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• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關心的就是如何進行預防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當運動。這樣的話有助于提高免疫力，當然對于小小孩來說，主要就是注意室內的通風避免交叉感染。

  

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  李廣 主治醫師陸軍總醫院附屬八一兒童醫院

  2019-11-14 2919次

• 喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃

  首先建議大家不要喝酒，因為酒精對身體確實是有害的，哪怕是少量的飲酒，也是對身體有害的。最新的一個臨床研究認為，酒精的安全劑量是零。那么有一些場合不得不喝酒，怎么能夠最大程度的減少，酒精對身體的損害，減少它的吸收呢，可以通過這幾種方式：第一，不要空腹喝酒。空腹喝酒會直接，吸收的速度比較快，而且對胃黏膜，有直接的損傷作用，因此在喝酒前，一定要吃一些食物，這樣可以減緩酒精的吸收。第二，喝酒前可以喝杯酸奶，酸奶它既可以稀釋酒精，也可以增加胃內的酸性的東西，減少酒精的吸收。第三，就是在飲酒的時候，可以食用一些脂肪高的食物，包括吃一些肉類，這些都可以減少酒精的吸收。第四，就是喝酒的時候，一定不要喝這種連場酒。因為酒精喝進去以后，對胃腸，對肝臟，對全身心腦血管都是一個損害。當一次喝酒以后，這種損害可能還沒有消失的時候，可能再喝酒，就會起到一個疊加的效應，這種兩次損害疊加，使損害更加重。總之我們不主張飲酒，在飲酒的過程當中，盡量少飲酒，可以采取一定的措施來減少酒精的吸收。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-01-31 394841次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時同房，可提高受孕的幾率。排卵常發生于下次月經來潮前十四天左右，可表現為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時間段內同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時由于受體內激素的影響，卵泡發育成熟度不夠，從而未排卵也是有可能不孕的，比如多囊卵巢綜合征等。二，精子異常。如果女性有排卵，但是男性精子活動度差，無精子或者是死精等情況也可能出現不孕。三，輸卵管異常。輸卵管是精子與卵子相遇的場所，同時也是輸送受精卵的管道。如果輸卵管出現黏連，堵塞，積水等情況，則使受孕受阻。四，內生殖器官異常。如果說先天性的內生殖器發育異常也有可能導致不孕，比如陰道狹窄等情況。另外，后天的炎癥也可以導致不孕，比如子宮肌瘤，附件炎，盆腔炎等。建議男女雙方共同到醫院進行優生優育的檢測，以找出病因對癥治療。
  語音時長 2:18”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-08-31 8882次

• 慢阻肺不容易咳痰怎么辦
  慢阻肺在臨床上患者臨床表現主要以咳嗽、咳痰還有氣喘、呼吸困難以及喘憋胸悶等臨床表現，對于慢阻肺患者，咳嗽一般都是以白色粘痰或者是粘液濃稠痰。當患者在咳嗽不爽或者不容易將痰液咳出體外時，具體處理方法如下：首先治療患者出現咳嗽的現象，要給予抗感染治療，特別是一些基礎性疾病的治療，針對患者咳嗽痰不容易排出，首先要囑患者適當的多喝水，同時給予口服一些止咳化痰的藥。如果患者合并細菌感染比較嚴重的情況下，同時要給予選擇敏感抗生素來治療，針對不容易咳出痰的患者也可以適當地選用一些霧化吸入治療，霧化吸入將止咳化痰藥物通過霧化機吸入直接到局部，這樣可以吸濕痰液，很容易將痰液排出體外，同時也要囑患者平時不能吃辛辣刺激的食物，盡量多吃一些梨子、蘋果、琵琶等等水果，這樣也會有利于疾病的康復。
  語音時長 01:53”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2019-04-17 2321次

• 不容易出汗是什么體質？
  病情分析：一些體質偏寒的人就不容易出汗。如果皮膚表面完全無汗的話，也可能是由于汗腺本身的異常或者身體內某一水平不正常造成的。不容易出汗其實對人體是存在一定傷害的。意見建議：可以從脾胃開始調養，如果屬于寒性體質而且不容易出汗的話，那么在日常的飲食上多加注意，寒性體質的人在飲食上面盡量選擇溫熱性的食物，像寒性的食物就盡量少食用，比如啤酒。另外，適當地吃一些辛辣的食物和酸性的食物，也可以起到調養寒性體質的作用，防止濕氣聚集在體內。同時也要加強體育鍛煉增強體質。
  邱艷艷 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-07-08 3403次

• 受傷不容易好的體質叫啥
  病情分析：通常情況下受傷不容易好的體質叫疤痕體質，在人群中的比例是比較小的，受傷過后病人會出現非常明顯的局部紅腫，瘙癢，疼痛等臨床癥狀，還有可能會影響到功能運動。意見建議：建議患者在日常的工作和生活中一定要自我保護好，然后應該多增強個人的體質，多進食一些蛋白質和維生素豐富的食物。
  陳建富 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-16 2303次

• 不容易受孕怎么辦
  不容易受孕的患者要及時前往醫院就診，查明病因，然后在醫生的指導下進行相應的處理，如女性患有多囊卵巢綜合征、男性患有精索靜脈曲張等都有可能會導致患者不容易受孕，可以在醫生的指導下進行藥物治療或者是手術治療。1、多囊卵巢綜合征：多囊卵巢綜合征是一類常見的生殖內分泌代謝性疾病，患者多表現為月經異常、多毛、
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-08-12 100次

• 不容易懷孕
  建議在女性的排卵期時同房，可提高受孕的幾率。排卵常發生于下次月經來潮前十四天左右，可表現為陰道分泌物增多，呈水樣，透明，明亮，并成拉絲狀。由于精子在體內可存活二至三天，建議在排卵的前三天和后五天這一時間段內同房，可提高受孕幾率。如果說患有以下幾種情況，也可導致不孕：一，女性卵子異常。如果說在排卵期時
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-11-30 168次