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• 怎么預防心腦血管病

  我們主要講一下二級預防。二級預防的意思就是我們已經得過一次心腦血管病了，因為我們知道心腦血管病是一個高發，特別容易復發的疾病，一般來說腦血管病一年復發的幾率可以高達50%。所以說我們一旦得了心腦血管病以后，一定要堅持吃藥，不能說半途而廢，在積極服藥的同時要到醫院里來定期的做康復，做鍛煉，做檢查，定期的監測您的肝腎功能，這樣才可以保證我們不得第二次和第三次的心腦血管病。

  

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  閆欣 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-18 4418次

• 心腦血管病怎么預防

  心腦血管疾病的預防，主要是靠危險因素的一個管控。因為心腦血管疾病的病人常會合并高血壓、糖尿病、高血脂等等，對于這類危險因素。如果我們進行相應的一個預防，控制好血壓、血糖、血脂這種腦血管病的預防就會大大的有效。此外還要改變不良的生活方式，包括避免熬夜、過度勞累、情緒緊張、飲食上也是采用低鹽低脂的飲食，盡量避免暴飲暴食，大量的攝入高膽固醇的食物。炒菜的時候也盡量少放油。另外一個還要進行戒煙，盡量減少酒精的攝入，適當的運動對于預防心腦血管疾病和治療心腦血管疾病，也是非常有益的。因此，心腦血管病的預防，其實主要是對于這些危險因素的一個治療。

  

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  孫慶利 副主任醫師北京大學第三醫院

  2020-03-17 5641次

• 心腦血管病怎么調理
  對于心腦血管疾病的患者來說，首先應當進行飲食的調理，飲食的總原則是清淡飲食，以低鹽低脂低糖的飲食為主，平時注意增加膳食纖維的含量，纖維有降低血清膽固醇濃度的作用，可以有效的預防心腦血管疾病。患者平時要多吃雜糧，海帶，蔬菜，水果等食物，另外可以多吃魚油和魚類食品，魚油可以調節血脂，防止動脈硬化。另外患者要注意多吃豆制品，比如豆腐，豆芽等食品，能夠有效的預防心腦血管疾病。此外患者應該加強鍛煉，戒煙戒酒，合理安排作息時間，要保持心情的舒暢，避免精神緊張、壓力過大等不良情緒的影響。
  語音時長 01:17”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-22 2753次

• 心腦血管病如何調理
  在日常生活中，對于心腦血管疾病的患者首先要進行飲食的調整，平時以清淡飲食為主，低鹽、低脂飲食，注意少吃高膽固醇以及高脂的食物，遠離煙酒，要適當的補充維生素和微量元素，以加強血管的彈性和韌性，防止血管出血。另外患者要適當的進行運動，以增加機體的抵抗力；另外患者要注意勞逸結合，注意保證充足的睡眠；另外要注意控制自己的情緒，避免精神緊張，壓力過大或煩躁易怒等不良情緒的影響；另外患者應當積極治療高血壓、高脂血癥、糖尿病等原發的疾病。
  語音時長 01:13”
  趙岱 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2019-12-23 2282次

• 怎么調理心腦血管病
  要想調理心腦血管疾病，首先第一點就是一定要改善以前不良的生活習慣，比如說，長期的不運動、久坐、吸煙、飲酒、大吃大喝、暴飲暴食，這種情況非常容易誘發心腦血管疾病的發生。第二點一定要完善相關檢查，明確心腦血管疾病最一般的病理學類型，這樣從藥物方面進行相關的治療和改善。
  高亦深 主治醫師威海市中心醫院

  2019-02-05 1801次

• 心腦血管病如何調理
  病情分析：一方面飲食上要注意調理，平時要注意少吃油膩的食物，多吃堅果類食物，多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜。另一方面，要多加運動，特別是從事有氧運動，對于控制疾病是很重要的。意見建議：建議患者一定要控制基礎疾病，如果沒有禁忌癥，需要在醫生的建議下規范的服用抗動脈粥樣硬化的藥物，服用藥物可以降低復發的風險。
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-06-28 1002次

• 心腦血管病怎么調理
  對于心腦血管疾病來說，要從日常的生活以及飲食上進行調理，減少復發的幾率，首先要養成早睡早起的良好生活習慣，避免熬夜，避免賴床，飲食應以清淡為主，而且還要低脂、低鹽、低糖。平時可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及五谷雜糧，還要適量的多吃一些優質蛋白食物，比如魚類食品、大豆及其制品，可以起到調節血脂，防止動
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-10-24 0次

• 心腦血管病如何調理
  對于心腦血管疾病如何調理來說，要根據病情選擇調理方案，比如說如果是急性的血栓形成，會造成相應的腦組織或者心肌的缺血性壞死，對于這種情況的調理方法是應遵醫囑按時服藥，把血壓、血脂、血糖等調到最佳的范圍內，同時還要配合阿司匹林等抗血小板的藥物同
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-29 0次