問總膽固醇偏高注意什么
病情描述:
總膽固醇偏高注意什么
答醫生回答
病情分析:
患者一旦出現總膽固醇水平偏高的情況,考慮是高膽固醇血癥的可能性較大,平時的日常生活中應該及時的注意日常的飲食調理,并且需要注意肝臟是否受到損傷,因為肝細胞受損也可能導致膽固醇酯化,出現障礙,引起膽固醇偏高。
意見建議:
日常的飲食應該多食用一些富含膳食纖維的食物,并且要多吃魚類以及谷物都可以。
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女性總膽固醇高的原因女性膽固醇高的原因可能有以下幾種:第一、飲食因素,由于有些女性老愛吃一些油炸油膩、高膽固醇的食物,像動物的內臟等,建議應調整日常飲食結構,多吃一些新鮮的蔬菜、水果,同時注意合理營養飲食。第二、缺乏運動,女性患者運動量較小,容易引起脂肪堆積,容易造成總膽固醇高,建議日常生活可以適當的做一些有氧運動,如慢跑、散步、游泳等。第三、和一些遺傳因素有關系。第四、肥胖,建議女性患者在日常生活中為了自己的身體健康,應該適當的控制體重。01:15
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膽固醇偏高會怎么樣膽固醇偏高會引起心腦血管疾病,因為膽固醇是血脂當中的一種,如果膽固醇偏高,含膽固醇高的食物就容易導致血管硬化,引起心血管疾病,如心梗或者是冠心病、心絞痛;還可以引起腦血管疾病,如腦梗塞或者腦出血。所以,當血脂高的時候應該引起足夠的重視。引起血脂高的原因主要跟飲食有關系,比如飲食中某些食物的含脂量比較高,像油膩的東西,患者就應該盡量避免吃。另外,像動物內臟、魚子、蝦或者像蟹類的食物,它們的含脂量就比較高,這類食物的攝入量也應該盡量的減少。還有建議血脂高的人,如膽固醇高的人做一些適當的運動,因為運動可以增加肌肉的力量,而且可以消耗糖,甚至消耗血脂。至于膽固醇高了以后要不要治療,還要具體情況具體分析。01:28
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總膽固醇偏高血清總膽固醇是指血液中所有脂蛋白所含膽固醇的總和,包括游離膽固醇和膽固醇酯,血清總膽固醇的正常參考值為2.85至5.69毫摩爾每升,總膽固醇偏高主要見于:第一,粥樣硬化斑塊,動脈硬化,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病以及高脂血癥等等。第二,其他疾病,例如腎病綜合征,慢性腎炎腎病期,類脂性腎病糖尿病,甲狀腺功能減退,膽道梗阻,飲酒過量,急性輸血,以及家族性高膽固醇血癥等等。第三就是用藥,例如服用避孕藥,甲狀腺激素,皮質激素,抗精神病藥,如氯氮平等等,都可以影響膽固醇水平,使總膽固醇水平偏高。語音時長 1:31”
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體檢總膽固醇偏高總膽固醇正常范圍在5.23到5.69mmol/L。如果超過5.72mmol/L,可視為總膽固醇偏高。引起膽固醇升高的主要因素,包括遺傳因素、膳食因素、肥胖、吸煙、不愛運動、飲酒、精神壓力等。膽固醇水平升高是造成國人冠心病和死亡迅速增加的主要原因。亞太心血管研究團隊中心顯示,亞洲心血管疾病發病率增長迅速,而且今后將集中在青少年和城市人口中。怎么來降低總膽固醇呢?總膽固醇的危害有哪些呢?總膽固醇增高,會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭之類的腎臟疾病;會減少壽命,尤其是男性的壽命;同時,和血管有關的中風幾率會增加,會阻塞心臟動脈,使其變窄,容易引發冠心病;會使骨頭疏松的可能性增高;同時牙周病,牙間隙溝會增大,引起牙周病增加。對應措施應包括以下幾樣:1、飲食調節,總膽固醇高的人要給予低鹽低脂飲食,如豬油、牛油、油炸性的食物都不要攝入,可以使用降脂的食物,包括蘋果、蘿卜、玉米、海帶等可以多吃;2、生活習慣要改變,要盡量少飲酒,避免吸煙,不要宵夜;3、給予藥物治療,可給予降脂藥物治療,如他汀類,阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等均是降脂的,降低總膽固醇的藥物。語音時長 2:49”
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什么是總膽固醇偏高總膽固醇是血脂的一項重要指標。血脂代謝異常是機體代謝紊亂比較重要的一個方面。如果發現總膽固醇偏高,一定要從飲食控制,要求低脂,糖尿病飲食。在身體允許的情況下,適當鍛煉增加消耗。但飲食和運動控制之下如果還未達到理想的指標,可以在專科醫生的指導下服用一些降脂藥物促進血脂達標。
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總膽固醇偏高是什么病病情分析:總膽固醇偏高,應該診斷為高膽固醇血癥。膽固醇屬于血脂檢查項目中的一項。輕度升高的情況下,往往不需要積極的使用調脂藥物治療,可以通過生活方式進行干預。意見建議:生活方式的調整主要包括了積極的減重,體育鍛煉,戒煙限酒,還有要低脂飲食等等,低脂飲食主要包括了限制含膽固醇比較豐富的食物的攝入,包括有蛋黃,動物內臟等等這些食物,還有要限制純糖類食物的攝入。
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總膽固醇偏高要注意什么總膽固醇偏高一般要注意控制飲食、適當運動、規范用藥等,能夠使病情得到很好的控制。1、控制飲食:對于患有總膽固醇偏高的患者,平時一定要養成低鹽、低脂的飲食習慣,避免吃肥肉、動物內臟、奶油、咸雞蛋、咸菜等食物,平時還應注意少吃多餐,可以適當的吃一些新鮮的水果和蔬菜,比如蘋果、西紅柿、火龍果以及黃瓜等,有
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總膽固醇偏高說明什么在日常生活中,當我們拿到體檢報告,看到“總膽固醇偏高”這幾個字時,是否感到一陣心慌?總膽固醇偏高,意味著我們的身體健康可能已經亮起了紅燈。那么,這一現象究竟說明了什么?又該如何應對呢?總膽固醇偏高是指血液中膽固醇的總含量超過了正常范圍。膽固