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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2207次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4216次

• 豬肝孕婦可以吃嗎
  豬肝孕婦可以適量吃，因?yàn)樨i肝中有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)孕期貧血有一定的防治作用。豬肝中的鐵和磷是造血不可缺少的原料，因此孕婦適當(dāng)進(jìn)食豬肝有補(bǔ)血的功效。若有缺鐵性貧血，則能夠起到改善、糾正缺鐵性貧血的作用。豬肝中富含維生素A，具有維持正常視力，防治眼干澀，視疲勞等作用，對(duì)眼睛不適的癥狀有很好的改善作用。豬肝里邊有許多人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦吃豬肝可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，卵磷脂和鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。孕婦在懷孕過程中，會(huì)向嬰兒傳送很多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此孕婦在孕期適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食豬肝，在增加自身營(yíng)養(yǎng)攝入的同時(shí)，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有很好的幫助作用。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-24 4365次

• 孕婦吃豬肝可以嗎
  孕婦是可以吃豬肝的，在懷孕之后，隨著胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，孕婦在不同的孕周，需要補(bǔ)充不同的營(yíng)養(yǎng)元素。尤其在懷孕3個(gè)月以后，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育迅速，孕婦需要的營(yíng)養(yǎng)元素也會(huì)增多。而在懷孕中期，由于生理性變化，孕婦會(huì)出現(xiàn)缺鐵性貧血，所以建議孕婦常吃含鐵豐富的食物，而且嬰兒前6個(gè)月的鐵儲(chǔ)備，也是來自胚胎期母體的鐵儲(chǔ)存。因此孕婦從孕中期開始，要增加鐵的攝入，而含鐵豐富的食物包括有動(dòng)物肝臟、血、瘦肉、黑木耳等。動(dòng)物來源性的食物，鐵吸收利用率比較高，所以孕婦是可以吃豬肝的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  滕玲玲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-02-24 6299次

• 豬肝孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃豬肝，豬肝含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，在孕期有一定預(yù)防貧血的作用，但是豬肝不可以吃的太多，因?yàn)樨i肝膽固醇含量偏高，吃多了會(huì)引起膽固醇升高，影響孕婦的血糖和血脂，從而會(huì)影響母兒健康。孕婦吃豬肝建議每周吃1~2次豬肝就可以了。意見建議：孕期還應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果，增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，保證營(yíng)養(yǎng)均衡，粗細(xì)搭配，飲食多樣化，少吃多餐，避免一次性吃的太飽。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-08-21 1304次

• 豬肝菜孕婦可以吃嗎
  病情分析：豬肝菜孕婦可以吃，因?yàn)樨i肝當(dāng)中含有的鐵元素特別多，在孕期吃豬肝可以防止缺鐵，蔬菜當(dāng)中含有的維生素c比較多，可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)孕婦是有益的。意見建議：在制作豬肝菜時(shí)，一定要把豬肝加工熟，各種蔬菜清洗干凈才行。另外，還要注意口味清淡、少放油和食鹽以及辣椒，總之口味最好清淡。在孕期飲食是特別重要的，每天的飲食應(yīng)該遵循一個(gè)規(guī)律：清淡、營(yíng)養(yǎng)、熱量低、好消化。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2020-09-11 2803次

• 孕婦可以吃豬肝嗎
  孕婦一般可以吃豬肝，豬肝中含有的微量元素比較豐富，適量食用能夠有效改善和預(yù)防貧血癥狀。另外豬肝中的維生素a比較豐富，能夠達(dá)到明目的功效，食用后能夠改善眼干、眼澀等不適癥狀。孕婦在吃豬肝時(shí)應(yīng)注意不能過量，還要注意盡量做熟。懷孕期間要注意盡量避免暴飲暴食，做到飲食均衡以清淡、易消化為主，還應(yīng)注意適量的進(jìn)
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次

• 孕婦豬肝可以吃嗎
  孕婦豬肝一般能吃，但是不能多吃，豬肝具有補(bǔ)血功效，而且含有維生素a成分，有助于胎兒眼部發(fā)育，但是在懷孕早期吃過多可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)情況。懷孕期間需要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，還需要定期做好產(chǎn)前檢查，飲食以清淡、營(yíng)養(yǎng)類食物為主，要減少高鹽、高脂肪類食物攝入，還需要補(bǔ)充維生素以及微量元素等。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次