問(wèn)什么是社交恐懼癥
病情描述:
什么是社交恐懼癥
答醫(yī)生回答
病情分析:
你好,通俗易懂的來(lái)講,社交恐懼就是一個(gè)人不敢與他人交流,不想去參加一些聚會(huì)總是逃避。針對(duì)這種情況,一般都是見(jiàn)于內(nèi)向,對(duì)自己不自信的人。所以應(yīng)該培養(yǎng)自己要多與他人進(jìn)行交流和交往,因?yàn)槿艘欢ㄒ凶约旱纳缃蝗ψ印?/div>
意見(jiàn)建議:
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什么是社交恐懼癥社交恐懼癥也叫社交焦慮障礙,是害怕和人交往或者是當(dāng)眾說(shuō)話,擔(dān)心在別人面前出丑或者是處于難堪的這種地步,所以以回避為特征的這種焦慮障礙。社交焦慮障礙發(fā)病因素很多,包括像神經(jīng)生化異常、遺傳因素等等。從神經(jīng)生化異常方面來(lái)講,對(duì)于社交焦慮障礙的研究,像五羥色胺功能和多巴胺功能失調(diào)是目前研究的一個(gè)方向。在社交焦慮障礙中至少設(shè)計(jì)了兩條作用相反的五羥色胺通路,一條就是被認(rèn)為可以促進(jìn)條件性恐懼的,另一條就是抑制非條件性恐懼的,這兩個(gè)通路一個(gè)是治焦慮的,一個(gè)是抗焦慮的。社交焦慮癥患者往往是多巴胺功能的低下,紋狀體部位的多巴胺減少。遺傳方面,廣泛性社交焦慮癥就有家庭的遺傳性的傾向,而且在一級(jí)親屬當(dāng)中患病危險(xiǎn)性是正常人群的十倍左右。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
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什么是社交恐懼癥?社交恐懼癥指的就是患者在社交場(chǎng)合或者社交操作當(dāng)中出現(xiàn)過(guò)分的焦慮、害怕,有一種不能勝任、困惑、尷尬或者是羞辱的感覺(jué),甚至?xí)霈F(xiàn)回避行為,嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)生驚恐發(fā)作。社交恐懼癥多發(fā)生在兒童、青少年的時(shí)期,呈慢性疾病過(guò)程,很少能夠自行緩解,而且常常和其他的焦慮障礙、抑郁癥和物質(zhì)濫用共病。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為在社交場(chǎng)合下感到害羞、局促不安、尷尬、笨拙、害怕成為眾人的目標(biāo)、被人注視或者是評(píng)論,不敢在人們的注視下有所行動(dòng),包括當(dāng)眾說(shuō)話、表演、進(jìn)食等等,認(rèn)為別人也能夠看出他不自然的這種表情,一旦發(fā)現(xiàn)自己被別人注意就不自然、不敢行動(dòng)、臉紅,害怕和人近距離相處,估計(jì)別人對(duì)他的評(píng)價(jià)是否定的或者是蔑視的,對(duì)害怕的場(chǎng)合常常采用一些回避或者是痛苦忍受。在害怕的場(chǎng)合還伴有臉紅、手抖、惡心或者是尿頻等一些軀體的癥狀,患者自己也認(rèn)識(shí)到這種害怕是過(guò)分的、不合理的,但是無(wú)法控制,嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致一些社交功能的減退,職業(yè)能力的損害,常常為此痛苦不堪。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:59”
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什么是兒童社交恐懼癥?兒童社交恐懼癥,通俗的來(lái)講就是孩子不愿意與他人交流,害怕參加一些社交活動(dòng)。針對(duì)這種情況家里人可以多帶孩子出去玩耍,可以去游樂(lè)場(chǎng)之類(lèi)的,讓他嘗試著跟同齡人進(jìn)行說(shuō)話和交流,并且家人要給孩子信心,消除孩子心里的顧慮,
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怎么解決社交恐懼癥正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序,了解與人交往的方法。其次要查找出自己產(chǎn)生社交恐懼的食物種類(lèi),并試圖挖掘心靈深處的根源。接納自我、喜歡自我:不要把自己視為社交恐懼癥患者,著眼于自身的特點(diǎn),大膽表現(xiàn),切勿排斥自我,以免癥狀加重。在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下到特殊的社交場(chǎng)合,提高社交技巧,增強(qiáng)自信;針對(duì)發(fā)病是因?yàn)轶w內(nèi)某種化學(xué)物質(zhì)的失調(diào)所致所以運(yùn)用某類(lèi)藥物調(diào)節(jié)平衡。
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社交恐懼癥社交恐懼癥通常在青春期或成年期的早期階段。在社交場(chǎng)合和人際交往中,患者主要面臨過(guò)度緊張和恐懼。不敢看人,當(dāng)與他人交流時(shí)會(huì)臉紅。通常表示為幾點(diǎn):害怕會(huì)做出一種可恥的態(tài)度或一種狡猾的表達(dá);害怕吃飯時(shí),有人看著自己而且丑陋;手在顫動(dòng),無(wú)法寫(xiě)入;避免參加公共娛樂(lè);焦慮,潮紅、心悸、震顫、出汗、惡心等等;經(jīng)常
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