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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9554次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83768次

• 腰肌勞損藥物
  腰肌勞損的疾病發(fā)生以后，沒有特效的藥物可以根治，患者可以輔助其他類的藥物來治療。主要有消炎鎮(zhèn)痛類，還有就是活血化瘀類以及還有一些消腫類的藥物。常見的藥物主要有雙氯芬酸鈉，布洛芬，洛索洛芬鈉，美洛昔康，塞來昔布或者是邁之靈，腰痛寧膠囊，萬通筋骨片，伸筋丹膠囊，大七厘膠囊，舒筋活血片等一些藥物。發(fā)生了腰肌勞損以后，患者也不能夠單純只選擇藥物來治療，最好是再配合著其他的治療措施，比如局部的按摩，熱敷，烤電或者是拔罐等治療措施。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:10”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-02-12 2195次

• 腰肌勞損療法
  腰肌勞損這種疾病在臨床當中是比較常見，這種疾病會引起腰部的疼痛以及活動受限。首先可以積極的進行對癥治療，主要是使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉或者塞來昔布膠囊，如果疼痛比較嚴重，還可以口服一些阿片類鎮(zhèn)痛藥，比如氨酚曲馬多，同時還可以通過靜脈使用氟比洛芬酯注射液。另外一定要積極的加強保暖，避免受涼，尤其在夏天一定注意避免過度的使用空調(diào)風扇，不要長時間待在空調(diào)房間里面。可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷燙洗，適當?shù)倪M行推拿按摩以及針灸理療，另外可以涂抹扶他林軟膏或者使用氟比洛芬巴布膏。平時還要適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，在一定程度上能夠增強腰背部的肌肉力量，對于腰肌勞損的治療也可以起到很好的作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-02-13 1295次

• 腰肌勞損癥狀
  腰肌勞損是因為長期固定坐姿或者腰部經(jīng)常受傷導(dǎo)致腰部肌肉勞累損傷，主要表現(xiàn)為腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等等，往往會令患者難以忍受，影響其生活質(zhì)量，要快速緩解腰肌勞損引起的疼痛癥狀，建議患者服用腰痛寧膠囊，其含有多種中藥精華，具有消腫止痛、疏散寒邪、溫經(jīng)通絡(luò)等功效，平時為黃酒兌少量溫開水送服，一次4-6粒，一日1次，可有效治療腰肌勞損。
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-11-30 2203次

• 腰肌勞損如何
  病情分析：可以嘗試藥物的治療，物理的治療，或者是運動的療法。藥物可以選擇非甾體類消炎鎮(zhèn)痛，或者是活血化瘀的物理的治療，可以采取針灸，烤電，拔罐，推拿，艾灸，微波等方法。運動療法可以積極的進行腹肌或者是腰背肌的功能鍛煉，也可以進行三點支撐的鍛煉。意見建議：腰肌勞損的患者日常生活中應(yīng)該改正不良的姿勢，比如做站姿，坐姿，而且也不能夠長時間的彎腰負重，或者搬抬重物，一定要注意腰部的防寒保暖，這樣可以減少慢性損傷的機會。
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-06-14 601次

• 腰痛腰肌勞損
  如果有腰肌勞損而導(dǎo)致的疼痛，在臨床上常常需要做以下的治療。第一，在疾病的急性期一定要注意休息，而休息并不包括坐立休息，針對腰肌勞損的病人一定要平臥硬板床進行消息，如果要起來，一定不要坐下，持續(xù)的保持站立或者是行走，累了就躺在硬板床上休息，是腰肌勞損治療的第一個特點。第二，針對腰痛的情況可以口服一些尼
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 91次

• 治腰肌勞損
  腰肌勞損因為誘發(fā)原因多樣化，治療時也是看患者輕重情況，聽從醫(yī)生建議選擇適合自己的方式。避免過度工作、糾正錯誤的姿勢。適當?shù)墓δ苠憻拰ρ趽p有一定好處，加強背部肌肉鍛煉，如俯臥位，然后抬起胸部，雙手伸向空中；或者頭靠在床上，抬起肩膀。藥物治療，主要用于消炎止痛藥、注射皮質(zhì)激素和口服非甾體類抗炎藥，外
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-08 4350次