問(wèn)血脂稠吃什么
病情描述:
血脂稠吃什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
可以吃降血脂類的藥物,比如他汀類的調(diào)脂藥,辛伐他汀。也可以服用,阿西莫司,氯貝丁酯,非諾貝特,苯扎貝特等降脂藥物。飲食上要吃一些高纖維素,低脂肪,低鹽的食物。
意見建議:
要根據(jù)病因選擇合適的治療方案,健康的生活方式和合理的飲食是最經(jīng)濟(jì),最安全的降脂方法,同時(shí)也是其它各種降脂措施的基礎(chǔ),使用降脂藥物的時(shí)候,應(yīng)該堅(jiān)持健康的生活方式和飲食控制。
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高血脂是不是血脂稠高血脂俗也就是血脂稠,在醫(yī)學(xué)上或者是術(shù)語(yǔ)上,叫做高脂血癥,也就是血液中的膽固醇和甘油三酯的含量升高,從而會(huì)導(dǎo)致血液黏稠,叫做高脂血癥,血脂稠只是俗稱,或者老百姓說(shuō)白了就叫做血脂稠。那么高血脂為什么叫血脂稠呢,就是因?yàn)楦哐娜巳海赡軙?huì)導(dǎo)致血液粘稠度的一個(gè)增加,比如有一些人抽血的前一天,去吃脂肪餐、火鍋、涮肉吃了一大堆,第二天早晨一抽血,抽完血以后血上都漂著一層油,叫做乳糜血。這時(shí)候一查甘油三酯,可能會(huì)重度的升高,正常可能也就2到3,這時(shí)候可能能到十幾,甚至到二十幾。所以高血脂也就是俗稱的血脂稠。01:15
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血稠是高血脂嗎實(shí)際上血稠指的是血液粘稠度的增加,血液粘稠了以后就會(huì)造成循環(huán)可能不通暢,甚至嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有血栓的形成。所以血液粘稠度增加也是一個(gè)非常嚴(yán)重的問(wèn)題,需要關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題。那么血液粘稠度增加的原因有很多種,包括年齡的增加、抽煙、喝酒,包括一些疾病的狀態(tài),比如高血壓、高血糖、高血脂。那么其中高血脂可能是造成血稠的一個(gè)比較主要的原因,但是并不是一個(gè)唯一的原因。所以血稠并不等于高血脂,但是高血脂的人非常容易合并血液粘稠。01:11
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血脂稠吃什么血脂稠的患者建議:一、可以吃大蒜,大蒜可以升高血液中高密度脂蛋白,對(duì)防止動(dòng)脈硬化非常有利。第二、可以吃茄子,茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物可與過(guò)多的膽固醇結(jié)合使之排出體外。第三、可以吃香菇及木耳,能夠降血膽固醇和甘油三酯,據(jù)研究其降膽固醇作用比降血脂藥物安妥明要強(qiáng)十倍。第四、可以吃洋蔥及海帶,洋蔥可以使動(dòng)脈脂質(zhì)沉著減少,而海帶中的碘和鎂對(duì)防止動(dòng)脈脂質(zhì)沉著也有一定作用。第五、可以吃大豆,研究人員發(fā)現(xiàn)每天吃115克豆類,血膽固醇可降低20%,特別是與動(dòng)脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯。第六、可以喝茶葉,茶葉能夠降血脂,茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
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血脂稠吃什么水果一、蘋果。蘋果當(dāng)中的維生素c是心血管的保護(hù)神,心臟病患者的健康元素。二、香蕉。香蕉可以清腸胃、治便秘,并有清熱、潤(rùn)肺、除煩、解渴消毒等功效。三、橘子。橘子當(dāng)中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,具有降血脂,抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用,對(duì)預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。四、西瓜。西瓜除不含脂肪和膽固醇外,還含有大量的葡萄糖,蘋果酸和糖蛋白,氨基酸,番茄素,以及豐富的維生素c等物質(zhì),是一種富有營(yíng)養(yǎng)、使用安全的水果。五、獼猴桃。獼猴桃清熱止渴,和胃降逆,防止預(yù)防大便秘結(jié),防止結(jié)腸癌以及動(dòng)脈硬化。紅心獼猴桃含有較多的膳食纖維和多糖,蛋白質(zhì)分解酵素可以快速的清除體內(nèi)堆積的有害代謝產(chǎn)物。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
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血脂稠吃什么中藥血脂稠可以吃的中藥有:丹參、決明子、山楂、黃芩、苦參、金銀花、川芎、益母草、郁金、柴胡、當(dāng)歸、延胡索、川楝子、桃仁、紅花、澤蘭、膽南星、瓜蔞、陳皮、半夏、竹茹、桔梗、白鮮皮、蒲公英、魚腥草、茯苓、澤瀉、砂仁等。
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血脂稠吃什么好血脂稠的患者建議可以適當(dāng)多吃些大豆,研究發(fā)現(xiàn)每天吃115克豆類血膽固醇可降低20%,大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,對(duì)防止動(dòng)脈硬化有利,茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物可以與過(guò)多的膽固醇結(jié)合,使之排出體外,另外吃香菇,木耳,山楂,芹菜,冬瓜,粗燕麥,蘋果等等均有不同程度的降脂作用。
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吃什么治血脂稠治療血脂稠,除了藥物治療外,合理的飲食也至關(guān)重要。藥物方面,他汀類藥物、貝特類藥物及煙酸類藥物是常用的降脂藥;而在飲食上,應(yīng)多攝入富含不飽和脂肪酸、膳食纖維以及維生素的食物,如深海魚、堅(jiān)果、燕麥及新鮮蔬果,這些食物均有助于降低血脂。一、藥物
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血脂稠吃什么中藥血脂稠,即血液黏稠度增高,是現(xiàn)代生活中常見的一種健康問(wèn)題。針對(duì)這一問(wèn)題,中藥提供了多種有效的治療選擇。1、荷葉:荷葉具有清熱解暑、涼血止血的功效,更重要的是,它能夠輔助降低血脂。荷葉中的黃酮類物質(zhì)對(duì)于調(diào)節(jié)血脂有顯著效果,患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下用