問老年人高血壓飲食注意事項有哪些
病情描述:
老年人高血壓飲食注意事項有哪些
答醫生回答
病情分析:
這對老年人高血壓,一定要注意減少高鹽高脂飲食,避免攝入過多的鹽分,每天不要超過六克鹽,也就是每天不要超過一啤酒瓶蓋。適當的進行監測血壓,每天進行早晚兩次的血壓監測。在做飯的過程當中,減少攝入食鹽,味精,醬油,醋等調味品。還要減少油脂食物的攝入。
意見建議:
為你推薦
-
老年人高血壓應該注意哪些對于老年人和年輕人高血壓,可能不完全一樣,因為老年人動脈硬化比較嚴重,因此以收縮壓升高為主要表現,所以收縮壓升高更常見。因此對于老年高血壓,一定要控制好血壓,服用長效的降壓藥,使血壓盡量穩定、避免波動。再一個,一定要清淡飲食、戒煙、限酒,對于患者來說是非常重要的。不要過度食用鹽,因為老年的時候,有可能味覺退化,對于鹽的敏感性不是特別高。另外一定要建議患者,到醫院就診治療。01:19
-
高血壓腎病飲食注意事項有哪些?高血壓腎病飲食注意事項有哪些。我們還是從高血壓腎病的不同分期來進行飲食的。相關的一些注意,如果在早期的高血壓腎病,我們需要特別注意鹽的一個攝入。現在我們一般把鹽攝入,應該控制在每天是6克以內。如果一旦診斷了高血壓,需要在6克每天以內如果要是高血壓腎病,可能需要更嚴格一些。所以鹽的攝入是我們飲食中,首先要注意的再一個如果到了中晚期,高血壓腎病,也會出現蛋白的一個露出。也就需要我們一個優質低蛋白,飲食的一個攝入,輕度的是在0.8克每公斤體重每天。如果要是嚴重的是在0.6到0.4克每公斤體重每天。這是一個蛋白,優質蛋白量的一個攝入上。需要注意,如果到了中晚期我們高血壓腎病還需要注意,含鉀食物、含磷食物的一個限制需要補充一些優質。含鈣量高的飲食。比如說我們所說的牛奶、雞蛋、雞肉、海參等等等等。這些都是優質的一個高蛋白,然后又含磷、含鉀都是偏低的,這是我們飲食上需要注意的。01:57
-
老年人高血壓飲食注意事項有哪些老年人高血壓患者在飲食上,要注意低鹽、低脂、高蛋白的原則,食鹽的攝入量每日不超過十克,最好是五克以下。平常要限制動物脂肪和膽固醇的攝入,主要是用一些植物油,這樣不僅有利于預防動脈硬化,也有助于控制血壓。攝入適量的蛋白質,除谷物提供的蛋白質外,還應該多喝一些牛奶。還有像瘦肉、魚類等食品也可以多吃一些。同時可以多吃一些富含鉀的食物,如蔬菜、水果以及補充充足的維生素,和調節體內電解質平衡,保證大便的通暢。一定量的鉀、鈣攝入,可以降低老年人心血管系統對鈉鹽的敏感性,從而降低血壓。像除了這些之外,在平時不良的情緒也可能會導致心跳加快,血壓升高。所以說老年人高血病、高血壓患者,平常還要保持平靜的心態,避免情緒激動,引起疾病的加重。語音時長 1:21”
-
老年人高血壓注意事項高血壓有一些自己的特點,一般情況下老年人高血壓單純收縮期高血壓比較多見。另外血壓波動比較大,容易發生體位性低血壓。再就是有些老人對鹽比較敏感,同時合并有一些其它的危險因素,常常容易并發其它靶器官的損害以及心血管疾病,所以針對老年人高血壓的治療一定要注意,降壓目標不要降的太低,要保證重要器官的供血,尤其是保證腦供血。另外對于比較虛弱的老年人是否需要降壓,一定要進行權衡利弊。對于所有老年人如果舒張壓有一定的限定,如果太低要減酌情的減少降壓藥的用量,避免因為舒張壓降的過低,而引起一些副作用,要注重藥物的選擇,應該是選擇血管緊張素轉換酶抑制劑以及適當的利尿劑,這樣有利于血壓的穩定。再就是酌情的選用鈣離子通道阻斷劑。語音時長 1:33”
-
老年人服中藥有哪些注意事項病情分析:老年人由于年齡的增長,導致身體功能都有一定的退步,所以在服用中藥期間,一定要注意中藥的用法用量,千萬不能過量的服用。同時在治療某一疾病時,還應考慮老年人的身體狀況,是否有其他的疾病,一定要兼顧。意見建議:建議您前往正規的醫院,尋求專業醫生的幫助,在使用中藥時一定要謹遵醫囑。千萬不能自行加減中藥,并按時按量服用。
-
高血壓癥飲食注意事項病情分析:建議高血壓患者一定要注意低鹽低脂的飲食,每日應當將食鹽的攝入總量控制在5克以下,同時要注意多吃新鮮水果蔬菜,要注意膳食營養的均衡性,每天可以吃一把堅果,用油最好選擇植物油而不是動物油,同時要注意在日常生活當中不要飲酒。意見建議:建議高血壓患者平日里要注意監測心率和血壓,并且至少每一年左右去醫院進行一次相應的體檢化驗。除此之外,建議患者盡可能的服用一線長效降壓藥,比如非洛地平、替米沙坦、美托洛爾、吲達帕胺等。
-
老年人飲食注意事項有哪些老年人飲食注意事項通常有高蛋白飲食、高膳食纖維飲食、多吃高鈣的食物、低脂飲食、低鹽飲食等。如果出現身體不適,應及時就醫。1、高蛋白飲食:若要維持機體功能正常運轉,建議平時多進食高營養的食物,比如雞蛋、瘦肉、豆腐等,能夠為機體補充足夠的蛋白質,有利于維持身體健康。2、高膳食纖維飲食:同時還需要進食含膳
-
老年人護理的注意事項有哪些老年人護理的注意事項一般比較多,通常有精神護理、飲食護理、睡眠護理等。1、精神護理:老年人一般身體比較脆弱,所以護理也對于老年人來說特別重要,一般到了老年時期,通常會出現悲觀或者絕望的現象,并且也很容易會出現抑郁的情況,所以平時要多注意精神護理,要多陪老年人玩耍和說話,避免讓老年人感覺到孤獨。2、飲