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• 怎樣補脾腎

  通常可以通過食補、中藥、運動以及睡眠等四個方法補脾腎。在食補方面，可以吃板栗、山藥、芡實、蓮子、薏仁等來補脾腎。在中藥方面，可以選擇具有熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲、楮實子、巴戟天、肉蓯蓉等中草藥來補脾腎，由于僅僅通過服用單味中藥很難發揮出藥效，而且其需要煎煮比較麻煩，建議服用具有以上成分的中成藥來補脾腎，比如常用的固精補腎丸，該藥物具有脾腎雙補的功效，一般用于脾腎虛寒引起的食減神疲、腰酸體倦等不適。除此之外，在運動方面患者可以通過做一些戶外運動，如游泳、騎單車、慢跑、瑜伽、爬山、打太極拳等幫助補脾腎，但需要長期堅持運動才能看到效果。在睡眠方面，患者想要補脾腎必須早睡早起，保證充足的睡眠，才有利于脾腎健康。中醫認為腎為先天之本，脾為后天之本，脾腎對于人體的健康非常重要，建議患者根據自身體質來選擇合適的方法，不要盲目服用藥物，必要情況下需要咨詢醫生。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 3644次

• 腎精不足是什么意思

  腎精不足的意思是指一類以生長發育遲緩，生殖機能減退，成人早衰，須發早白、牙齒松動、足痿無力、耳鳴耳聾、健忘恍惚、精神呆滯、精少不育等為常見癥的證候。根據中醫理論，腎主生長發育和生殖，主藏精，腎精為人體陰液、陽氣之根本。所以腎中精氣，對人體來說是非常重要的。腎精不足日常中可以多吃點核桃仁、桑椹。注意調節生活不要熬夜，多做有氧運動，多飲水，促進新陳代謝。另外服用具有滋補腎精的中藥天冬、地黃、人參等配伍使用也很有效。患者可以選擇服用有此藥配伍的中成藥，療效相同，同時省去傳統草藥調劑煎服的麻煩，如清宮壽桃丸，可以補腎填精，遵循古法炮制，補腎作用更強，長期遵醫囑服用能起到強身、保健、養生的作用。同時患者在吃中成藥的同時，也可以結合針灸取腎俞，脾俞等穴位聯合調理效果會更好。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-07-21 17050次

• 溫補脾腎的中成藥
  如果患者脾腎虛寒的話，是可以服用一些溫補脾腎的中成藥的，例如固精補腎丸，溫補脾腎。用于脾腎虛寒，食減神疲，腰酸，體倦。導致脾腎兩虛既有先天的因素，也有后天因素，先天因素即先天腎氣不足或者先天脾虛，而后天因素，如暴飲暴食，過食辛辣，過食寒涼等。主要癥狀有神疲乏力、精神不振、面色萎黃、腰膝酸軟等。患有脾腎兩虛不及時治療可能會引起其他并發癥，患者可以服用一些具有滋補脾腎的藥物，例如較為常用的固精補腎丸，脾腎雙補，固精養精，適用于多種腎虛癥狀。如需使用固精補腎丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
  語音時長 01:28”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2020-10-30 7392次

• 脾腎陽虛是什么意思
  脾腎陽虛是中醫的一個證型，多是由于感受寒邪或者久病耗傷導致的脾腎陽氣虛損或久瀉不止，損傷脾胃治療以及其他臟腑的虧虛，累及脾腎兩臟引起，他的脾虛陽氣不足，多引起大腸功能失調，表現為腹瀉或者便秘，吸收不良綜合癥，潰瘍性結腸炎等等。陽虛泄瀉的多出現在黎明之前發生，即我們所講的五更瀉，出現腸鳴即泄，泄后疼痛緩解，陽虛便秘，大便排出困難，腹中冷痛，共同之處都是面色蒼白，手腳冰涼，喜暖怕冷，小便清長，舌淡苔白，脈沉遲。腎陽虛證由于素體陽虛，年老，陽氣不足或久病日久引起的脾腎陽氣均不足的病癥，它的治療上一般我們都選用四神丸加減。建議吃的食物有一些溫脾陽、溫腎陽的，比如說狗肉，羊肉，雞肉，海參等等這些。不建議吃的是一些性質寒涼的食物。
  語音時長 01:28”
  王芳 主治醫師寶雞市中心醫院

  2019-10-04 9624次

• 溫補脾腎怎么補
  病情分析：由于腎和脾是相互影響的，所以脾腎虛寒的患者應該脾腎同補。比如患者可以服用一些脾腎同補的中成藥，像萬年青固精補腎丸，它不僅含有巴戟天、肉蓯蓉等補腎陽、益精血的中藥，而且還有小茴香、山藥等溫中散寒的補脾成分，具有不錯的溫補脾腎效果。意見建議：除了服用藥物，患者在平常生活中還可以多吃一些山藥、大棗、羊肉、牛肉等具有溫腎健脾作用的食物，注意休息，適當運動鍛煉等。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  牛紀保 主治醫師莒縣中醫醫院

  2022-04-27 1602次

• 如何溫補脾腎
  病情分析：溫補脾腎可以從藥物和食物兩方面著手。藥物方面可以使用有溫補脾腎功效的藥物，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經、溫腎補腎的中藥以及山藥等作用于脾臟的藥物，能脾腎雙補；食物方面可以吃些山藥、小米、白扁豆等健脾食物，以及核桃仁、黑芝麻等補腎食物。意見建議：需要溫補脾腎的患者在日常生活中應該注意，避免辛辣、生冷、刺激性的食物；還要注意適當鍛煉身體，增強身體抵抗力；注意防寒保暖，及時增加衣物，對病情的恢復是很有幫助的。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2022-10-11 1403次

• 什么藥物溫補脾腎
  溫補脾腎，是中醫的一種治療方法，主要針對于脾腎虛寒癥，滋補脾腎一般選擇中成藥。固精補腎丸，就是其中的一個典型的代表，固精補腎丸是一種有熟地黃，山茱萸、山藥、枸杞子等，18味中藥組成的中藥制劑，具有溫補脾腎的作用。對于脾腎虛寒引起的，食減神疲、腰膝酸軟等癥狀，有較好的治療效果，同時固精補腎丸，對于男性
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 473次

• 如何溫補脾腎
  溫補脾腎是傳統中醫中，常用的一個治療方法，用于治療脾腎虛寒癥。由于脾和腎是緊密關聯的，和相互影響的，我們在臨床上脾虛可以導致腎虛，反過來，腎虛也可以多半伴有脾虛的癥狀。所以對脾虛或者腎虛的這個病人，脾腎雙補通常能起到，更好的治療效果，在治療方法上，可以通過口服藥物，針灸或者艾灸這幾種方式，來起到溫補
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-25 572次