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• 吃堿性水果有什么好處

  每天都吃一些堿性水果，對人的身體也是有很大的幫助的。比如說可以達到保養皮膚的目的，因為水果中含有豐富的抗氧化物質，如維生素e和微量元素，可以滋養皮膚，其美容效果是非常好的。另外還有減緩衰老的作用，堿性水果除了含有我們一致的營養素外，還富含天然的植物化合物可以調節解毒酶的活性，改善激素代謝，具有抗菌抗病毒的能力。我們說多吃水果還可以預防疾病，降低血壓，減肥瘦身等等。建議平時可以多吃一些堿性水果，比如有檸檬、橘子、葡萄、蘋果、番茄等等，都是比較好的。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-09 24576次

• 吃什么水果有利于傷口的愈合

  各種水果沒有太多的限制，術后早期一般不要吃太涼的水果，可以吃一些溫和性的、多汁、口味適合的水果，如蘋果、葡萄、橘子、橙子等。要根據手術的部位以及胃腸功能的恢復來選擇性的選擇水果，盡量不選擇辛辣刺激性或難以消化的水果。在能進食蔬菜以及優質蛋白的前提下，結合常見水果以促進傷口的愈合，為身體提供更多的維生素、氨基酸、蛋白質，有利于傷口的早期愈合。水果品種豐富，口味繁多，大多數水果主要還是含有比較多水分、糖分以及豐富的水溶性維生素，如維生素C、維生素B等。

  

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  翟菊敏 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-07-31 4669次

• 鼻炎吃什么水果有好處
  第一類水果，含有豐富維生素B的水果，比如橙子、葡萄、獼猴桃等之類的水果，上述水果能夠補充豐富的維生素B，而且能夠緩解患者鼻腔黏膜水腫的狀態。第二，含有維生素C的水果，比如西瓜、櫻桃、草莓，富含有維生素C，能夠增強患者抵抗力和免疫力，減少患者反復出現鼻炎的概率。第三，多吃一些具有化痰潤肺作用的水果，比如梨、枇杷等相應的水果，這些水果能夠化痰同時也能夠減輕鼻炎分泌物的滲出。
  語音時長 01:12”
  石彬 副主任醫師沈陽軍區總醫院

  2022-05-25 1213次

• 胰腺炎吃什么水果有好處？
  胰腺炎的發生多與飲食因素關系最大，一般油膩食物，大量飲酒，暴飲暴食等等是引起胰腺炎最常見的原因。有的人比較喜歡吃水果，水果中富含多量的糖分。有的人吃水果多應用寒涼或者未經過保溫處理的水果，甚至有的直接從冰箱里拿出來接著吃，這樣更有利于刺激消化道，引起血管黏膜收縮或者刺激腺體分泌過多，誘發胰腺炎。所以吃水果盡量溫暖，不要從冰箱里直接拿出來吃，而且每次吃的量不要太多。具體吃什么樣的水果，一般以時令水果為主，盡量不要吃大棚里的水果或者反季的水果。
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  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2019-08-18 3788次

• 鼻炎吃什么水果有好處
  病情分析：如果患有鼻炎可以多食用新鮮的水果和蔬菜，一般可以選擇水分多且容易吸收的水果，以攝取足夠的維生素C。因為新鮮的水果因為富含有多種維生素，有利于維持正常的免疫功能，能夠增強身體的抵抗力，促進鼻腔黏膜功能恢復，比較常用的水果有柑橘，蘋果、梨、獼猴桃等，但是如果有對某些水果過敏的話，就要避免食用。意見建議：此外，在食用新鮮水果蔬菜的同時還要根據不同類型的鼻炎選擇相應的藥物治療，比如使用糖皮質激素類的鼻噴劑及抗過敏藥物等等，還要注意糾正日常生活的不良嗜好，多運動，加強體質。
  徐楊斌 副主任醫師寧德市醫院

  2021-09-09 2602次

• 胰腺炎吃什么水果有好處？
  病情分析：胰腺炎的發生多與飲食因素關系最大，一般油膩食物、大量飲酒、暴飲暴食都是引起胰腺炎最常見的原因。胰腺炎患者在急性發作期最好不要吃水果，早期更是需要禁食水，以免會加重病情。意見建議：養成良好的飲食習慣，戒煙戒酒，避免濃茶濃咖啡，保持心情舒暢，適當參加體育運動，增強抵抗力。
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-11-17 1602次

• 晚上吃水果有什么好處
  晚上吃水果有助于補充身體所需的營養，促進身體健康。首先，許多水果中含有豐富的維生素。例如，維生素C有助于增強免疫力，像橙子、檸檬等水果，在晚上食用能讓身體在睡眠期間持續吸收其中的維生素C，幫助身體維持良好的免疫狀態。同時，水果中的膳食纖維在晚上也能發揮積極作用。它可以促進腸道蠕動，幫助消化，預防便秘
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-11-08 0次

• 飯后吃水果有什么好處
  飯后吃水果的好處有增強免疫力、促進消化、促進排便等。飯后應盡量在一至兩小時后再吃水果，否則容易加重消化負擔，產生腹脹等不適癥狀。飯后可以吃蘋果，蘋果當中含有豐富的維生素，可以增強身體的免疫力。飯后可以吃山楂，山楂中不僅含有豐富的營養物質，它還能促進胃酸的分泌，從而有效的增強消化功能。飯后可以吃香蕉，
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1222次