問鈣片什么時間吃最好
病情描述:
鈣片什么時間吃最好
答醫生回答
病情分析:
在晚上補鈣效果是最好的。晚上補鈣吸收的效果不錯,是因為人體大約在凌晨三點的時候不斷排除舊的骨骼組織,所以這個時候體內的鈣的指數更加穩定,也就是適合補鈣,但要注意的是晚餐進食不要太晚,以避免結石的發生。
意見建議:
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三七粉什么時間吃最好三七粉是三七磨成粉后制成的粉劑,可以外用調敷患處,也可以溫水沖服。具有散瘀止血、消腫定痛的功效。臨床常用來治療咯血、吐血、便血、外傷出血等出血癥,以及胸腹刺痛、跌撲腫痛等淤血癥。一般可以早上和晚上飯前服用效果最好,這樣可以利于藥物的吸收,能夠更好的發揮藥效。現代藥理研究表明,三七還具有增強免疫功能,保護肝功能,抗腫瘤,延緩衰老,降血糖,抗炎,調節物質代謝,促進生長的作用。三七粉雖然藥理作用廣泛,毒性較低,但不能作為滋補品長期服用,應在醫師指導下規范用藥。如需了解更多用藥知識,可以咨詢醫師或藥師,在其指導下合理用藥。01:17
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葡萄糖酸鈣口服溶液什么時間吃最好葡萄糖酸鈣口服溶液是補鈣劑,用于預防和治療鈣缺乏癥,如骨質疏松、手足抽搐癥、骨發育不全、佝僂病以及兒童、妊娠和哺乳期婦女、絕經期婦女、老年人鈣的補充。睡前補鈣吸收更好。這時胃腸蠕動較慢,食物在胃腸道停留較長,有利于鈣吸收。臨睡前補鈣可以為夜間的鈣調節提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣。并且鈣與植物神經的穩定有關,具有鎮靜催眠作用。避免與牛奶、食物等合用,適當地補充維生素D3增加鈣的吸收。01:09
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鈣片什么時間吃最好多數人吃鈣片,總是按照鈣片說明書上的指示飯后服用,其實飯后補鈣并不理想,說明書上所謂的飯后服用,是為了避免鈣片對胃黏膜的刺激,飯后服用鈣片,鈣質跟油類結合形成皂鈣,會導致便秘,跟菜類結合形成草酸鈣,容易形成結石,都不利于鈣質的吸收。什么時候吃鈣片最好,最佳的補鈣時間是在臨睡前,血鈣水平一般是在白天較高,夜間較低,夜間特別是半夜和凌晨,低血鈣的水平,可以刺激甲狀旁腺腺素分泌,使骨鈣分解,加快產生脫鈣,引發低鈣血癥。嚴重者會使人體抽搐,所以臨睡前補鈣,可以為夜間的鈣調節提供鈣源,阻斷體內動用骨鈣,并且鈣與植物神經的穩定有關,具有鎮靜作用,有助于睡眠,所以鈣片是在晚上臨睡前吃是最好的。語音時長 01:39”
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兒童鈣片什么時間吃首先兒童鈣片需要在胃酸作用下分解成鈣離子才能充分利用,胃酸的分泌主要取決于餐食的時間,膳食的時間或服用鈣補充劑的時間,更利于鈣的吸收。另外鈣離子還能促進胃酸分泌,空腹吃鈣片會引起胃酸過多引起不適,堿性鈣也可起到中和胃酸的作用,飯后服用可降低胃酸對胃黏膜的刺激作用。因此應該空腹服用鈣補充劑,最好是一天吃幾次飯后吃三頓,由于鈣的吸收在夜間效果最好,在晚餐后所謂的夜間補鈣效果很好。因為受體三個周圍不停地清除舊的骨組織,所以為了保證體內鈣的指數更穩定,吃適合晚上的鈣源,注意晚上不要吃得太晚以免形成尿結石。補鈣的最佳時間是每天睡覺一日三餐膳食,身體可以從食物攝取三百毫克的四百毫克或更多的鈣,當身體通過鈣調節機制從尿液中,血液,可以隨時從食物補充維持血鈣水平。語音時長 01:33”
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鈣片什么時間吃最好不能夠一概而論,需要根據不同患者的情況,不同的身體狀態選擇最佳的補鈣的時間。需要考慮幾個因素: 1、人體對于外源性的鈣質的最需求時機在晚上,因為一般到了晚上就很少再進食,從食物中補充的鈣劑會非常少。血液當中的一部分鈣,會流入到尿液當中排出體外,血液里的鈣就會減少,也是為什么很多老年人會在夜里會抽筋的原因。這時如果沒有外源性的鈣劑補充,人體就會動用骨骼里的鈣補充血液里的鈣,時間長就會造成骨質疏松。如果在睡前服用鈣劑,血液里的鈣有很好的外源性的補充,是最佳的時機。 2、鈣吸收一般是餐中、餐后半個小時或者一個小時以內服用,對于鈣質的吸收是最好的。因為食物會刺激胃酸的分泌,加速鈣質的分解和口服鈣片的分解和吸收,也是鈣吸收的最佳的時機。 3、補鈣的同時注意不要補過量,因為過量就會有結石的風險,會出現膽結石、腎結石等。對于夜間補鈣,吃完了鈣片以后人的活動量很少,新陳代謝很慢,如果鈣沉積在尿液當中,或者沉積在胃腸道當中,就會帶來膽結石和腎結石的風險,所以,對于結石的高危人群,建議早晨補鈣或者中午補鈣。可以通過運動來減少結石形成的風險。
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兒童鈣片什么時間吃有專家指出,補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中,人體可以從食物中攝入300~400毫克甚至更多的鈣,當體內通過鈣調節機制從尿液排出鈣時,血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。口服的鈣片需要在胃酸的作用下分解成鈣離子,被充分地吸收利用。
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鈣片什么時間吃最好無法直接確定鈣片什么時間吃最好,用藥的效果和個人的體質以及病情輕重有關,鈣片通常可以選擇在睡前吃。鈣對人體有重要的作用,能夠維持人體的正常生理功能,還能夠參與骨骼的形成,維持身體的正常代謝。如果患者出現了缺鈣的情況,可能是因為鈣攝入不足或者吸收不良引起,會使患者出現神經肌肉興奮性升高,引起肌肉痙攣以
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冬筍什么時間吃最好冬筍也就是竹筍,不存在什么時間吃最好的說法,竹筍一年四季都會有,其中春筍和冬筍的口感比較好,這兩種筍是按采摘的時間來命名的。冬筍是春筍的雛形,是指未破土的竹筍,因為冬季出筍,所以稱為冬筍,冬筍的肉質細嫩,具有一定的清熱化痰、除煩止渴、通利二便的功效,對于肺熱所導致的咳嗽、咳痰、咳血,陰虛火旺所導致的