問糖尿病能吃月餅么
病情描述:
糖尿病能吃月餅么
答醫(yī)生回答
病情分析:
糖尿病患者盡量不要吃月餅。糖尿病患者的血糖本就高于正常,而月餅中含糖量很高,食用月餅很容易導(dǎo)致血糖的升高,增加胰島負(fù)擔(dān),使血糖波動(dòng),控制不穩(wěn)。
意見建議:
糖尿病患者要嚴(yán)格控制飲食,做到低糖飲食,清淡飲食。避免食用一些高糖,高脂肪,高熱量的食物。可以多食用粗糧、燕麥、冬瓜等食物。同時(shí),糖尿病患者可以通過運(yùn)動(dòng)控制血糖,保持血糖在穩(wěn)定范圍。
為你推薦
-
南瓜糖尿病能吃么南瓜也是我們?nèi)粘I町?dāng)中常見的一種食物,那么糖尿病病人南瓜總體來說可以吃,但是在吃的時(shí)候要注意,我們建議不要吃過甜的南瓜,比如像特別面的南瓜,它的升糖指數(shù)高,吃完以后血糖不好控制,我們不建議吃。有一些脆南瓜升糖指數(shù)比較低,可以吃。血糖目前如果控制效果特別差,血糖控制的不理想,這個(gè)時(shí)候就建議這類的食物暫時(shí)不要吃。等到病情控制好以后,有一些升糖指數(shù)比較低的脆南瓜,是可以吃的。同時(shí)吃的數(shù)量不建議吃太多。因?yàn)榈昧颂悄虿∫院螅嬍晨刂剖欠浅V匾囊粋€(gè)方面。我們沒有可口的南瓜可以吃,但是我們還可以吃一些口感還是相當(dāng)不錯(cuò)的蔬菜,是不限數(shù)量,也可以是多吃一些的。比如常見的一些青菜,像白菜、菠菜、芹菜,包括西蘭花都可以吃。所以南瓜可以吃,但是不要吃口感特別甜的南瓜,再有數(shù)量不建議吃太多。01:40
-
糖尿病能吃粥么糖尿病病人在血糖控制不好的時(shí)候,我們一般不建議喝粥。因?yàn)楹韧曛嘀螅嗟暮笖?shù)相對(duì)是比較高的,這個(gè)時(shí)候喝完粥以后,血糖就不容易控制的原因是因?yàn)橹辔仗欤覀兯幬锏淖饔脮r(shí)間跟喝粥之后的吸收速度不匹配,所以容易出現(xiàn)血糖的波動(dòng)。所以糖尿病病人就不建議喝粥。如果有吃粥習(xí)慣的老人,非要吃粥,這里邊可以給大家介紹一些方法,我們可以降低粥的糊化指數(shù)的這種方法,那么粥可以適量地吃。比如我們熬完粥之后,不馬上喝,放涼之后,喝的時(shí)候再加熱,它的糊化指數(shù)就相對(duì)比較低了。另外喝粥的時(shí)候,建議喝一些雜糧粥,這樣它的熱量會(huì)相對(duì)的低一些。所以整體上來說不建議喝粥,如果要喝粥可以在方法上做一個(gè)適當(dāng)?shù)奶幚恚@種粥可以適當(dāng)?shù)厣俸纫恍彩强梢缘摹?/div>01:46糖尿病能吃月餅么不建議糖尿病的患者吃月餅,因?yàn)樵嘛灷锩娴奶砑觿┖陀头诌€有糖分是非常非常高的,甚至有的品種的月餅,一小塊甚至都會(huì)包含有幾百千卡的熱量,所以說糖尿病的患者不適合吃月餅。當(dāng)然如果患者平常血糖非常好,在過節(jié)過的時(shí)候可以少吃一點(diǎn),但是實(shí)踐證明很少的月餅的重量都會(huì)對(duì)血糖造成非常明顯的影響,所以患者不建議他們吃月餅。而且還有一方面的原因就是月餅比較好吃,一旦開始吃第一口,接下來就是會(huì)不自覺的一次性吃太多,在這種情況下對(duì)血糖的影響也是非常明顯的,所以說盡量的不要選擇月餅來吃,包括其他那些甜的點(diǎn)心,都是糖尿病患者的飲食方面的禁忌。另外的就是患者在平常的飲食過程當(dāng)中,甜的點(diǎn)心,類似月餅之類的點(diǎn)心最好是嚴(yán)格的杜絕。語音時(shí)長 1:30”糖尿病人能吃月餅嗎對(duì)于糖尿病患者來說,月餅可以適當(dāng)?shù)某砸恍栽嘛炓彩怯屑记傻摹?、要看清楚月餅的配料,盡量挑選一些低能量的月餅。2、適量的攝入,每次吃月餅最好不要超過五十克,并且在食用月餅后要適當(dāng)減少正餐的主食量,以及全天的總熱量。3、注意吃月餅的時(shí)間,可以把月餅放在早餐中,再配合蔬菜食用就可以達(dá)到營養(yǎng)均衡。語音時(shí)長 1:09”糖尿病能吃糯米么病情分析:糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食糯米,但是要注意控制好進(jìn)食的量,不要大量的進(jìn)食,可以少量的吃一些糯米,因?yàn)榕疵桩?dāng)中也含有一定的熱量,過多的使食用也會(huì)引起血糖升高,每餐最好不要超過100顆。意見建議:糖尿病患者在飲食上應(yīng)該以粗糧谷物以及綠葉蔬菜為主,要合理的搭配飲食,要控制食物的總熱量,要少食多餐,不能暴飲暴食,要積極的按照醫(yī)師的指導(dǎo)規(guī)律的應(yīng)用降糖藥物或胰島素進(jìn)行治療。平時(shí)不要熬夜,睡眠作息也要規(guī)律。糖尿病能吃秋葵么病情分析:糖尿病患者可以吃秋葵。秋葵含有豐富的植物纖維,維生素和微量元素。經(jīng)常食用秋葵,可以促進(jìn)消化,降脂,對(duì)糖尿病患者的身體健康有一定作用。意見建議:糖尿病患者在合理用藥的同時(shí),要加強(qiáng)飲食的控制,避免高脂肪,高熱量的食物攝入。糖尿病患者也要定期檢查血糖,以便更好的控制血糖。糖尿病能吃藕么糖尿病患者一般可以適量食用藕。藕是一種營養(yǎng)豐富的食物,對(duì)于糖尿病患者而言,適量食用是可以的,但需注意控制攝入量和搭配其他食物。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋:藕含有豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì),對(duì)人體健康有益。膳食纖維有助于延緩餐后血糖的上升糖尿病能吃藕么糖尿病患者是能吃蓮藕的,平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣,適當(dāng)體力活動(dòng)保持正常的體重。過度肥胖者應(yīng)適當(dāng)限制飲食使體重減至正常的范圍,不要暴飲暴食避免各種誘發(fā)因素,及早發(fā)現(xiàn)及早治療,必須控制飲食。另外注意休息,避免高糖食物如各種糖果,甜食,減少脂肪的攝入,避免油膩和含脂肪高的食物,選擇高纖維食物如粗糧,含
健康自測
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)
掃碼關(guān)注完成健康自測
醫(yī)院資訊