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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會(huì)出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化，所以要隨時(shí)的調(diào)整，可能和平時(shí)的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2206次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類(lèi)、生物堿和脂肪，營(yíng)養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會(huì)引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長(zhǎng)期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營(yíng)養(yǎng)均衡，避免過(guò)度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過(guò)多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4214次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  如果孕婦血糖不高，可以適當(dāng)進(jìn)食紅薯。紅薯中含有大量的膳食纖維，在腸道內(nèi)無(wú)法被消化吸收，能刺激腸道，增強(qiáng)蠕動(dòng)，通便排毒，孕期因?yàn)樵屑に卮碳さ脑蚝驮龃蟮淖訉m壓迫直腸，孕婦會(huì)出現(xiàn)不同程度的便秘，適當(dāng)進(jìn)食紅薯可以起到通便的作用。紅薯中的鉀元素，葉酸，維生素A和維生素B都是孕期必需的微量元素，適當(dāng)進(jìn)食可以有助于維持電解質(zhì)平衡。此外，紅薯還有增強(qiáng)免疫力的作用，紅薯中的蛋白質(zhì)含量不高，但是氨基酸結(jié)構(gòu)理想，可為人體補(bǔ)充多種必須的氨基酸，而且紅薯中富含糖蛋白和黏液蛋白，糖蛋白，可有效為機(jī)體增強(qiáng)免疫力，具有很好的抗突變作用，黏液蛋白對(duì)人體也有特殊的保護(hù)作用，可以提高機(jī)體免疫力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:38”
  趙麗麗 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-25 5605次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  紅薯孕婦可以適量吃，紅薯又叫番薯。烤熟的紅薯味道甜香，并且里邊含有豐富的維生素，淀粉，食用后比較容易被人體吸收，不但適合孕婦食用，還比較適合年齡比較大的老人食用。紅薯有養(yǎng)胃健脾的作用，屬于粗纖維的食物，食用后有助于消化道的蠕動(dòng)，可以緩解孕期便秘癥狀，預(yù)防痔瘡。紅薯中含有大量的鉀，孕婦適量食用紅薯，可以補(bǔ)充鉀元素，均衡營(yíng)養(yǎng)。其中白皮紅薯所含的物質(zhì)可以使胰島素敏感性得到改善，對(duì)二型糖尿病有助于控制血糖，所以對(duì)于妊娠期糖尿病的孕婦可以適量食用紅薯。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  李娜 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-12-24 5010次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  病情分析：孕婦可以吃紅薯，但是要適量，紅薯含有豐富的粗纖維，有潤(rùn)腸通便的作用，預(yù)防孕期便秘問(wèn)題，但不要吃冷的紅薯，容易引起腹脹、腹痛等不適，紅薯含糖量高，吃的過(guò)多會(huì)引起血糖升高，不利于胎兒健康生長(zhǎng)發(fā)育。意見(jiàn)建議：建議在懷孕期間需要注意休息，保持充足的睡眠，均衡飲食，葷素搭配，食物要多樣化的攝入。適量多吃新鮮的蔬菜、水果，同時(shí)補(bǔ)充含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、雞蛋、牛奶等。建議定期檢查，根據(jù)寶寶的發(fā)育情況調(diào)整膳食的攝入。
  馮仰偉 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-12-25 1602次

• 孕婦紅薯可以吃嗎
  病情分析：孕婦紅薯是可以吃的，紅薯當(dāng)中含有的粗纖維成分比較多，而且維生素也比較多，不但可以起到潤(rùn)腸通便的作用，而且也有助于提高免疫力。在懷孕期間需要注意不可以吃生的紅薯，可以將紅薯烤熟之后吃，也可以將紅薯蒸熟之后再吃。意見(jiàn)建議：在懷孕期間除了飲食需要注意以外，也需要注意遠(yuǎn)離對(duì)身體有害的物質(zhì)，避免對(duì)胎兒產(chǎn)生不良的影響。同時(shí)也需要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，多呼吸新鮮的空氣。
  王鳳雙 主任醫(yī)師佳木斯市婦幼保健院

  2021-09-10 1602次

• 孕婦可以吃紅薯嗎
  孕婦可以吃紅薯。紅薯富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，其中的膳食纖維有助于促進(jìn)孕婦的腸道蠕動(dòng)，預(yù)防孕期便秘。而且紅薯含有豐富的維生素A、C、E等，能夠增強(qiáng)孕婦的免疫力，對(duì)胎兒的發(fā)育也有一定的好處。它還能提供能量，滿(mǎn)足孕婦身體所需。不過(guò)，紅薯含糖量較高，孕婦吃的時(shí)候要適量，以免引起血糖波動(dòng)，尤其是本身血糖較高的孕婦更
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 孕婦可以吃紅薯糖水嗎
  孕婦是可以吃紅薯糖水的。紅薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富，含有氨基酸、多種維生素，這些含量都高于平常吃的大米。紅薯中含有我們所需要的鈣鐵，這也是孕婦在孕期最需要的兩種微量元素。孕婦吃紅薯還可以緩解便秘，紅薯屬于粗纖維的食物，孕期孕婦的便秘幾乎人人都會(huì)發(fā)生，多吃紅薯就可以緩解便秘。另外，多吃紅薯的孕婦，寶寶出生
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 626次