折愈合時(shí)間比較短。而對(duì)于對(duì)線對(duì)位好的骨折,它的恢復(fù)時(shí)間也比較短。一般來(lái)說(shuō),骨折固定后,對(duì)位對(duì)線好的骨折,術(shù)后三個(gè)月就可以恢復(fù)正常,半年后基本可以正常活動(dòng)。所以手臂骨折后一般推薦,休息的時(shí)間是三個(gè)月。01:02
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骨折多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù)骨折多長(zhǎng)時(shí)間才能恢復(fù),要看骨折的部位和骨頭的質(zhì)量。如果骨折是在干骺端,是在松質(zhì)骨,愈合時(shí)間可能在6周。如果骨折是在皮質(zhì)骨,比如大腿骨的中間,骨頭很硬,血液循環(huán)很慢,骨形成和再塑能力也比較慢,可能需要數(shù)月,不會(huì)少于2-3個(gè)月,甚至最長(zhǎng)的可以到半年。只有超過(guò)三個(gè)月骨頭不長(zhǎng)才叫長(zhǎng)的慢,如果超過(guò)6個(gè)月才叫可能有問(wèn)題,6個(gè)月之內(nèi)骨頭都可能在慢慢恢復(fù)、慢慢長(zhǎng)的。骨折恢復(fù)具體的時(shí)間跟骨折的部位和骨頭的質(zhì)量有關(guān)系,松質(zhì)骨明顯長(zhǎng)的要快,骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)量差的人明顯長(zhǎng)的慢,血液循環(huán)好的部位一定長(zhǎng)的更快,血液循環(huán)差的部位一定長(zhǎng)的更慢,要具體的問(wèn)題具體分析。01:30
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骨折后多長(zhǎng)時(shí)間可以正常運(yùn)動(dòng)如果病人出現(xiàn)了外傷骨折的情況,想要恢復(fù)正常運(yùn)動(dòng),必須要等到骨折斷端完全恢復(fù)以后才可以,一般需要4-5個(gè)月的時(shí)間。所以,在病人出現(xiàn)骨折以后,一定要積極的就診治療,以促進(jìn)骨折恢復(fù),以恢復(fù)病人正常的生活工作。如果骨折以后,骨折斷端損傷相對(duì)較輕,沒(méi)有明顯的移位,或者是移位以后能夠通過(guò)手法復(fù)位,可以采用保守的支具,石膏,或者是夾板固定骨折斷端,以促進(jìn)骨折的恢復(fù)。而如果病人骨折以后,骨折斷端損傷相對(duì)較重,無(wú)法通過(guò)手法復(fù)位,或者是出現(xiàn)了開(kāi)放性骨折,就要就診行手術(shù)治療,以穩(wěn)定骨折斷端,以促進(jìn)骨折的恢復(fù),以恢復(fù)后期病人正常的生活。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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骨折后腫脹多長(zhǎng)時(shí)間骨折的情況發(fā)生以后會(huì)導(dǎo)致骨折區(qū)域出現(xiàn)腫脹、疼痛等一些不適的癥狀發(fā)生,骨折以后腫脹具體會(huì)多少時(shí)間這個(gè)不是很明確。因?yàn)楣钦鄣膰?yán)重程度不同、骨折的部位不同,腫脹的時(shí)間也是不同的,比如發(fā)生肋骨骨折的情況一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的腫脹。另外如果骨折以后斷端移位比較嚴(yán)重、出血,會(huì)導(dǎo)致很明顯的腫脹,只要骨折越重,腫脹的消退時(shí)間就會(huì)越長(zhǎng)。一般對(duì)于輕微的骨折腫脹,一般持續(xù)1到2周左右,如果是比較嚴(yán)重的骨折腫脹,一般可能持續(xù)1到2個(gè)月才能完全的消腫。發(fā)生骨折的情況得到有效治療以后就需要嚴(yán)格的臥床休息,這時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌鸦贾Ц撸欣诖龠M(jìn)血液的回流,有助于消腫。另外也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些藥物,來(lái)幫助促進(jìn)消腫都是可以的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:39”
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骨折后消腫多長(zhǎng)時(shí)間病情分析:骨折后早期消腫,一般是經(jīng)過(guò)積極系統(tǒng)治療后三五天后開(kāi)始逐漸消腫的。如果是康復(fù)期引起的靜脈回流差引起的局部腫脹的話。一般是需要病人平時(shí)要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣的,輔助物理治療和中成藥治療,慢慢就會(huì)恢復(fù)好的,一般是一年左右。意見(jiàn)建議:根據(jù)骨折的具體部位和程度及具體治療方案不同,具體消腫的時(shí)間也不同的。一般是建議病人經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療后,每個(gè)月定期去當(dāng)?shù)卦\治醫(yī)院門(mén)診復(fù)診復(fù)查看看,根據(jù)自己實(shí)際恢復(fù)情況才可以決定下一步治療方案的。
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骨折后腫脹多長(zhǎng)時(shí)間病情分析:骨折后的血腫吸收期需要7到15天的時(shí)間。一般15天左右,血腫會(huì)逐漸的消失,局部腫脹疼痛會(huì)減輕。骨折后可以配合口服活血化瘀、消腫止痛的藥物幫助恢復(fù),比如活血止痛膠囊,三七片。可以適當(dāng)?shù)呐浜衔锢碇委煟热绯暡ㄖ委煟姶暖煛R庖?jiàn)建議:骨折后腫脹期盡量以臥床休息為主,抬高患肢。飲食方面盡量清淡一些,可以吃胡蘿卜,西紅柿,草莓,櫻桃,雞肉等。
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餐后多長(zhǎng)時(shí)間可以運(yùn)動(dòng)餐后運(yùn)動(dòng)的時(shí)間點(diǎn)取決于個(gè)體情況、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度及飲食習(xí)慣,但通常建議餐后30分鐘至2小時(shí)進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)。一、低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的適宜時(shí)間對(duì)于低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如散步、打太極等,餐后30分鐘至1小時(shí)是較為適宜的時(shí)間段。此時(shí),食物在胃中初步消化,輕微的運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)
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骨折后多長(zhǎng)時(shí)間拍片骨折以后的病人一般拍片的時(shí)間,對(duì)錯(cuò)位的骨折一般復(fù)位以后要接著進(jìn)行拍片,后期通過(guò)嚴(yán)格的休息、保護(hù)、制動(dòng),一般兒童保護(hù)一個(gè)月左右拍片檢查。成年人一般保護(hù)一個(gè)半月左右拍片檢查;一些特殊部位的骨折,比如股骨徑的骨折需要等到兩個(gè)月左右拍片復(fù)查就完全可以。沒(méi)有必要復(fù)查太頻繁,第一,如果復(fù)查的太頻繁,放射線會(huì)影響